به گفته متخصصان پوست پرتقال سرشار از مواد مغذی است که میتواند سلامت بدن را بهبود بخشد.
کد خبر: ۴۸۳۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۲
کیک پرتغالی ژلهای
کد خبر: ۴۸۳۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱
اگر فکر میکنید که با مشکل نازکشدگی غیرعادی یا ریزش موها مواجه شدهاید، در درجه اول باید رژیم غذایی خودتان را بررسی کنید. از طرف دیگر، وقتی که درباره رشد باکیفیت و سالم موها صحبت میکنیم، ویتامینهای گروه B همیشه نقش مهمی دارند؛ بنابراین اگر میخواهید که رشد موهای خودتان را به سطح مطلوب و باکیفیتی برسانید، حتما این منابع غذایی حاوی ویتامینهای B را به رژیم غذایی روزانه خودتان اضافه کنید.
کد خبر: ۴۸۳۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۰
دانههای چیا سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳، آنتیاکسیدان، فیبر، پروتئین، کلسیم، منیزیم و آهن و متضمن سلامت قلب و عروق و دستگاه گوارش هستند. تحقیقات نشان میدهد که دانههای چیا خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش میدهد.
کد خبر: ۴۷۹۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲
فیبر در آب پرتقال باعث تسهیل حرکت روده میشود.
کد خبر: ۴۷۷۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
پرتقال با داشتن ویتامین C فراوان معروف است و به همین دلیل مصرف کنندگان بسیاری را دارد. اما جعفری گیاهی است که ویتامین C بیشتری نسبت به پرتقال دارد. در واقع این گیاه، ۳ برابر پرتقال ویتامین C دارد.
کد خبر: ۴۷۶۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳
مشابه ویتامین E، از رادیکالهای آزاد پوست محافظت میکند. رادیکالهای آزاد میتواند به پوست آسیب جدی وارد کند، که منجر به خشکی یا ترک خوردگی پوست نشود
کد خبر: ۴۶۰۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰
مربا پرتقال ورقه شده
کد خبر: ۴۶۰۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹
این بازی فعالیتی تفریحی و ورزشی است که میتواند به عنوان یک وسیله مناسب برای تقویت همتعاملی و تیمیشان در گروههای مختلف انجام شود.
کد خبر: ۴۵۹۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷
اگر به رانی علاقه دارید، شما به راحتی میتوانید آنها را در منزل تهیه کنید و با اطمینان خاطر میل کنید.
کد خبر: ۴۵۴۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۵
با اینکه این روزها پرتقال دیگر میوه فصل پاییز و زمستان نیست و همه فصلها میتوان پرتقال خورد، ولی پرتقال فصل، آن هم از نوع غیروارداتی طعم و مزه خاصی دارد.
کد خبر: ۴۵۳۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۵
برای درست کردن یک کیک خیس پرتقال ی خوشمزه میتوانید از روشهای مختلفی استفاده کنید، پخت کیک خیس پرتقال ی خوشمزه خانگی حتی بدون فر و بدون همزن امکان پذیر است.
کد خبر: ۴۴۷۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱
پختن و شیرینی و کیک از علایق بانوان و خانوده هاست و معمولا بسیاری از این افراد برای این کار با مشکل انتخاب گزینه مواجه هستند.
کد خبر: ۴۴۵۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۶
شربت پرتقال یکی از محبوبترین و مفیدترین انواع نوشیدنیها در سراسر دنیا است که طرز تهیه شربت پرتقال خانگی و طبیعی آن در منزل دلچسب میباشد و تنها به آب پرتقال و شکر نیاز هست.
کد خبر: ۴۴۴۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۴
حقایقی درباره خوردن پرتقال وجود دارد که قبل از مصرف باید بدانید، همینطور مصرف پرتقال برای برخی افراد خطرناک است.
کد خبر: ۴۴۳۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
هویج پلو زعفرانی مجلسی، غذای جذاب و دوست داشتنی است که میتوانید در ادامه دستور پخت و طرز تهیه هویج پلو زعفرانی ساده و خوشمزه را یاد بگیرید، و آن را برای خانواده و مهمانهای خود درست کنید.
کد خبر: ۴۴۰۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۶
نوشیدن قهوه در درازمدت با کاهش خطر بیماریهای عصبی مانند پارکینسون و آلزایمر مرتبط است که تا حدی به دلیل غلظت بالای آنتی اکسیدانهای قهوه است.
کد خبر: ۴۳۶۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷
کیک پرتقال ی خیس، کیکی بسیار خوشمزه با ظاهری زیبا میباشد. با دیدن دستور پخت و طرز تهیه کیک پرتقال ی خیس خانگی خوشمزه و اسفنجی میتوانید آن را به راحتی در منزل برای عزیزانتان تهیه کنید.
کد خبر: ۴۳۰۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴
کیک پرتقال ی، کیکی بسیار خوش عطر و طعم است که با رعایت نکاتی ریز میتوانید کیکی بسیار با کیفیت را در منزل تهیه کنید. طرز تهیه کیک پرتقال ی ساده خانگی خوشمزه با سس مخصوص در فر و بدون فر بیاموزید.
کد خبر: ۴۲۸۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱
با نوشیدن این نوشیدنی طبیعی، خطر از دست دادن حافظه را تا ۴۷ درصد کاهش دهید.
کد خبر: ۴۲۲۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷