این یک دستور پایه برای تهیه نان عدس است و البته جایگزین گیاهی به جای نان گوشت. کمی نرم و مرطوب است و در عین حال سبک و مغذی و تهیه آن بسیار آسان است. سرشار از پروتئین، فیبر و آهن است.
کد خبر: ۳۹۱۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۳۰
خوراک عدس و اسفناج یکی از انواع خوشمزه خوراکهاست که به دلیل داشتن اسفناج و دال عدس در ترکیباتش بسیار مقوی و سرشار از مواد مغذی است.
کد خبر: ۳۸۷۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱
سالاد عدس یکی از انواع سالادهای سرد است که به دلیل داشتن عدس در ترکیباتش بسیار مقوی است و میتواند یک وعده غذایی کافی محسوب شود.
کد خبر: ۳۸۶۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰
سوپ دال عدس ی برای دوران سرماخوردگی گزینه بسیار خوبی است مخصوصا برای کسانی که از طعم سوپهای تکراری خسته شدند.
کد خبر: ۳۸۰۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۶
کتلت دال عدس یک کتلت خوشمزه با طعمی جدید و متفاوت است به خصوص برای گیاهخواران که یک غذای کاملا گیاهی و بدون گوشت، ولی سرشار از پروتئین محسوب میشود.
کد خبر: ۲۰۹۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۱
کد خبر: ۳۶۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۴
کد خبر: ۲۳۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۱
کد خبر: ۲۱۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۲
کد خبر: ۲۰۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
کد خبر: ۱۵۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۵
کد خبر: ۱۵۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۳
کد خبر: ۱۴۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۹
کد خبر: ۷۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۳
کد خبر: ۷۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۲