والدین تازه‌کار و دوست‌های سمی

به گزارش مجله خبری نگار، رسیدگی به فرزند، به‌ویژه زمانی که تمام روز را با یک نوزاد یا کودک نوپا می‌گذرانید، می‌تواند شما را تنها و منزوی کند، روابط دوستانه شما را تحت تاثیر قرار دهد و از حلقه دوستان مجرد و بدون فرزند دور کند. والدین تازه‌کار برای ملاقات با کسانی که در شرایط مشابه آن‌ها قرار دارند، هم برای همدلی و هم برای از بین بردن یکنواختی روز‌های خود، مشتاق هستند. اما برخی از افراد بدون آن که بدانند به دام روابط دوستانه سمی می‌افتند، کم‌کم احساس می‌کنند پدر یا مادر خوبی نیستند، افسرده می‌شوند و مدام در رفتار و کردار خود عیب و اشتباه پیدا می‌کنند و اعتمادبه‌نفس خود را از دست می‌دهند، همه این‌ها هم نتیجه ورود یک فرد سمی به حلقه دوستان است.

چگونه بفهمیم یک رابطه دوستانه، سمی است؟

«سوزان دگس وایت»، استاد دانشگاه ایلینوی شمالی و نویسنده کتاب «دوستی سمی» می‌گوید: «سمی بودن ممکن است مانند دوستی باشد که همیشه انتخاب‌های شما را به‌عنوان والدین نادیده می‌گیرد، درباره فرزندتان می‌پرسد و این‌طور القا می‌کند که درباره فرزند شما کمبودی وجود دارد یا در خصوص انتخاب‌های مادرانه شما به شیوه‌ای تحقیرآمیز با دیگران صحبت می‌کند. یکی دیگر از نشانه‌های دوستان سمی، فاش کردن چیزی است که شما با اطمینان از رازداری شان به آن‌ها گفته‌اید، یا خوار شمردن چیز‌های خوبی است که برای شما اتفاق می‌افتد. اگر متوجه شدید که در اختصاص دادن زمانی برای گذراندن وقت با این شخص مردد شده‌اید، یا با اکراه به پیام‌های او پاسخ می‌دهید، ممکن است زمان آن رسیده باشد که این رابطه را دوباره بررسی کنید. قرار است وقت گذراندن با یک دوست باعث شود احساس بهتری به خودتان داشته باشید، نه بدتر. حتی ممکن است متوجه شوید که رفتار خودتان هم غیرعادی یا سمی است.»

چه‌زمانی باید به این دوستی پایان داد؟

اگر با رفتار یک دوست مشکل دارید، اگر احساس می‌کنید که او از مرز‌های شما فراتر رفته، به اعتماد شما خیانت کرده یا با شما نامهربان است، فکر خوبی است که با او به طورمستقیم دراین‌باره صحبت کنید. گاهی افراد، متوجه اثری که اعمالشان بر دیگران می‌گذارد، نیستند و اگر رابطه دوستی شما ارزش حفظ کردن دارد، اجازه دادن به طرف‌مقابل برای این که بداند چه احساسی دارید، می‌تواند انگیزه‌ای برای سم‌زدایی از یک دوستی سمی باشد. اگر به محدود کردن تعامل با این شخص نیاز دارید، احتمالا پس از نادیده گرفتن چند پیام یا گفتن این که سرتان شلوغ است یا برنامه‌های دیگری دارید، خودش متوجه بی‌میلی شما می‌شود.

منبع: ایندیپندنت