کد مطلب: ۷۴۰۶۱۹

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۰۲ دی ۱۴۰۳ - ۰۶:۵۶

چرا نوشیدنی‌های انرژی زا باعث اختلال نعوظ می‌شوند؟

چرا نوشیدنی‌های انرژی زا باعث اختلال نعوظ می‌شوند؟

دکتر ورا سیریوگینا اعلام کرده است که نوشیدنی‌های انرژی زا به یک راه محبوب برای خلاص شدن از شر خستگی و شارژ مجدد بدن با انرژی تبدیل شده‌اند، اما برخی می‌دانند که این نوشیدنی‌ها سلامتی از جمله قدرت جنسی را تضعیف می‌کنند.

به گزارش مجله خبری نگار، این پزشک خاطرنشان می‌کند که نوشیدنی‌های انرژی زا در دهه شصت قرن گذشته در ژاپن در جریان جستجوی جایگزینی برای محرک‌های ممنوعه مانند آمفتامین برای دادن انرژی کوتاه مدت به فرد برای فعالیت و عملکرد ظاهر شدند. آنها در انجام این کار موفق شدند و از تأثیر این نوشیدنی‌ها قدردانی کردند، زیرا به آنها اجازه می‌داد بیشتر کار کنند.

این نوشیدنی‌ها هنوز حاوی کافئین، تورین، جینسنگ، گوارانا و بسیاری از مواد افزودنی مانند ملاتونین و ویتامین‌های گروه B هستند، اما انرژی واقعی از "مواد جادویی" نیست، بلکه از ذخایر داخلی به دست می‌آید. یعنی بدن با حداکثر ظرفیت کار می‌کند، اما پس از آن باید هزینه از دست دادن قدرت را بپردازد.

بیش فعالی با سردرد، بی خوابی، نوسانات خلقی و سطوح فشار بالا دنبال می‌شود. نوشیدنی‌های انرژی زا قلب را مجبور می‌کنند تا حداکثر کار را انجام دهد و بار رگ‌های خونی را افزایش می‌دهد. در نتیجه، جریان خون تحت تأثیر قرار می‌گیرد، که به معنای کاهش توانایی حفظ نعوظ است. علاوه بر این، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی مانند ایسکمی یا نارسایی قلبی به شدت افزایش می‌یابد.

به گفته وی، نوشابه‌ها و شکر به افزایش سطح قند در خون، تضعیف سیستم ایمنی، افزایش اسیدیته معده کمک می‌کنند و می‌توانند باعث ورم معده، زخم یا سایر مشکلات گوارشی شوند. شایان ذکر است که کافئین اعتیاد آور است.

او می‌گوید: "یک فرد با یک بسته و سپس دو قوطی شروع می‌کند و سپس بدن انجام وظایف خود را متوقف می‌کند که منجر به تحریک پذیری، اضطراب، افسردگی و حتی مشکلات صمیمیت می‌شود. "

پزشک تاکید می‌کند که بزرگترین خطر نوشیدن نوشیدنی‌های انرژی زا با الکل است، زیرا الکل اثر نوشیدنی‌های انرژی زا را افزایش می‌دهد که باعث می‌شود فرد کنترل خود را از دست بدهد و پرخاشگر یا مستعد رفتار‌های تکانشی شود. این می‌تواند منجر به تصادف، نزاع یا رفتار جنسی تکانشی شود.

او می‌گوید: به جای یک نوشیدنی انرژی زا، بهتر است جایگزین‌های سالم تری را انتخاب کنید: خواب خوب، یک دوره کوتاه ورزش، یا حداقل تغییر جزئی در فعالیت. یک استراحت ۳۰ دقیقه‌ای ممکن است برای فعالیت و سلامتی مفیدتر از هر محرک دیگری باشد.

منبع: riamo

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: نوشیدنی نوشیدنی ناسالم اختلال نعوظ

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر