متخصصان توصیه می‌کنند برای حفظ فشار خون سالم، مصرف مواد غذایی سرشار از پتاسیم، منیزیم، کلسیم و فیبر را در اولویت قرار دهید. این یعنی رژیم غذایی باید شامل میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و لبنیات باشد.
کد خبر: ۹۴۳۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۷
غذا‌های تخمیر شده، مانند کلم ترش و کامبوچا، به داشتن تأثیر مثبت بر دستگاه گوارش معروف هستند. با این حال، باید با احتیاط مصرف شوند. پزشکان دریافته‌اند که اگرچه این غذا‌ها فواید بدون شک دارند، اما می‌توانند برای افراد مبتلا به فشار خون بالا خطرناک باشند.
کد خبر: ۹۴۳۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۷
تیمی از محققان، به رهبری دانشگاه پنسیلوانیا، به نتایج مهمی در مورد مکانیسم اثر «هیدرالازین»، یکی از قدیمی‌ترین دارو‌های فشار خون در جهان و درمانی کلیدی برای پره اکلامپسی، دست یافته‌اند.
کد خبر: ۹۴۳۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۷
نتایج یک مطالعه تازه در دانشگاه کالیفرنیای جنوبی نشان می‌دهد نوسان لحظه‌به‌لحظه فشار خون از هر ضربان تا ضربان بعدی قلب، می‌تواند به اندازه عدد کلی فشار خون برای سلامتی مغز اهمیت داشته باشد.
کد خبر: ۹۴۱۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۵
نتایج یک مطالعه تازه در دانشگاه کالیفرنیای جنوبی نشان می‌دهد نوسان لحظه‌به‌لحظه فشار خون از هر ضربان تا ضربان بعدی قلب، می‌تواند به اندازه عدد کلی فشار خون برای سلامتی مغز اهمیت داشته باشد.
کد خبر: ۹۴۱۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۴
دکتر میاسنیکوف: افراد ۶۰ ساله باید به وزن و فشار خون بالای خود توجه کنند.
کد خبر: ۹۴۱۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۴
در مطالعه‌ای که در شبکه JAMA منتشر شد، محققان دانشگاه نیو ساوت ولز (استرالیا) ارتباط بین فشار خون بالا ( فشار خون >۱۴۰ میلی‌متر جیوه)، مصرف دارو‌های ضد فشار خون و فشار خون پایه را در بزرگسالان مسن (بالای ۶۰ سال) با زوال عقل بررسی کردند. این مطالعه نشان داد که مصرف دارو‌های ضد فشار خون خطر زوال عقل را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۹۴۱۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۴
نتایج یک مطالعه تازه در دانشگاه کالیفرنیای جنوبی نشان می‌دهد نوسان لحظه‌به‌لحظه فشار خون از هر ضربان تا ضربان بعدی قلب، می‌تواند به اندازه عدد کلی فشار خون برای سلامتی مغز اهمیت داشته باشد.
کد خبر: ۹۴۰۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۳
فشار خون بالا که یکی از عوامل اصلی بیماری‌های قلبی عروقی است، با انجام دادن بعضی از اقدامات صبحگاهی وخیم‌تر میشود. عادت‌های اشتباه صبحگاهی هورمون‌های استرس را تحریک می‌کند، رگ‌های خونی را منقبض می‌کند و حتی به قلب فشار وارد می‌کند.
کد خبر: ۹۳۹۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۱
فشار خون بالا نه تنها قلب و عروق، بلکه مغز شما را هم تهدید می‌کند و می‌تواند سال‌ها بعد منجر به کاهش حافظه و دمانس شود.
کد خبر: ۹۳۹۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۱
محققان دریافته‌اند که داروی جدیدی به نام «بَکس‌دروستات» تا ۲۴ ساعت از فرد در برابر فشار خون بالا محافظت می‌کند، از جمله در اوایل صبح که خطر حملات قلبی در بالاترین حد خود است.
کد خبر: ۹۳۸۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۹
یک متخصص داخلی گفت: با اصلاح سبک زندگی می‌توان بسیاری از موارد ابتلاء به دیابت را پیشگیری کرد، حتی در افرادی که زمینه ژنتیکی دارند.
کد خبر: ۹۳۸۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۹
افراد ممکن است گرم نگه داشتن خود را عاملی در کاهش فشار خون بالا و سلامت قلب در نظر نگیرند، اما نتایج تحقیق جدید نشان می‌دهد که گرم کردن بدن بخصوص با لباس گرم ممکن است فشار خون بالا را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۳۸۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۹
یک مطالعه علمی نشان داده است که احتمال مرگ ناشی از فشار خون بالا، دیابت و ایدز در مردان بسیار بیشتر از زنان است، با وجود اینکه احتمال ابتلا به این بیماری‌ها برای هر دو جنس برابر است.
کد خبر: ۹۳۸۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۹
فشار خون بالا نه تنها قلب و عروق، بلکه مغز شما را هم تهدید می‌کند و می‌تواند سال‌ها بعد منجر به کاهش حافظه و دمانس شود.
کد خبر: ۹۳۸۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۹
فشار خون بالا که یکی از عوامل اصلی بیماری‌های قلبی عروقی است، با انجام دادن بعضی از اقدامات صبحگاهی وخیم‌تر میشود. عادت‌های اشتباه صبحگاهی هورمون‌های استرس را تحریک می‌کند، رگ‌های خونی را منقبض می‌کند و حتی به قلب فشار وارد می‌کند.
کد خبر: ۹۳۷۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۹
افراد ممکن است گرم نگه داشتن خود را عاملی در کاهش فشار خون بالا و سلامت قلب در نظر نگیرند، اما نتایج تحقیق جدید نشان می‌دهد که گرم کردن بدن بخصوص با لباس گرم ممکن است فشار خون بالا را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۳۷۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۹
پژوهش‌ها نشان می‌دهد برخی چای‌های گیاهی می‌توانند به‌طور طبیعی به بهبود گردش خون و کاهش فشار کمک کنند.
کد خبر: ۹۳۷۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۸
برخی چای‌های گیاهی می‌توانند به‌طور طبیعی به بهبود گردش خون و کاهش فشار کمک کنند. چای‌هایی مانند ختمی، سبز، بابونه، سیاه، اولانگ، سیر و زنجبیل با خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی خود می‌توانند فشار خون را کاهش داده و به سلامت قلب و عروق کمک کنند.
کد خبر: ۹۳۷۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۸
دکتر ولگینا در مورد کمک‌های اولیه برای فشار خون بالا صحبت کرد.
کد خبر: ۹۳۷۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۸