ترکیب طبیعی موجود در انگور ذخیره چربی را برای سلول‌های شما سخت میکند. همچنین ممکن است به شکستن سلول‌های چربی در بدن شما با سرعت بیشتری کمک کند. فقط مراقب باشید زیاد این میوه دلنشین را نخورید.
کد خبر: ۷۲۳۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۱
صبحانه یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی است که متاسفانه علی رغم توصیه‌های متخصصان تغذیه بسیاری از افراد از خوردن آن صرف نظر می‌کنند.
کد خبر: ۷۲۳۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۳۰
اگر می‌خواهید همیشه تندرست و سالم باشید و قلبتان از سکته دور بماند، مواد غذایی را که در این مطلب آورده‌ایم در وعده صبحانه خود بگنجانید. عادت خوردن صبحانه سالم بنابر زندگی پرمشغله در جوامع کمرنگ شده است و این در حالی است که خوردن صبحانه مقوی و مناسب می‌تواند در برابر سکته مقابله کند.
کد خبر: ۷۲۲۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۳۰
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مکمل‌های ویتامین D ممکن است فشار خون را در سالمندان چاق کاهش داده و سلامت قلب آنها را بهبود بخشند.
کد خبر: ۷۲۲۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۹
بیماری‌های قلبی عروقی یکی از علل اصلی مرگ و میر در جهان است، بنابراین شناسایی علائم و نشانه‌های اولیه می‌تواند از عوارض جدی جلوگیری کند.
کد خبر: ۷۲۲۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۸
متخصصان قلب و عروق آمریکایی مطالعه‌ای را انجام دادند که نشان داد حتی در وزن طبیعی، قلب می‌تواند از چاقی "پیچیده شده در چربی" رنج ببرد. حدود یک نفر از هر ده نفر دارای محتوای چربی پریکارد بالایی است.
کد خبر: ۷۲۲۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۸
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که ساختار ژنتیکی شکل قلب می‌تواند بینش جدیدی در مورد سلامت قلب در افراد ارائه دهد.
کد خبر: ۷۲۱۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۸
موارد ابتلا به بیماری‌های قلبی رو به افزایش است و این بیماری‌ها یکی از عوامل اصلی مرگ و میر در جهان محسوب می‌شود. به همین منظور در ادامه به چند ماده غذایی مفید برای حفظ سلامت قلب خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۷۲۱۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۸
متخصصان دانشگاه ملی تحقیقات پلی تکنیک پرم روی توسعه روشی برای چاپ سه بعدی استنت‌های عروق کرونر مورد استفاده در درمان بیماری عروق کرونر قلب کار کردند.
کد خبر: ۷۲۱۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که زمان زیاد نشستن روی مبل و صندلی به قلب آسیب می‌زند، حتی در میان افرادی که حداقل مقدار توصیه شده روزانه ورزش را انجام می‌دهند.
کد خبر: ۷۱۶۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۷
روغن آجیل چه ارزش غذایی و چه همه کاره بودن، بخش بزرگی از رژیم غذایی ما را تشکیل می‌دهد. یکی از گزینه‌های محبوب در این بخش، روغن گردو است که به دلیل مشخصات تغذیه‌ای و فواید سلامتی اش شناخته شده است.
کد خبر: ۷۱۵۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۶
یک پژوهش جدید نشان داده که پس از یک حمله قلبی، نیاز به خواب در بدن افزایش می‌یابد و این خواب بیشتر به بهبود و کاهش التهاب قلب کمک میکند. این یافته‌ها که برای نخستین بار ارتباط بین قلب و مغز از طریق سیستم ایمنی را برای بهبود عملکرد قلب نشان می‌دهد، مسیر‌های جدیدی را برای درمان بیماران قلبی معرفی کرده اند.
کد خبر: ۷۱۳۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۲
کرفس یکی از سبزیجات کم‌کالری است که معمولا در رژیم‌های لاغری جای دارد. البته از نظر تغذیه‌ای سرشار از ویتامین‌ها و املاح است. مصرف کرفس به مقابله با التهابات بدن کمک میکند و در بهبود گوارش و کنترل وزن نیز نقش دارد.
کد خبر: ۷۱۰۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۶
کارشناسان می گویند زیاد نشستن مصداق سیگار کشیدن جدید است زیرا نتایج مطالعات مختلف نشان می دهند که دوره‌های طولانی غیرفعال بودن می تواند شما را زودتر به قبر برساند!
کد خبر: ۷۰۹۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۵
بیانیه علمی جدید انجمن قلب آمریکا ارتباط قوی بین بیماری‌های قلبی عروقی مانند نارسایی قلبی، فیبریلاسیون دهلیزی و بیماری عروق کرونر قلب و افزایش خطر ابتلا به اختلالات شناختی را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۷۰۹۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۳
به گفته بنیاد قلب آلمان، دوچرخه سواری به طور منظم به تقویت قلب و کاهش فشار خون کمک میکند، که به محافظت در برابر بیماری قلبی کمک میکند و پیشرفت بیماری عروق کرونر قلب را کند میکند.
کد خبر: ۷۰۸۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۳
بیماری قلبی عامل اصلی مرگ و میر در مبتلایان به نارسایی کلیوی است. در بیماران کلیوی که دیالیز می‌شوند و به بیماری قلبی نیز مبتلا هستند، فرآیند درمان به گونه‌ای تغییر داده می‌شود که در انجام دیالیز مشکلی ایجاد نشود.
کد خبر: ۷۰۷۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰
دکتر یکاترینا تیولکینا، متخصص قلب، خاطرنشان میکند که برای حفظ سلامت قلب و عروق، باید وزن را کنترل کرد، پرخوری نکرد و از قوانین ساده پیروی کرد.
کد خبر: ۷۰۳۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۳
براساس داده‌های محققان، مصرف متوسط کافئین با کاهش خطر ابتلا به چندبیماری کاردیومتابولیک همراه است. این خطر با مصرف ۳ فنجان در روز ۴۸.۱ درصد و با مصرف روزانه ۲۰۰ تا ۳۰۰ میلی‌گرم کافئین ۴۰.۷ درصد کاهش می‌یابد. این مقایسه نسبت به افرادی انجام شده که کمتر از یک فنجان قهوه می‌نوشیدند.
کد خبر: ۷۰۲۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۹
مواد شیمیایی به نام فنل در بسیاری از محصولات مصرفی روزمره یافت می‌شود که به عنوان نگهدارنده در غذا‌های بسته بندی شده و اجزای پلاستیکی عمل می‌کنند.
کد خبر: ۷۰۲۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۹