کد مطلب: ۸۷۵۹۵۳

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۱۲ مرداد ۱۴۰۴ - ۱۱:۴۶

اگر به دنبال افزایش انرژی خود هستید، سنجد بخورید!

اگر به دنبال افزایش انرژی خود هستید، سنجد بخورید!

طب سنتی، سنجد را به عنوان میوه‌ای با خواص تقویت‌کننده قلب، افزایش انرژی و بهبود قوای عمومی بدن معرفی می‌کند.

به گزارش مجله خبری نگار/بهداشت نیوز، سنجد که در طب سنتی ایرانی به عنوان دارویی موثر برای تقویت عضلات قلب و افزایش توان بدنی شناخته می‌شود، دارای ترکیبات غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌هاست که به بهبود عملکرد قلب و رفع ضعف‌های عمومی کمک می‌کند.

مطالعات جدید نشان می‌دهد مصرف سنجد می‌تواند به تنظیم ضربان قلب، بهبود گردش خون و کاهش خستگی مزمن موثر باشد.

متخصص طب سنتی گفت:

«سنجد به دلیل طبع گرم و خاصیت مقوی، برای افرادی که دچار ضعف و خستگی مفرط هستند بسیار مفید است و می‌تواند در بهبود کیفیت زندگی آنها تاثیرگذار باشد.»

او افزود: «مصرف سنجد به صورت تازه یا خشک شده همراه با عسل طبیعی توصیه می‌شود و بهتر است به عنوان مکمل غذایی در برنامه روزانه قرار گیرد.»

کارشناسان طب سنتی توصیه می‌کنند برای بهره‌مندی بهتر از خواص سنجد، آن را با رعایت تعادل و به صورت متعادل مصرف کنید تا از فواید آن بهره‌مند شوید.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: انرژی

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر