قلب سالم می‌تواند به معکوس کردن روند پیری سریع سلولی کمک کند

به گزارش مجله خبری نگار، بر اساس مطالعه جدیدی که در مجله انجمن قلب آمریکا منتشر شده است، مزایای حاصل از نمرات بالاتر در سبک زندگی ممکن است با اثرات مثبت عوامل خطر بیماری‌های قلبی عروقی بر پیری بدن و سلول‌های آن مرتبط باشد.

جیانگتائو ما، نویسنده ارشد این مطالعه و استادیار اپیدمیولوژی تغذیه و علوم داده در دانشکده علوم و سیاست تغذیه فریدمن در دانشگاه تافتس در بوستون، گفت: «نتایج مطالعه ما به ما می‌گوید که صرف نظر از سن واقعی شما، رفتار‌های بهتر در مورد سلامت قلب و مدیریت عوامل خطر بیماری قلبی با سن بیولوژیکی پایین‌تر و خطر کمتر ابتلا به بیماری قلبی و سکته مغزی، مرگ ناشی از بیماری قلبی و سکته مغزی و مرگ به هر علتی مرتبط است.»

این مطالعه بررسی کرد که آیا یک فرآیند اصلاح شیمیایی معروف به متیلاسیون DNA، که بیان ژن را تنظیم می‌کند، می‌تواند یکی از مکانیسم‌هایی باشد که از طریق آن عوامل سلامت قلب و عروق بر پیری سلولی و خطر مرگ تأثیر می‌گذارند. سطح متیلاسیون DNA امیدوارکننده‌ترین نشانگر زیستی برای ارزیابی سن بیولوژیکی است. سن بیولوژیکی تا حدودی توسط ساختار ژنتیکی شما تعیین می‌شود و همچنین می‌تواند تحت تأثیر عوامل سبک زندگی و استرس قرار گیرد.

محققان داده‌های سلامت ۵۶۸۲ بزرگسال (با میانگین سنی ۵۶ سال؛ ۵۶٪ از شرکت‌کنندگان زن بودند) را که در مطالعه قلب فرامینگهام، یک پروژه تحقیقاتی بزرگ، مداوم و چند نسلی با هدف شناسایی عوامل خطر بیماری‌های قلبی عروقی، ثبت‌نام کرده بودند، بررسی کردند. با استفاده از مصاحبه، معاینه فیزیکی و آزمایش‌های آزمایشگاهی، همه شرکت‌کنندگان با استفاده از ابزار Life’s Essential ۸ انجمن قلب آمریکا ارزیابی شدند. این ابزار سلامت قلب و عروق را در مقیاس ۰ تا ۱۰۰ (که ۱۰۰ بهترین است) با استفاده از ترکیبی از چهار معیار رفتاری (رژیم غذایی، فعالیت بدنی، تعداد ساعات خواب در شب و وضعیت سیگار کشیدن) و چهار معیار بالینی (شاخص توده بدنی، کلسترول، قند خون و فشار خون) ارزیابی می‌کند. هر شرکت‌کننده همچنین با استفاده از چهار ابزاری که سن بیولوژیکی را بر اساس متیلاسیون DNA تخمین می‌زنند و یک ابزار پنجم که حساسیت ژنتیکی فرد را به پیری بیولوژیکی تسریع‌شده ارزیابی می‌کند، ارزیابی شد. شرکت‌کنندگان به مدت ۱۱ تا ۱۴ سال از نظر رویداد‌های قلبی عروقی جدید، مرگ قلبی عروقی یا مرگ به هر دلیلی پیگیری شدند.

تجزیه و تحلیل نشان داد:

*به ازای هر ۱۳ امتیاز افزایش در نمره ۸ ضروری زندگی، خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی برای اولین بار حدود ۳۵ درصد، مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی ۳۶ درصد و مرگ به هر علتی ۲۹ درصد کاهش یافت.

*در شرکت‌کنندگانی که دارای مشخصات خطر ژنتیکی بودند که احتمال پیری بیولوژیکی تسریع‌شده را افزایش می‌دهد، Life's Essential ۸ تأثیر بیشتری بر پیامد‌ها داشت که به‌طور بالقوه از طریق متیلاسیون DNA بود، یعنی متیلاسیون DNA به ترتیب منجر به کاهش ۳۹٪، ۳۹٪ و ۷۸٪ در خطر بیماری‌های قلبی عروقی، مرگ قلبی عروقی و مرگ به هر علتی شد.

*در مجموع، تخمین زده شد که حدود ۲۰٪ از ارتباط بین نمرات Life's Essential ۸ و پیامد‌های قلبی عروقی به دلیل تأثیر عوامل سلامت قلبی عروقی بر متیلاسیون DNA است؛ در مقابل، برای شرکت‌کنندگانی که خطر ژنتیکی بالاتری داشتند، این ارتباط تقریباً ۴۰٪ بود.

ما گفت: «در حالی که چندین محاسبه‌گر سن بیولوژیکی بر اساس متیلاسیون DNA در بازار وجود دارد، ما توصیه‌های خوبی در مورد اینکه آیا افراد باید سن اپی‌ژنتیک خود را بدانند یا خیر، نداریم.» «پیام ما این است که همه باید از هشت عامل سلامتی مرتبط با بیماری قلبی و سکته مغزی آگاه باشند: غذا‌های سالم بخورید؛ فعال‌تر باشید؛ سیگار را ترک کنید؛ خواب سالم داشته باشید؛ وزن خود را مدیریت کنید؛ و سطح کلسترول، قند خون و فشار خون را در حد سالم حفظ کنید.»

پروفسور فوراکر، از دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن در سنت لوئیس، میسوری، گفت: «ما می‌دانیم که عوامل خطر قابل اصلاح و متیلاسیون DNA به طور مستقل با بیماری‌های قلبی عروقی مرتبط هستند. این مطالعه اضافه می‌کند که متیلاسیون DNA ممکن است واسطه رابطه بین عوامل خطر و بیماری‌های قلبی عروقی باشد.» «این مطالعه نشان می‌دهد که چگونه سلامت قلب و عروق می‌تواند بر پیری بیولوژیکی تأثیر بگذارد و پیامد‌های مهمی برای پیری سالم و پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی و احتمالاً سایر بیماری‌ها دارد.»

جزئیات مطالعه، پیشینه و طراحی:

*این مطالعه داده‌های سلامت زیرگروهی از شرکت‌کنندگان را که در معاینات مطالعه قلب فرامینگهام در گروه کودکان از سال ۲۰۰۵ تا ۲۰۰۸ و گروه نسل سوم از سال ۲۰۰۸ تا ۲۰۱۱ شرکت کرده بودند، تجزیه و تحلیل کرد.

*شرکت‌کنندگان به طور متوسط ​​۱۴ سال برای فرزندان شرکت‌کنندگان اصلی و ۱۱ سال برای نوه‌هایشان پیگیری شدند.

*پیامد‌های سلامت برای این تجزیه و تحلیل شامل ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی (بیماری عروق کرونر قلب، حمله قلبی، سکته مغزی یا نارسایی قلبی)، مرگ ناشی از هرگونه بیماری قلبی عروقی یا مرگ به هر علتی بود.

*نتایج بر اساس جنسیت، سن و مصرف الکل تعدیل شدند. نتایج مرگ و میر به هر علتی بر اساس وجود سرطان (به استثنای سرطان پوست غیرملانومی) یا بیماری قلبی عروقی در زمان ورود به مطالعه تعدیل شدند. شرکت‌کنندگانی که در زمان ورود به مطالعه تشخیص بیماری قلبی داشتند، از تجزیه و تحلیل بیماری‌های قلبی عروقی ناشی از حادثه حذف شدند.

*چهار ابزار برای اندازه‌گیری تخمین سن اپی‌ژنتیکی مبتنی بر متیلاسیون DNA بر اساس الگوریتم‌های DunedinPACE Score، PhenoAge، DNAmTL و GrimAge بودند. ابزار پنجم، GrimAge PGS، تمایل ژنتیکی به پیری بیولوژیکی تسریع‌شده را ارزیابی کرد.

از آنجا که این مطالعه، تحلیلی از داده‌های سلامت جمع‌آوری‌شده‌ی قبلی است، نمی‌تواند رابطه‌ی علی و معلولی بین عوامل خطر بیماری‌های قلبی عروقی و متیلاسیون DNA را اثبات کند. علاوه بر این، اندازه‌گیری‌های متیلاسیون DNA در یک نقطه‌ی زمانی واحد انجام شد که قدرت اثر واسطه‌ای را محدود می‌کند. نتایج مطالعه همچنین محدود است، زیرا شرکت‌کنندگان عمدتاً از نژاد اروپایی بودند، بنابراین تعامل Life's Essential ۸ و پیری ژنتیکی که در این مطالعه یافت شد، ممکن است به افراد نژاد‌ها یا قومیت‌های دیگر تعمیم داده نشود.

ما گفت: «ما در حال حاضر در حال گسترش مطالعه خود هستیم تا افراد سایر گروه‌های نژادی و قومی را نیز در بر بگیریم تا رابطه بین عوامل خطر بیماری‌های قلبی عروقی و متیلاسیون DNA را بیشتر بررسی کنیم.»

طبق آمار سال ۲۰۲۴ انجمن قلب آمریکا، بیماری‌های قلبی و سکته مغزی در ایالات متحده بیشتر از مجموع انواع سرطان و بیماری‌های مزمن تنفسی تحتانی جان افراد را گرفته‌اند و مسئول حدود ۱۹.۹۱ میلیون مرگ در سراسر جهان بوده‌اند.

* اطلاعات ارائه شده صرفاً جهت اطلاع رسانی است و به عنوان توصیه‌ای برای درمان بیماری‌ها عمل نمی‌کند.