هدی کاشانیان: برای داشتن قلب سالم باید سبک زندگی‌تان را طوری تنظیم کنید که از قلبتان محافظت کند، جریان خون را بهبود ببخشد و فشار به آن را کاهش دهد. پیشگیری بهتر از درمان است و بسیاری از بیماری‌های قلبی با اصلاح عادت‌ها قابل پیشگیری‌اند؛ بنابراین اینکه چه سبک زندگی داشته باشیم تا از سلامت قلب برخوردار باشیم، تا حدود زیادی کاملاً به زندگی شخصی خودمان مربوط میشود.
کد خبر: ۸۶۰۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۰
روغن ماهی یا همان عصاره چربی ماهی سرشار از اسید‌های چرب امگا ۳ از جمله ایکوزاپنتائوئیک اسید (EPA) و اسید داکوساگزنئوئیک (DHA) است. این اسید‌های چرب ضروری فقط در غذا‌های دریایی و یا مکمل‌های غذایی آنها وجود دارند.
کد خبر: ۸۶۰۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۰
کلینیک کلیولند: مصرف روزانه ۳۰ گرم شکلات تلخ به تقویت قلب کمک میکند
کد خبر: ۸۶۰۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸
یک متخصص قلب و عروق و فوق تخصص آنژیوپلاستی، از آلودگی هوا به عنوان «تهدید خاموش» برای قلب‌ها نام برد و نکاتی را برای بیماران قلبی متذکر شد.
کد خبر: ۸۶۰۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۹
محققان دانشگاه کوئین مری لندن، کالج کینگ لندن، دانشگاه ساراگوسا، کالج دانشگاهی لندن و مجتمع بیمارستانی دانشگاه لاکرونیا در اسپانیا یافته‌هایی را منتشر کرده‌اند که نشان می‌دهد آرایش ژنتیکی شکل قلب می‌تواند بینش‌های جدیدی در مورد سلامت قلب انسان ارائه دهد.
کد خبر: ۸۵۹۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸
ورزشی در دسترس و موثر، راهی آسان برای بهبود سلامت قلب و عروق و کاهش وزن ارائه می‌دهد. نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که این فعالیت هوازی می‌تواند به طور قابل توجهی خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و مرگ ناشی از آن را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۵۹۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸
به گزارش سی‌ان‌ان، بر اساس یک مطالعه گسترده که در مجله کالج قلب و عروق آمریکا منتشر شده است، نشستن طولانی مدت پشت میز، حتی اگر به طور منظم ورزش کنید، خطر جدی برای سلامت قلب دارد.
کد خبر: ۸۵۸۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷
بیماری‌های قلبی عروقی هنوز هم عامل اصلی مرگ و میر در جهان هستند. درمان آنها اغلب به دلیل باور‌های غلط رایج در بین بیماران پیچیده است.
کد خبر: ۸۵۸۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷
بنیاد قلب آلمان هشدار داده است که درد پا نشانه حمله قلبی است و توضیح داده است که انجام برخی اقدامات فوری می‌تواند خطر حمله قلبی را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۵۸۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷
برخی قلب را به دلیل اهمیتش در زندگی انسان، موتور بدن می‌نامند. شاید به این حقایق شگفت‌انگیز در مورد قلب که توسط متخصصان در گزارش انجمن قلب آمریکا مستند شده است، علاقه‌مند باشید.
کد خبر: ۸۵۸۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷
با فرا رسیدن تابستان، مراقبت از سلامت قلب اهمیت ویژه‌ای پیدا میکند. برای تضمین سلامت قلب در تابستان نیازی به برنامه‌های پیچیده ندارید. دکتر دیوید سبگیر، متخصص برجسته قلب، معتقد است که با چند عادت ساده روزانه می‌توانید سلامت قلب ی-عروقی خود را به شکل چشمگیری بهبود ببخشید و از بیماری‌های قلبی پیشگیری کنید.
کد خبر: ۸۵۸۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که خطر ابتلا به ضربان قلب نامنظم با افزایش سن یا اضافه وزن یا چاقی افراد افزایش می‌یابد و پس از ۵۰ سالگی برای مردان و ۶۰ سالگی برای زنان به اوج خود می‌رسد.
کد خبر: ۸۵۸۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۶
یک مطالعه بین‌المللی اخیر گزارش داده است که مصرف کاکائو، که حاوی ترکیبات زیست‌فعال طبیعی است، می‌تواند سلامت قلب را حفظ کرده و فشار خون، تصلب شرایین و کلسترول را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۵۶۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۴
دانشمندان دانشگاه لاوال (کانادا) ثابت کرده‌اند که جایگزینی شکر تصفیه‌شده با شربت افرا نه تنها از قلب محافظت میکند، بلکه وضعیت روده‌ها را نیز بهبود می‌بخشد. نتایج این مطالعه در پورتال Science Direct منتشر شده است.
کد خبر: ۸۵۵۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۲
محققان دریافتند که احتمال ابتلا به سرطان در میان افراد دارای سابقه ایست قلبی بیش از سایرین است و این نتایج بدین معنی نیست که سابقه ایست قلبی عامل ابتلا به سرطان است.
کد خبر: ۸۵۵۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۲
یک تیم از دانشمندان سوئدی-استرالیایی بزرگترین مطالعه در مورد تأثیر هورمون درمانی یائسگی بر خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را انجام دادند و داده‌های تقریباً یک میلیون زن را بررسی کردند.
کد خبر: ۸۵۴۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۱
در خیلی از مواقع و برای پیشگیری و درمان می‌توان علاوه بر دارو از اقدامات ساده پیروی کرد. چرا که ما شاهد بوده‌ایم که قرص‌ها و دارو‌های گران‌قیمت چه عواقب وحشتناکی بر بدن ما دارند. اکنون زمان آن رسیده که قبل از اینکه خیلی دیر شود برای حفظ سلامت قلب از اصول ساده و اولیه پیروی کنیم.
کد خبر: ۸۵۴۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۰
یک مطالعه اخیر از دانشگاه استرالیای غربی نشان می‌دهد که نوشیدن چای سیاه ممکن است نقش مهمی در کاهش فشار خون - یک عامل کلیدی در سلامت قلب - داشته باشد.
کد خبر: ۸۵۴۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۰
یک پزشک و متخصص داخلی دیابت را یکی از عوامل اصلی تهدیدکننده سلامت قلب دانست و گفت: دیابت، در صورت عدم کنترل، می‌تواند به تمام اندام‌های بدن به‌ویژه شریان‌ها، چشم‌ها، کلیه‌ها و قلب آسیب برساند.
کد خبر: ۸۵۲۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۸
قند خون بالا به مرور زمان به رگ‌های خونی و اعصاب قلب آسیب می‌زند و زمینه‌ساز سکته قلبی، نارسایی قلبی و بیماری‌های عروق کرونر میشود.
کد خبر: ۸۵۲۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷