مشاور و متخصص روانشناسی بالینی، نسبت به افزایش موارد افسردگی در کودکان هشدار داد و خواستار آگاهی‌بخشی بیشتر به والدین، مدارس و مسئولان بهداشت روان شد.
کد خبر: ۸۱۰۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۱
یک مطالعه اخیر توسط محققان دانشگاه راتگرز اثرات عمیق و طولانی مدت افسردگی والدین را بر رشد رفتاری و اجتماعی کودکان نشان داد.
کد خبر: ۸۰۹۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۹
پژوهشگران دانشگاه ساری انگلستان ارتباط بین شب‌بیداری و افزایش خطر افسردگی را بررسی کردند؛ نتایج نشان می‌دهد افرادی که دیر می‌خوابند و دیر بیدار می‌شوند، بیشتر در معرض این بیماری قرار دارند.
کد خبر: ۸۰۹۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۳۰
افسردگی میتواند حس تنهایی و ناتوانی به ما بدهد، اما باید بدانید که همیشه راه‌هایی برای مقابله با این حس وجود دارد. در بسیاری از موارد، برای غلبه بر افسردگی نیازی به دارو‌های قوی یا درمان‌های پیچیده نیست. گاهی تغییرات ساده و کوچک در سبک زندگی می‌توانند تاثیرات زیادی بگذارند.
کد خبر: ۸۰۹۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۹
مصرف بیش‌ازحد نمک ممکن است خطر ابتلا به افسردگی را افزایش دهد
کد خبر: ۸۰۸۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۷
آکادمی پزشکی خواب آمریکا در گزارشی جدید از خواب‌آلودگی به عنوان «یک نگرانی جدی سلامت عمومی با پیامد‌های گسترده» یاد کرده است.
کد خبر: ۸۰۸۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۷
افسردگی نوعی بیماری است که با شیوه‌های گفتار درمانی و درمان دارویی چه در طب مدرن و چه در طب ایرانی به آن پرداخته میشود. اما شاید در متون و مقالات کمتر به مزایای درد دل و گفت وگوی فرد افسرده با دوستان خود به منظور کاهش آلام ناشی از افسردگی اشاره شده باشد.
کد خبر: ۸۰۸۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۷
در دنیای پرهیاهوی امروز، خلوت‌گزینی اغلب با تنهایی اشتباه گرفته میشود؛ درحالی‌که میتواند فرصتی برای رشد، آرامش و ارتباط با خود باشد.
کد خبر: ۸۰۷۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۶
افسردگی در نوجوانان اغلب غیرقابل تشخیص و درمان است و گاهی خود را پشت بیماری‌های سخت روحی-روانی پنهان می‌کند. به طور معمول افسردگی خود را در قالب رفتار‌های پردردسر، اضطراب، فوبیا (ترس‌های مرضی) پرخاشگری، تحریک‌پذیری، آشفتگی، عصبانیت، بد خلقی، زودرنجی و افت تحصیلی نشان می‌دهد.
کد خبر: ۸۰۷۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۶
یکی از شایع‌ترین مشکلات روان‌شناختی نوجوانان و جوانان افسردگی است؛ اختلالی که در صورت درمان نکردن، عملکرد اجتماعی، تحصیلی، شغلی و اجتماعی افراد را مختل می‌کند.
کد خبر: ۸۰۷۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۶
تا دیروقت بیدار می‌مانید و صبح‌ها به سختی از خواب بلند می‌شوید؟ شاید فکر کنید این فقط یک عادت شخصی است، اما تحقیقات نشان می‌دهد که شب‌زنده‌داری میتواند سلامت روان شما را تحت تأثیر قرار دهد. آیا واقعاً رابطه‌ای بین دیر خوابیدن و افسردگی وجود دارد؟
کد خبر: ۸۰۷۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۶
تنهایی به عنوان یکی از پدیده‌های رایج دنیای امروزی میتواند مردان را در برابر بسیاری از مشکلات زندگی بسیار آسیب پذیر کند و آنها را در معرض انواع عوارض مخرب روحی و روانی قرار دهد.
کد خبر: ۸۰۷۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۵
مطالعه‌ای تازه در سوئد نشان می‌دهد که استفاده زیاد از آی‌پد، لپ‌تاپ یا گوشی میتواند خواب نوجوانان را مختل کرده و در نهایت آنها را به افسردگی بکشاند—به‌ویژه دختران.
کد خبر: ۸۰۶۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۵
یک مطالعه گسترده اخیر دانمارکی بر روی بیش از ۶۰۰۰۰۰ مادر جدید، بحث علمی را در مورد ارتباط بین پیشگیری از بارداری هورمونی و خطر افسردگی پس از زایمان برانگیخته است.
کد خبر: ۸۰۶۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۴
مطالعه‌ای جدید و نگران‌کننده نشان می‌دهد که مصرف دارو‌های تقویت‌کننده خلق‌وخو برای مدت طولانی، به ویژه بیش از شش سال، خطر مرگ ناگهانی قلبی را تا بیش از ۱۰۰ درصد افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۰۵۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۳
افسردگی تنها یک حالت روحی زودگذر یا احساس غم نیست، بلکه اختلالی روانی با زمینه‌های پیچیده زیستی، روانی و اجتماعی است. بسیاری از افراد در مواجهه با افسردگی به دنبال راه‌حل‌هایی دارویی یا روان‌درمانی هستند، اما کمتر به نقش مهم تغذیه و کمبود‌های ریزمغذی توجه میشود.
کد خبر: ۸۰۵۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۳
فشار‌های روانی ممکن است باعث شود که بسیاری تظاهر به شادی کنند، در حالی که در سکوت رنج می‌برند.
کد خبر: ۸۰۴۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۱
مربی ولینکین: منیزیم به فرد کمک می‌کند تا از افسردگی و استرس خلاص شود
کد خبر: ۸۰۴۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۱
فشار‌های روانی ممکن است باعث شود که بسیاری تظاهر به شادی کنند، در حالی که در سکوت رنج می‌برند.
کد خبر: ۸۰۴۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۱
فشار‌های روانی ممکن است باعث شود که بسیاری تظاهر به شادی کنند، در حالی که در سکوت رنج می‌برند.
کد خبر: ۸۰۴۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۰