برچسب ها - فشار خون

۴ دلیل که نباید نمک خورد

نمک جزو جدایی‌ناپذیر هر غذایی است، ولی باید در مورد ضرر‌های مصرف بیش از حد آن هم بدانیم.
کد خبر: ۶۱۶۱۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹

چه نوع تفلونی خطرناک است؟

در پوشش ظروف نچسب از نوعی ماده شیمیایی تجزیه‌ناپذیر استفاده می‌شود که برای سلامت مضر است
کد خبر: ۶۱۵۹۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹

مصرف چای سبز رست شده ژاپنی بر عملکرد ذهن

به تازگی مطالعه‌ای منتشر شده است که در آن تاثیرات احتمالی مصرف چای سبز رست شده ژاپنی و چای سبز معمولی بر عملکرد ذهنی در مقایسه با آب ساده مورد بررسی قرار گرفته است.
کد خبر: ۶۱۵۸۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹

چگونه میتوان خشم خود را بروز داد؟

چگونگی ابراز خشم، تحت تاثیر یادگیری است. برای درک بهتر این موضوع به والدین، خواهران، برادران و محیطی که در آن زندگی می‌کردید، توجه کنید و ببینید در محیط زندگی شما خشم اغلب به چه شیوه‌ای ابراز می‌شده و پدر یا مادرتان چگونه خشم خود را ابراز می‌کردند؟
کد خبر: ۶۱۵۸۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹

اگر بفکر سلامتی تان هستید از خوردن شیرینی و موز با معده خالی پرهیز کنید

مواد غذایی خمیرمایه دار باعث تحریک جداره معده می‌شوند و ممکن است باعث نفخ شوند.
کد خبر: ۶۱۵۸۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹

کار‌های به ظاهر ساده‌ای که به شما آسیبب میزنند!

نوشیدن زیاد آب هم به همان اندازه‌ی کم نوشیدن آب مضر است. محققان می‌گویند میزان آب مورد نیاز بدن در هر فرد با دیگری متفاوت است
کد خبر: ۶۱۵۸۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹

تابه‌های نچسب سرشار از این ماده زیانبار!

تابه‌های نچسب که به دلیل اینکه حاوی پرفلوئورواکتانوئیک اسید (PFOA) در پوشش خود هستند و ماده‌ای زیانبار برای سلامت انسان است، همیشه موضوع نگرانی بوده‌اند.
کد خبر: ۶۱۵۸۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹

بهبود سلامت قلب با آب آلبالو

آب آلبالو یک نوشیدنی خوشمزه و پرخاصیتی است که از فواید متعددی برای سلامتی برخوردار است.
کد خبر: ۶۱۵۷۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹

پرش عضلات در نتیجه چه کمبود‌هایی رخ میدهد؟

شناخت و توجه به هشدار‌های بدن می‌تواند نقشی اساسی و حیاتی در حفظ سلامتی و دوری از بیماری‌های خطرناک برای ما بازی کند. به همین دلیل در این مقاله همراه هم تعدادی از این علائم و هشدار‌های بدن انسان را با هم مرور می‌کنیم و درمی‌یابیم هر علامت و نشانه ممکن است چه معنایی داشته باشد.
کد خبر: ۶۱۵۷۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹

با روغن تراپی شوره سر را درمان کنید

شوره سر یکی از بیماری‌های شایعی است که ممکن است در سنین مختلف رخ دهد. بسیاری از ما در قدم اول برای مقابله با شوره به استفاده از شامپو‌های ضدشوره روی می‌آوریم. با این حال در اکثر مواقع ممکن است با نتیجه مطلوبی روبرو نشویم.
کد خبر: ۶۱۵۶۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸

آیا واقعا استفاده از تابه‌های نچسب سلامت مارا به خطر می‌اندازد؟

تابه‌های نچسب که به دلیل اینکه حاوی پرفلوئورواکتانوئیک اسید (PFOA) در پوشش خود هستند و ماده‌ای زیانبار برای سلامت انسان است، همیشه موضوع نگرانی بوده‌اند.
کد خبر: ۶۱۵۶۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸

با این درمان‌های خانگی دیگر از داشتن شوره سر کلافه نباشید

آیا شما هم از آن دسته افرادی هستید که دائما با یک مهمان ناخوانده یعنی شوره سر دست و پنجه نرم می‌کنید؟ شوره سر یکی از بیماری‌های شایعی است که ممکن است در سنین مختلف رخ دهد. بسیاری از ما در قدم اول برای مقابله با شوره به استفاده از شامپو‌های ضدشوره روی می‌آوریم.
کد خبر: ۶۱۵۵۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸

تضمین سلامت قلب و کبد با مصرف کاپوچینو

کاپوچینو یک نوشیدنی قهوه است که از شیر داغ، قهوه و کف شیر بخارپز تهیه می‌شود. میکرو فوم دارای لایه ضخیم است. کاپوچینو دارای بافت و طعم غنی است. طعم قهوه پررنگ را دارد. برای افزایش طعم می‌توان به آن شکر اضافه کرد. در ادامه با ما همراه باشید تا با خواص و مضرات کاپوچینو آشنا شوید.
کد خبر: ۶۱۵۵۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸

تغذیه مناسب برای بیماری‌های التهابی باید چگونه باشد؟

مواد غذایی ضد التهاب ممکن است به عنوان یک درمان مکمل برای بسیاری از بیماری‌های التهابی مانند بیماری‌های آرتریت روماتوئید، پسوریازیس، آسم، بیماری التهابی روده، لوپوس، تیروئیدیت هاشیموتو و سندرم متابولیک عمل کند. سندرم متابولیک به مجموعه‌ای از بیماری‌ها نظیر دیابت نوع دو، چاقی، فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی عروقی اتلاق می‌شود.
کد خبر: ۶۱۵۵۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸

۱۱ معیاری که خبر از لوپوس میدهند!

لوپوس می تواند علائم مختلفی را در افراد مختلف ایجاد کند. بر اساس علائم، کالج آمریکایی روماتولوژی معیارهایی را ایجاد کرده است.
کد خبر: ۶۱۵۵۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸

دستگاه‌های پوشیدنی جدید سامسونگ با نقش پررنگ هوش مصنوعی!

سامسونگ تابستان امسال دستگاه‌های پوشیدنی جدیدی را معرفی خواهد کرد که احتمالاً هوش مصنوعی نقش مهمی در آن‌ها ایفا می‌کند.
کد خبر: ۶۱۵۵۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸

پیروی از یک رژیم غذایی ضد التهاب مناسب برای سلامت فرد مبتلا به سندرم متابولیک

دانشمندان معتقدند التهاب در همه این بیماری‌ها نقش دارد. بنابراین، پیروی از یک رژیم غذایی ضد التهاب ممکن است به بهبود سلامت فرد مبتلا به سندرم متابولیک کمک کند.
کد خبر: ۶۱۴۵۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶

فرهنگ سلامت خانواده وتغذیه سالم

روز «سلامت خانواده، غذای سالم و ورزش همگانی» عنوان یکی از روز‌های «هفته سلامت» را به‌خود اختصاص داده است.
کد خبر: ۶۱۴۴۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶

سیر بهترین داروی طبیعی برای کاهش فشار خون

سیر (Allium sativum) سبزی‌ای است که از زمان‌های قدیم به‌عنوان یک داروی طبیعی برای کاهش فشار خون مورد استفاده قرار می‌گرفته است. طرفداران این روش درمانی بر این باورند که مصرف سیر به عنوان غذا یا مصرف عصاره سیر به شکل مکمل‌های غذایی می‌تواند به درمان فشار خون بالا یا جلوگیری از ایجاد فشار خون بالا کمک کند.
کد خبر: ۶۱۴۳۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶

این عضو بدن بیشترین کشته را در جهان میدهد!

رئیس انستیتو قلب و عروق شهید رجایی، بیماری‌های قلبی و عروقی را یکی از شایع‌ترین علل مرگ و میر در جهان دانست و بر ضرورت هم‌افزایی و همکاری برای مقابله با این چالش بزرگ تأکید کرد.
کد خبر: ۶۱۴۳۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶