محققان بر اساس داده‌های ۴۵۳،۹۱۳ شرکت‌کننده در بیوبانک بریتانیا دریافتند که مصرف روزانه متوسط قهوه و چای با کاهش خطر ابتلا به زوال عقل به هر علتی و زوال عقل عروقی در افراد مبتلا به فشار خون بالا مرتبط است.
کد خبر: ۸۷۶۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲
مطالعات جدید نشان میدهد که انجام مدیتیشن روزانه می‌تواند به کاهش قابل توجه فشار خون در بیماران مبتلا به پرفشاری خون کمک کند.
کد خبر: ۸۷۵۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲
وزارت بهداشت روسیه پیش‌نویس قطعنامه‌ای را برای به‌روزرسانی استاندارد‌های ملی برای درمان بیماری‌های قلبی و فشار خون بالا پیشنهاد کرده است.
کد خبر: ۸۷۵۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۰
داروسازی اوزون: با دارو‌های ژنریک می‌توانید در درمان فشار خون صرفه‌جویی کنید
کد خبر: ۸۷۴۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱
یک مقاله جدید هشدار میدهد که پزشکان مرتباً از یک علت شایع فشار خون بالا که ناشی از هورمون است، غافل هستند.
کد خبر: ۸۷۳۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۹
آلو سیاه یکی از میوه‌های محبوب و پرخاصیت است که در فصل تابستان طرفداران زیادی دارد. خواص آلو سیاه شامل طیف گسترده‌ای از فواید برای سلامتی بدن میشود که از کنترل فشارخون و قند خون گرفته تا بهبود عملکرد دستگاه گوارش و تقویت سیستم ایمنی بدن را در بر می‌گیرد. مصرف منظم این میوه تابستانی می‌تواند به جلوگیری از بروز بیماری‌های قلبی و عروقی، مشکلات پوستی، و کاهش استرس و اضطراب کمک کند.
کد خبر: ۸۷۳۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۹
در تابستان و هوای گرم که بدن به دلیل تعریق زیاد آب خود را از دست میدهد، مصرف آلو برای رفع عطش بسیار مناسب است. همچنین آلو سیاه حاوی مواد معدنی بسیاری است.
کد خبر: ۸۷۳۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۸
آب چغندر به دلیل فوایدش در کاهش فشار خون مورد ستایش قرار گرفته است، اما تحقیقات جدید نشان میدهد که این فواید ممکن است به عواملی همچون سن و محیط دهان فرد نیز بستگی داشته باشد.
کد خبر: ۸۷۳۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۷
یک مطالعه جدید می‌گوید کودکانی که قبل از تولد در معرض «مواد شیمیایی همیشه موجود» PFAS قرار می‌گیرند، در دوران کودکی، به ویژه در دوران نوجوانی، در معرض خطر بیشتر ابتلا به فشار خون بالا هستند.
کد خبر: ۸۷۲۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۷
یک مطالعه اخیر توسط محققان دانشگاه اکستر نشان داد که یک آبمیوه غنی از نیترات ممکن است به دلیل تغییرات خاص در میکروبیوم دهان آنها به کاهش فشار خون در بزرگسالان مسن کمک کند.
کد خبر: ۸۷۱۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۵
افراد مبتلا به فشار خون بالا مجبور به مصرف دارو برای حفظ فشار خون خود در محدوده ایمن هستند. با این حال، طبق یک نشریه در پورتال EJPC، راه‌هایی برای حفظ فشار خون طبیعی بدون مصرف دارو وجود دارد.
کد خبر: ۸۷۱۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۸
یوری بلنکوف، متخصص قلب و عروق، خاطرنشان می‌کند: با افزایش سن، بسیاری از افراد سعی می‌کنند «مانند فضانوردان سطح فشار خون طبیعی خود را حفظ کنند».
کد خبر: ۸۷۰۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۴
اگر طعم گوجه فرنگی را دوست ندارید، از مکمل‌های لیکوپن استفاده کنید. از سس گوجه فرنگی تجاری پرهیز کنید، چون حاوی سطوح بالایی از سدیم است.
کد خبر: ۸۷۰۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۴
منیزیم یک ماده معدنی ضروری است که نقش مهمی در بدن ما ایفا می‌کند و در بیش از ۳۰۰ فرآیند حیاتی شرکت دارد. نوریج می‌گوید یکی از وظایف اصلی آن تنظیم فشار خون است که برای حفظ سلامت قلب بسیار مهم است.
کد خبر: ۸۶۹۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۲
در پژوهشی نوآورانه بر پایه آموزه‌های طب سنتی ایرانی، مشخص شد که ماساژ کف پا با روغن‌های گیاهی در هنگام شب می‌تواند به کاهش تنش عصبی، بهبود گردش خون و در نتیجه تنظیم فشار خون کمک کند.
کد خبر: ۸۶۹۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۲
Circulation: فسفات‌های موجود در سوسیس و پنیر باعث افزایش فشار خون در مغز می‌شوند.
کد خبر: ۸۶۸۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۱
پرفشاری خون زمانی رخ میدهد که فشار در رگ‌های خونی فرد خیلی زیاد باشد. می‌تواند آسیب جدی به قلب وارد کند و منجر به حمله قلبی، سکته مغزی، نارسایی قلبی و بیماری قلبی شود.
کد خبر: ۸۶۸۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۱
مطالعات جدید یک مرکز تحقیقاتی در تهران نشان میدهد که گوش دادن روزانه به صدای طبیعت به‌ویژه صدای آب جاری می‌تواند به طور معنی‌داری فشار خون را کاهش داده و استرس را در بیماران پر فشاری خون کاهش دهد؛ روشی ساده و بدون دارو که سلامت قلب را تقویت می‌کند.
کد خبر: ۸۶۸۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۱
در پژوهشی نوآورانه بر پایه آموزه‌های طب سنتی ایرانی، مشخص شد که ماساژ کف پا با روغن‌های گیاهی در هنگام شب می‌تواند به کاهش تنش عصبی، بهبود گردش خون و در نتیجه تنظیم فشار خون کمک کند.
کد خبر: ۸۶۶۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۹
یک متخصص مغز و اعصاب با اشاره به علائم خونریزی مغزی گفت: این بیماری می‌تواند در مدت چند دقیقه جان فردی را تهدید کند.
کد خبر: ۸۶۵۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۸