۱۰ نکته‌ای که می‌تواند دفاع شخصی شما را ارتقا دهد و شما را ایمن‌تر کند.

به گزارش مجله خبری نگار، اطلاع از نحوه مبارزه و دفاع شخصی می‌تواند یک مهارت نجات‌بخش باشد. اما قبل از رسیدن به آن، کار‌هایی وجود دارد که می‌توانید با انجام آن‌ها محیط اطراف خود را ایمن‌تر کنید، یا حداقل قرارگیری در یک موقعیت خطرناک را به حداقل برسانید. چنین امور به ظاهر بی‌اهمیتی، مانند نحوه و مکان پارک ماشین یا انتخاب صندلی در وسایل نقلیه عمومی، در واقع می‌تواند به سود شما باشد.

در مجله خبری-سبک زندگی نگار نکاتی را پیدا کرده‌ایم که ممکن است به شما کمک کند تا زندگی روزمره خود را کمی ایمن‌تر کنید و نیز شما را از خطرات احتمالی بیشتر آگاه کند. امیدواریم این نکات برای شما مفید واقع شود.

۱. از دیوار‌ها فاصله بگیرید.

وقتی به یک گوشه کور نزدیک می‌شوید، بین خود و دیوار فاصله ایجاد کنید. این کار به شما زمان بیشتری می‌دهد که اگر کسی منتظر حمله به شما باشد، انتخاب‌های هوشمندانه‌تری داشته باشید. همچنین ممکن است بتوانید قبل از انجام کاری متوجه آنان شوید و به شما فرصتی برای فرار بدهد. همیشه مراقب باشید و برای بررسی خطر احتمالی اطرافتان را نگاه کنید.

۲. ماشین خود را معکوس پارک کنید.

در یک پارکینگ، پس از رسیدن به محل ماشین را عقب جلو کنید. زیرا بعداً آرامش و زمان کافی برای خروج از پارکینگ را خواهید داشت. همچنین ممکن است شرایطی پیش بیاید که با عجله، احتمالاً به دلیل اضطراب و ترس محل را ترک کنید و اگر رو به جلو پارک کرده باشید، انجام این کار دشوارتر خواهد بود.

۳. بدانید کجا پارک کنید.

هر چقدر هم که پیدا کردن یک جای پارک رایگان دشوار باشد، ارزش آن را دارد که کمی وقت اضافی برای پیدا کردن یک مکان امن صرف کنید. فضایی را انتخاب کنید که نور خوبی داشته باشد. این کار احتمال اینکه کسی شما را به‌عنوان هدف خود انتخاب کند را کاهش می‌دهد، زیرا اگر هوا تاریک باشد پنهان شدن راحت‌تر است و شما نمی‌توانید ماشین خود یا آنچه پشت آن است را به خوبی ببینید.

۴. ماشین خود را بررسی کنید.

قبل از اینکه وارد ماشین خود شوید، همه اطراف آن را از دور بررسی کنید تا مطمئن شوید کسی در آنجا پنهان نشده است. همچنین، فراموش نکنید که خم شوید و زیر ماشین خود را چک کنید. پس از اتمام بررسی بیرون ماشین، حتماً داخل آن را نیز بررسی کنید.

۵. چراغ قوه همراه داشته باشید.

نگه داشتن یک چراغ‌قوه قوی در کیف می‌تواند در موقعیت‌های مختلف برای شما مفید باشد. برای مثال، اگر در شب در جایی پیاده‌روی می‌کنید، اگر می‌خواهید راه را روشن کنید، چراغ قوه گزینه بهتری نسبت به نور تلفن همراه شما است. اولاً، چراغ‌قوه برای سارقان کمتر از تلفن شما برای سرقت جذاب است. ثانیاً، اگر کسی به شما حمله کرد، می‌توانید از چراغ‌قوه برای ضربه زدن به مهاجم یا علامت دادن برای کمک در زمانی که نمی‌توانید فریاد بزنید یا تماس تلفنی برقرار کنید، استفاده کنید.

جدای از آن، می‌توانید از چراغ‌قوه برای کورکردن دید مهاجم استفاده کنید و به شما فرصت می‌دهد تا فرار کنید. به همین دلیل است که وقتی در هتل اقامت می‌کنید، همیشه ایده خوبی است که یک چراغ‌قوه در کنار تخت خود داشته باشید.

۶. از کارکنان بخواهید شماره اتاق شما را اعلام نکنند.

هنگامی که اتاق هتل را تحویل می‌گیرید، از کارمند میز پذیرش بخواهید که به جای بلند گفتن، شماره اتاق شما را روی یک تکه کاغذ بنویسد، زیرا ممکن است کسی آن را بشنود. اگر به هر دلیلی آن را اعلام کردند، خجالت نکشید و اتاق دیگری بخواهید و توضیح دهید که مهم است که این بار کسی آن را نشنود.

۷. دو کلید درخواست کنید.

اگر به تنهایی سفر می‌کنید، در صورت امکان، هنگام ورود به پذیرش، دو کلید از میز پذیرش درخواست کنید. اطرافیان شما فکر می‌کنند که با همراهی سفر می‌کنید و بنابراین هدف آسانی نیستید. شما حتی می‌توانید آن را برای شنیدن کارمند هتل و دیگران بیان کنید.

۸. یک زیردری یا زنجیر پشت درب داشته باشید.

متأسفانه، قفل‌های هتل‌ها همیشه قابل اعتماد نیستند. انتخاب آن‌ها آسان است و در صورت گم شدن یا احتمالاً دزدیده شدن کلید، قفل‌ها همیشه تعویض نمی‌شوند. بنابراین، برای ایمنی بیشتر، هنگام دوش گرفتن، خوابیدن در شب و یا در تمام زمان‌هایی که داخل اتاق هستید، از زیردری یا زنجیر پشت درب استفاده کنید.

۹. بدانید در آسانسور باید کجا بایستید.

اگر فضای کافی در آسانسور وجود دارد و می‌توانید محل ایستادن را انتخاب کنید، در کنار صفحه کنترل بایستید و پشتتان به دیواره کناری باشد. به این ترتیب، می‌توانید همه افراد را در آسانسور ببینید، برخلاف حالتی که رو به در خروجی هستید و پشت شما به افرادی است که پشت سرتان ایستاده‌اند. اگر فرد مشکوکی وارد شد، تا جایی که ممکن است دکمه‌های بیشتری را فشار دهید و بلافاصله پیاده شوید.

۱۰. در وسایل نقلیه عمومی صندلی مناسبی انتخاب کنید.

اگر خیلی شلوغ نیست و این فرصت را دارید که انتخاب کنید در وسایل نقلیه عمومی کجا بنشینید، وقت بگذارید و این کار را انجام دهید. بهتر است یک صندلی در راهرو نزدیک راننده انتخاب کنید. به این ترتیب، می‌توانید از قرارگرفتن در گوشه جلوگیری کنید و اگر کسی شما را آزار داد، راحت‌تر از آن خارج شوید. همچنین ایده خوبی نیست که نزدیک در خروجی بایستید، زیرا وقتی در‌ها باز می‌شوند، شخصی می‌تواند کیف شما را برباید.

آیا تا به حال این نکات شنیده اید یا آن‌ها را مورد استفاده قرار داده اید؟ به نظر شما نکات دیگری وجود دارد که باید به این لیست اضافه شود؟