کد مطلب: ۸۷۵۳۲۵

|

|

نگارمگ ورزش نکات ورزشی

۱۱ مرداد ۱۴۰۴ - ۱۰:۳۴

دلایل هشدار دهنده برای اینکه چرا باید هنگام ورزش حلقه ازدواج خود را دربیاورید

دلایل هشدار دهنده برای اینکه چرا باید هنگام ورزش حلقه ازدواج خود را دربیاورید

علاقه‌مندان به تناسب اندام مشتاقند که با جدیدترین لباس‌های ورزشی و دستگاه‌های هوشمند ورزش کنند، اما یک عادت ساده وجود دارد که بسیاری از افراد آن را نادیده می‌گیرند و می‌تواند آنها را در معرض خطرات و آسیب‌های سلامتی قرار دهد: درآوردن حلقه ازدواج.

به گزارش مجله خبری نگار، متخصصان جواهرات و سلامت هشدار می‌دهند که نگه داشتن حلقه ازدواج یا نامزدی در دست هنگام ورزش می‌تواند منجر به مشکلات سلامتی و جسمی شود.

نیل دیتا، متخصص جواهرات در Angelic Diamonds، خاطرنشان می‌کند که محیط عرق‌آلود و مرطوب باشگاه‌های ورزشی، محل مناسبی برای رشد باکتری‌ها و قارچ‌ها است و خطر عفونت‌های پوستی را هنگام استفاده از جواهرات افزایش می‌دهد.

این خطرات با تمرینات با شدت بالا مانند وزنه‌برداری، به دلیل تماس مکرر با تجهیزات و حرکت سریع، افزایش می‌یابد.

در اینجا ۶ دلیل برای اینکه قبل از ورزش باید حلقه خود را دربیاورید، آورده شده است:

۱. میکروب‌ها

وقتی عرق می‌کنید و از تجهیزات ورزشی استفاده می‌کنید، انگشتر شما به محل تجمع باکتری‌ها تبدیل می‌شود که می‌تواند منجر به عفونت و بثورات پوستی شود.

۲. آسیب و خراش

اگرچه برخی از فلزات، مانند الماس، سخت هستند، اما حلقه‌ها در تماس با وزنه‌های آهنی مستعد خراش، ترک یا خم شدن هستند.

۳. انگشتان متورم

افزایش جریان خون در حین ورزش می‌تواند باعث تورم انگشتان شود، حلقه را تنگ و درآوردن آن را دشوار یا دردناک کند و در موارد نادر ممکن است نیاز به مداخله پزشکی داشته باشد.

۴. آسیب‌های دررفتگی حلقه

اگر حلقه‌ای به وسیله‌ای گیر کند و با شدت کشیده شود، ممکن است باعث پارگی پوست یا آسیب به تاندون‌ها و استخوان‌ها شود.

۵. خطر گم شدن حلقه

یک حلقه می‌تواند به راحتی به دلیل تعریق یا حرکت سریع، بدون اینکه متوجه شوید، از دستتان خارج شود، به خصوص هنگام ورزش شدید.

۶. سوزش پوست و خوردگی فلز

عرق و مواد شیمیایی موجود در باشگاه‌های ورزشی با فلز واکنش می‌دهند و باعث سوزش پوست و کدر شدن حلقه می‌شوند.

دیتا می‌گوید: «اگرچه ورزش شدید فوایدی دارد، اما برای جواهرات مضر است. بهتر است در طول این فعالیت‌ها حلقه‌هایتان را در خانه بگذارید.»

منبع: دیلی میل

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: ورزش ورزشکار ورزش و سلامتی

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر