دویدن - صفحه 4

برچسب ها - دویدن

با پیاده روی سریع، جوان بمانید

مطالعات جدید نشان می‌دهد، پیاده روی سریع می‌تواند روند پیری بیولوژیکی بدن را آهسته کند
کد خبر: ۲۷۷۴۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۷

عوامل ایجاد درد پاشنه پا هنگام پیاده روی و دویدن و راهکار های درمان آن

پاشنه‌ی پا یکی از نقاط پر کاربرد بدن به شمار می‌رود که همواره با تحمل وزن بدن، در معرض خطر و آسیب دیدگی قرار دارد. درد در پاشنه‌ی پا در هنگام پیاده روی و دویدن از عوامل مختلفی سرچشمه می‌گیرد که اصلی‌ترین آن، پوشیدن کفش‌های نامناسب است.
کد خبر: ۲۰۸۴۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۸

ورزشی که خیلی بیشتر از دو چربی میسوزاند

برای کاهش وزن سریع و چربی سوزی فقط به سراغ دویدن نروید، ورزش‌هایی هستند که میزان کالری سوزی در آن‌ها خیلی بیشتر از دویدن است.
کد خبر: ۲۰۲۳۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱

باور‌های اشتباه درباره دویدن و مسابقه دو

دوندگان برای مسابقه دو و دویدن اشتباهاتی مرتکب می‌شوند که موجب آسیب به سلامتشان می‌شود بنابراین باید این اشتباهات را بدانند تا از این آسیب‌ها جلوگیری کنند.
کد خبر: ۱۹۹۶۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۴

بعد از یک دویدن طولانی چه اتفاقی برای بدن شما می‌افتد؟

کد خبر: ۱۹۸۱۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۱

سریع راه‌رفتن مفیدتر است یا دویدن ؟

سریع راه رفتن می‌تواند مانند دویدن احتمال بروز بیماری‌هایی مانند دیابت، کلسترول بالا و فشار خون بالا را کم کند با این تفاوت که باید مدت بیشتری راه بروید تا تاثیر آن بر سیستم قلبی عروقی مانند دویدن باشد.
کد خبر: ۱۹۰۱۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۲

یک ربات دو پا موفق به دویدن مسافتی ۵ کیلومتری شد

ربات دوپای "کیسی" (Cassie) که متعلق به دانشگاه ایالتی اورگن است اکنون توانایی جدیدی کسب کرده است: دویدن
کد خبر: ۱۷۳۲۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۶

دویدن چه زمانی بلای جان می شود؟

کد خبر: ۲۹۱۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۴