سلامت قلب - صفحه 11

برچسب ها - سلامت قلب

خطرات سبک زندگی، قلب زنان را بیشتر تحت تأثیر قرار می‌دهد

بر اساس تحقیقات ارائه شده در جلسات علمی سالانه کالج قلب و عروق آمریکا (ACC.۲۵)، به نظر می‌رسد سبک زندگی و عوامل سلامتی مرتبط با بیماری قلبی، تأثیر بیشتری بر خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی در زنان نسبت به مردان دارند.
کد خبر: ۸۲۹۰۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۰

گردوی پکان: راهی خوشمزه برای تقویت سلامت قلب

تنقلات بخش جدایی‌ناپذیر زندگی روزمره هستند، اما کیفیت آنها مستقیماً بر سلامت ما تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۸۲۸۰۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۸

با این سبزی خاص نیمی از بیماری‌های آزار دهنده را درمان کنید

بروکلی، سبزی سرشار از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها، با خواص بی‌نظیر خود از سلامت قلب و کلیه تا تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از سرطان نقش مهمی در تغذیه سالم دارد.
کد خبر: ۸۲۷۹۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۸

نورولوژی: علائم اولیه مشکلات قلبی با کوچک شدن حجم مغز مرتبط است

بر اساس یک متاآنالیز که به صورت آنلاین در مجله نورولوژی منتشر شده است، افرادی که علائم اولیه مشکلات قلبی را نشان می‌دهند، ممکن است تغییراتی در سلامت مغز نیز داشته باشند که می‌تواند علائم اولیه زوال عقل باشد، مانند از دست دادن حجم مغز.
کد خبر: ۸۲۷۷۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۸

عادت‌هایی که سلامت قلب را به طور قابل توجهی بدتر می‌کنند، شناسایی شدند

سلامت قلب به طور مستقیم به سبک زندگی فرد وابسته است و برخی از عادات روزانه می‌توانند عملکرد سیستم قلبی عروقی را به طور قابل توجهی تضعیف کنند.
کد خبر: ۸۲۷۱۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۷

حفظ سلامت قلب با تغذیه مناسب!

تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد؛ از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می‌توان خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش داد.
کد خبر: ۸۲۷۰۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۷

تاثیر مصرف توت فرنگی بر سلامت قلب !

یک مطالعه در سال ۲۰۲۳ نشان داد که خوردن توت فرنگی دارای فواید قلبی متابولیک است، زیرا ممکن است شامل کاهش کلسترول، نرم شدن عروق، کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو، کم شدن مقاومت به انسولین و کاهش قند خون باشد. از آنجایی که توت فرنگی مقاومت به انسولین را کاهش می‌دهد که علت اصلی دیابت و بیماری کبد چرب است، به جلوگیری از این بیماری‌ها کمک می‌کند. آزمایشات بالینی توت فرنگی را با بهبود نشانگر‌های مختلف بیماری‌های قلبی عروقی، از جمله سطوح لیپید، مرتبط دانسته‌اند.
کد خبر: ۸۲۷۰۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۷

«سرفه کردن» سلاحی برای مقابله با حمله قلبی یا باوری اشتباه؟

که اگرچه سرفه کردن می‌تواند به عنوان یک اقدام پیشگیرانه باعث آهسته‌تر شدن روند حمله قلبی شود، اما تا به امروز، هیچ شواهد و مدارک قطعی وجود ندارد که نشان دهد سرفه می‌تواند باعث توقف حمله قلبی شود.
کد خبر: ۸۲۶۷۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۶

خاصیت‌های معجزه آسای بروکلی که از آنها بی خبر بودید

بروکلی، سبزی سرشار از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها، با خواص بی‌نظیر خود از سلامت قلب و کلیه تا تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از سرطان نقش مهمی در تغذیه سالم دارد.
کد خبر: ۸۲۶۴۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۶

نارسایی قلبی به طور قابل توجهی زوال شناختی را تسریع می‌کند

افراد مبتلا به نارسایی قلبی به طور قابل توجهی در معرض خطر ابتلا به زوال شناختی زودرس هستند. برای مثال، نارسایی قلبی موجود می‌تواند منجر به کاهش قابل توجه عملکرد ذهنی شود.
کد خبر: ۸۲۶۰۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۵

چگونه انتخاب روش دم کردن قهوه می‌تواند بر سلامت قلب شما تأثیر بگذارد

محققان سوئدی دریافته‌اند که نحوه‌ی آماده‌سازی قهوه می‌تواند به طور قابل توجهی بر سلامت قلب تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۸۲۵۱۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۴

متخصص قلب و عروق کرولف گفت که چگونه با یک حرکت می‌توان حمله قلبی را تشخیص داد

متخصصان قلب باتجربه می‌دانند که حتی کوچکترین جزئیات در رفتار بیمار می‌تواند برای تشخیص دقیق بسیار مهم باشد.
کد خبر: ۸۲۴۴۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۳

با ۵ معجزه پیاده روی ۳۰ دقیقه‌ای روزانه آشنا شوید

اگر به دنبال راهی ساده، بدون هزینه و در دسترس برای بهبود سلامت جسم و روان خود هستید، فقط کافی‌ست روزانه ۳۰ دقیقه پیاده‌روی کنید. این عادت کوچک، می‌تواند تغییرات بزرگی در قلب، ذهن، عضلات و حتی طول عمر شما ایجاد کند.
کد خبر: ۸۲۴۰۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۲

پزشکان اشتباهات روزمره‌ای که خون را غلیظ می‌کنند، نام برده‌اند

ویسکوزیته خون یک شاخص مهم سلامت است و تغییرات در آن می‌تواند مشکلات جدی برای سیستم قلبی عروقی ایجاد کند.
کد خبر: ۸۲۳۶۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۱

ایست قلبی: کارشناسان توصیه‌هایی برای کاهش خطر ارائه دادند

ایست قلبی ناگهانی سالانه باعث مرگ ده‌ها هزار نفر می‌شود و به گفته Innovanewsru، اکنون دانشمندان توصیه‌های خاصی را برای کاهش احتمال این رویداد خطرناک ارائه می‌دهند.
کد خبر: ۸۲۲۳۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۹

مکانیسم غیرمنتظره کشف شده در پشت آسیب قلبی پس از تشنج

یک تیم تحقیقاتی از دانشگاه کالیفرنیا، سن دیگو، مکانیسم غیرمنتظره‌ای از آسیب قلبی پس از حمله قلبی را کشف کرده است که مفاهیم پزشکی دهه‌ها را به چالش می‌کشد.
کد خبر: ۸۲۱۵۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۸

بهترین نوشیدنی برای محافظت از قلب!

به گزارش روزنامه سان، تحلیلی که توسط دانشگاه نیو ساوت ولز در استرالیا انجام شده نشان می‌دهد بزرگسالانی که در درازمدت مقادیر زیادی چای مصرف می‌کنند، ۱۹ درصد کمتر از حد متوسط ​​در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی قرار دارند.
کد خبر: ۸۲۰۹۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۷

۵۰ سال ظاهری، ۷۰ سال در قلب: علت سایش و پارگی زودرس اندام چیست؟

۵۰ سال ظاهری، ۷۰ سال در قلب: علت سایش و پارگی زودرس اندام چیست؟ عکس‌ها از منابع باز هستند.
کد خبر: ۸۲۰۹۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۷

برای داشتن قلبی همیشه سالم این ۵ نکته را رعایت کنید

برای داشتن قلبی سالم و پیشگیری از بیماری‌های قلبی، تنها نیاز به چند تغییر کوچک در سبک زندگی داریم. از ورزش منظم گرفته تا تغذیه مناسب، می‌توانیم با رعایت نکات ساده، قلب خود را در بهترین حالت نگه داریم. در این گزارش به بررسی ۵ راهکار موثر برای حفظ سلامت قلب می‌پردازیم.
کد خبر: ۸۲۰۰۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۵

معرفی کوتاه از خواص باورنکردنی روغن «بادام زمینی»

روغن بادام زمینی با کاهش التهاب و بهبود عملکرد مغز مرتبط است.
کد خبر: ۸۱۸۲۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۲