خشک کردن انجیر در خانه، روشی عالی برای نگهداری طولانی‌مدت این میوه شیرین و مغذی است؛ اما یکی از چالش‌های رایج در این فرآیند، سیاه شدن رنگ انجیر ها است که می‌تواند از جذابیت بصری و کیفیت آنها بکاهد.
کد خبر: ۸۶۹۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۳
برای درست کردن کیک انجیر بدون گلوتن شما خمیر را داخل غذاساز درست می‌کنید بنابراین زمان تهیه خمیر کوتاه است، ضمن اینکه ظرف کمتری کثیف میشود.
کد خبر: ۸۶۴۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۵
در یک مطالعه مشخص شد عصاره این میوه میزان کلسترول خوب (HDL) را افزایش داده و سطح کل کلسترول و تری گلیسیرید (چربی خون) را کاهش داده است.
کد خبر: ۸۶۲۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۳
در یک رویداد شگفت‌انگیز طبیعی، برخی درختان انجیر در کشور کنیا کاری فراتر از تولید میوه انجام می‌دهند؛ آنها دی‌اکسیدکربن هوا را جذب و به سنگ تبدیل می‌کنند.
کد خبر: ۸۶۱۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۱
آلرژی، کاهش قند خون، جلوگیری از جذب کلسیم و.. از عوارض خوردن انجیر است.
کد خبر: ۸۵۶۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۳
در یک مطالعه مشخص شد عصاره این میوه میزان کلسترول خوب (HDL) را افزایش داده و سطح کل کلسترول و تری گلیسیرید (چربی خون) را کاهش داده است...
کد خبر: ۸۵۵۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۲
در یک مطالعه مشخص شد عصاره این میوه میزان کلسترول خوب (HDL) را افزایش داده و سطح کل کلسترول و تری گلیسیرید (چربی خون) را کاهش داده است...
کد خبر: ۸۵۳۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۹
در یک مطالعه مشخص شد عصاره این میوه میزان کلسترول خوب (HDL) را افزایش داده و سطح کل کلسترول و تری گلیسیرید (چربی خون) را کاهش داده است...
کد خبر: ۸۵۳۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۹
آیا از خواص چای برگ انجیر برای کنترل قند خون و بهبود سلامت قلب خبر دارید؟ این نوشیدنی سنتی که طرز تهیه چای برگ انجیر آن بسیار ساده است، فواید بی‌شماری در طب سنتی دارد. اما مصرف آن بدون آگاهی از مضرات چای برگ انجیر و تداخلات دارویی می‌تواند خطرناک باشد. در این گزارش با تمام ابعاد این دمنوش طبیعی و پرفایده آشنا شوید.
کد خبر: ۸۴۴۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۴
آیا از خواص چای برگ انجیر برای کنترل قند خون و بهبود سلامت قلب خبر دارید؟ این نوشیدنی سنتی که طرز تهیه چای برگ انجیر آن بسیار ساده است، فواید بی‌شماری در طب سنتی دارد. اما مصرف آن بدون آگاهی از مضرات چای برگ انجیر و تداخلات دارویی می‌تواند خطرناک باشد. در این گزارش با تمام ابعاد این دمنوش طبیعی و پرفایده آشنا شوید.
کد خبر: ۸۴۳۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۲
تارت انجیر
کد خبر: ۸۳۲۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۴
درباره درختی که در سایه‌سارش عشق، آموزش و حفظ محیط‌زیست معنا یافته است
کد خبر: ۸۰۲۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۷
میزان کالری انجیر خشک در هر ۱۰۰ گرم، ۲۴۹ کالری وجود دارد؛ این میزان کالری برای تأمین انرژی موردنیاز بدن برای انجام فعالیت‌های روزانه مناسب است و خطر ابتلا به دیابت، قند خون و چربی را به حداقل میزان ممکن می‌رساند.
کد خبر: ۷۸۹۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۴
مصرف میوه‌ها نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات خواب دارد. با ما همراه باشید تا در مورد درمان بی خوابی با مصرف میوه‌ها بیشتر بدانید
کد خبر: ۷۵۰۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۹
با توجه به اینکه انجیر نوعی میوه است، برخی معتقدند که انجیر گیاه نیست و کسانی که سبک زندگی وگان را انتخاب می‌کنند باید از مصرف آن اجتناب کنند.
کد خبر: ۷۱۹۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۳
انجیر خشک، با طعم شیرین و بافت نرمش، یکی از محبوب‌ترین خشکبارهاست، اما آیا این میوه شیرین برای افراد مبتلا به دیابت نیز مناسب است؟ با وجود اینکه انجیر خشک حاوی قند است، اما به‌دلیل خواص منحصربه‌فردش می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم برای دیابتی‌ها باشد.
کد خبر: ۷۱۶۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۸
فرنی انجیر به دلیل دارا بودن خواص انجیر سرشار از کلسیم، کربوهیدرات و انواع ویتامین است و به همین دلیل یک میان وعده مقوی به ویژه برای کودکان و نوزادان به شمار می‌رود.
کد خبر: ۷۰۶۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۸
فرنی انجیر به دلیل دارا بودن خواص انجیر سرشار از کلسیم، کربوهیدرات و انواع ویتامین است و به همین دلیل یک میان وعده مقوی به ویژه برای کودکان و نوزادان به شمار می‌رود.
کد خبر: ۷۰۵۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۶
اگرچه دستیابی به یک لیوان شیر سرد ممکن است بهترین راه برای دادن کلسیم مورد نیاز بدن به نظر برسد، اما گزینه‌های غنی از کلسیم دیگری نیز دارید که پر از لاکتوز نیستند. بسیاری از غذا‌های گیاهی به طرز شگفت انگیزی سرشار از کلسیم هستند، از جمله انجیر خشک.
کد خبر: ۷۰۴۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴
فرنی انجیر یکی از انواع فرنی مقوی و خوشمزه است. فرنی با انجیر ساده یا با انواع مغز مثل مغز گردو را می‌توان مثل انواع فرنی به عنوان یک صبحانه کامل و مقوی و یا در وعده‌های مختلف سرو کرد.
کد خبر: ۶۹۷۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۰