نکاتی برای کسانی که از فشار خون بالا رنج می‌برند

جراح الکساندر اومنوف، مدرس گروه تخصص‌های پایه پزشکی در دانشکده پزشکی دانشگاه آموزش، نحوه مقابله با فشار خون بالا را توضیح می‌دهد.

به گزارش مجله خبری نگار، به گفته وی، به عنوان مثال، در شرایط خانه، اتاق‌ها باید تهویه شوند و یک پارچه مرطوب روی سر قرار دهند.

پزشک خاطرنشان می‌کند که در مورد فشار خون بالا، اولین قدم متوقف کردن اثر عامل ایجاد کننده است که می‌تواند استرس یا گرما باشد. دارو‌های ویژه برای کاهش سریع سطح فشار مانند موکسونیدین یا کابوتین که به سرعت زیر زبان حل می‌شوند توصیه می‌شود، اما دوز دارو باید با توجه به سطح فشار تعیین شود.

علاوه بر این، در صورت فشار خون بالا، ورزش یا بودن در شرایط گرم به خصوص در زیر آفتاب سوزان و همچنین آشپزی، سیگار کشیدن، نوشیدن الکل و قهوه توصیه نمی‌شود.

به گفته وی، اگر فرد همچنان فشار خون بالا داشته باشد، باید به پزشک متخصص مراجعه کنید تا درمان مناسب را تجویز کند یا دارو‌هایی را که مصرف می‌کند تغییر دهد.

منبع: ایزوستیا

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری