دوپامین یک انتقال دهنده عصبی یا ماده شیمیایی است که نقش مهمی در ارسال سیگنال از مغز به بدن ایفا می‌کند و به طور طبیعی در بخش‌های کلیدی مختلف مغز تولید می‌شود و برای عملکرد‌هایی مانند مهارت‌های حرکتی، توانایی‌های شناختی و تولید مثل مهم است.
کد خبر: ۷۷۶۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۳
یافته‌های یک پژوهش نشان می‌دهد که مبتلایان به افسردگی ، در دوره میانسالی و سالمندی حدود ۳۰ درصد زودتر از دیگران به بیماری‌های مزمن از جمله آرتروز، بیماری‌های قلبی، فشارخون بالا و رفلاکس معده مبتلا می‌شوند.
کد خبر: ۷۷۶۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۳
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که افسردگی کل بدن را تحت تأثیر قرار می‌دهد و با افزایش سن افراد، شروع بیماری‌های جسمی طولانی مدت را تسریع می‌کند.
کد خبر: ۷۷۵۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۱
برقراری ارتباط با برخی افراد احساسات منفی و افسردگی را در ما ایجاد می‌کند و میل به ارتباط با دیگران یا لذت بردن از انجام هر کاری را از دست می‌دهیم، اینها چه کسانی هستند و چگونه از آنها اجتناب کنیم؟
کد خبر: ۷۷۴۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۳۰
نتایج مطالعه‌ای که توسط محققان روسی بر روی میکروبیوم روده افراد مبتلا به افسردگی انجام شد، وجود باکتری‌هایی را نشان داد که می‌توانند به یک نشانگر زیستی برای تشخیص افسردگی تبدیل شوند.
کد خبر: ۷۷۴۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۹
یک مطالعه اخیر توسط محققان بیمارستان دانشگاه توبینگن در آلمان نشان داد که افراد مبتلا به افسردگی غذا‌های غنی از کربوهیدرات و قند را ترجیح می‌دهند، به ویژه هنگامی که علائم این اختلال بدتر می‌شود.
کد خبر: ۷۷۲۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۶
اگر گیاهان شما همیشه پژمرده هستند، این راهنمای مفید را بخوانید. با شناسایی ۷ دلیل اصلی پژمردگی گیاهان و اعمال این راهکار‌های ساده، می‌توانید گیاهان‌تان را شاداب و سرزنده کنید.
کد خبر: ۷۷۱۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۵
نزدیک به ۲۸۰ میلیون نفر در سراسر جهان از افسردگی رنج می‌برند. تأثیر افسردگی بر افراد به‌شدت متفاوت است؛ برخی افراد افسرده تمایل دارند که زندگی روزمره خود را کنار بگذارند، در حالی که دیگران موفق می‌شوند جنبه‌هایی از زندگی‌شان را حفظ کنند. این تفاوت‌ها در عادات غذایی نیز مشاهده می‌شود، زیرا افسردگی می‌تواند به تغییر در الگو‌های غذایی منجر شود.
کد خبر: ۷۷۱۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۵
افسردگی یکی از مشکلات رایج در دوران سالمندی است که بسیاری از افراد به آن مبتلا می‌شوند، اما برخی سالمندان با حفظ روحیه و نشاط از این بیماری دور می‌مانند. در این خبر به بررسی عواملی می‌پردازیم که می‌تواند سالمندان را از ابتلا به افسردگی محافظت کند و باعث شادابی و سلامت روانی آنها شود.
کد خبر: ۷۷۰۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۳
مطالعات جدید نشان می‌دهد که لیکوپن، عصاره گیاهی طبیعی که به میوه‌ها و سبزیجاتی مانند گوجه‌فرنگی و هندوانه رنگ قرمز و صورتی می‌بخشد، می‌تواند با بهبود ارتباط سلول‌های مغزی، به کاهش علائم افسردگی کمک کند.
کد خبر: ۷۶۹۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۲
یک تیم بین المللی از محققان به سرپرستی زیست شناس روسی-آمریکایی آنچی بارانوا از دانشگاه جورج میسون، رابطه بین افسردگی و احتمال ابتلا به دیابت نوع دو را مورد مطالعه قرار داده‌اند.
کد خبر: ۷۶۹۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۲
مطالعات جدید نشان می‌دهد که لیکوپن، عصاره گیاهی طبیعی که به میوه‌ها و سبزیجاتی مانند گوجه‌فرنگی و هندوانه رنگ قرمز و صورتی می‌بخشد، می‌تواند با بهبود ارتباط سلول‌های مغزی، به کاهش علائم افسردگی کمک کند.
کد خبر: ۷۶۹۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۱
یافته‌های پژوهشگران نشان می‌دهد می‌توان از لیکوپن (ترکیبی که در گوجه فرنگی و سایر میوه‌های قرمز رنگ یافت می‌شود) به عنوان یک داروی ضد افسردگی طبیعی استفاده کرد.
کد خبر: ۷۶۸۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۰
روانپزشک ایرینا کراشکینا هشدار داد که اعتیاد به استفاده از تلفن‌های هوشمند و دستگاه‌های هوشمند خطر ابتلا به افسردگی و بیماری روانی را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۷۶۸۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۰
یک تیم بین المللی از دانشمندان کشف کرده‌اند که افراد مجرد در مقایسه با افراد متاهل بیشتر در معرض علائم افسردگی هستند. اما این تأثیر به کشور محل سکونت، جنسیت و سطح تحصیلات بستگی دارد.
کد خبر: ۷۶۸۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۹
جدایی از روابط عاطفی، یکی از چالش‌برانگیزترین و دردناک‌ترین تجربیات زندگی است که می‌تواند تاثیرات عاطفی و روانی شدیدی به همراه داشته باشد. این فرآیند ممکن است افراد را به افسردگی یا حالت‌های مشابه آن دچار کند.
کد خبر: ۷۶۸۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۹
سبک زندگی فعال و سالم، کلید داشتن جسم و ذهنی سالم‌تر است. با تقویت تناسب اندام قلبی-تنفسی، می‌توان نه تنها از بسیاری از مشکلات جسمی جلوگیری کرد، بلکه سلامت روانی بهتری را نیز تجربه کرد.
کد خبر: ۷۶۶۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۶
یک مطالعه جدید نشان داده است که خوردن صبحانه یک ساعت قبل از خواب می‌تواند به طور قابل توجهی خطر ابتلا به افسردگی را کاهش دهد.
کد خبر: ۷۶۶۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۶
سارا جعفری کارشناس مامایی و کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی در یادداشتی در خصوص تاثیرات یائسگی بر خلق و خوی زنان و افسردگی پرداخت. سارا جعفری کارشناس مامایی و کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی در یادداشتی در خصوص تاثیرات یائسگی بر خلق و خوی زنان و افسردگی پرداخت.
کد خبر: ۷۶۵۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۵
محققان با کشف ساعت دوم مغزی مبتنی بر دوپامین، راز نوسانات خلقی دو قطبی را فاش کرده‌اند.
کد خبر: ۷۶۴۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۳