افسردگی - صفحه 16

برچسب ها - افسردگی

چگونه افسردگی سالمندان را کاهش دهیم؟

متخصصان سالمندی می‌گویند مشارکت در فعالیت‌های اجتماعی و حفظ ارتباطات انسانی در دوران سالمندی می‌تواند نقش مهمی در افزایش امید به زندگی، کاهش افسردگی و بهبود عملکرد شناختی داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۸۲۰۶۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۷

دانشمندان کشف کرده‌اند که چرا زنان بیشتر از مردان دچار افسردگی می‌شوند

محققان آمریکایی برای درک دلایل توزیع نابرابر افسردگی بین مردان و زنان دست به کار شدند. طبق آمار، زنان تقریباً دو برابر مردان از اختلالات افسردگی رنج می‌برند. پاسخ به سوال «چرا؟» در مقاله وب‌سایت med-heal آمده است.
کد خبر: ۱۰۸۱۳۵۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۶

چگونه با افسردگی پس از زایمان کنار بیاییم: توصیه‌های یک روانشناس

نه ماه طولانی بارداری را پشت سر گذاشته‌اید. از بیمارستان مرخص شده‌اید و نوزادتان را به خانه آورده‌اید؛ و بعد متوجه می‌شوید که مراقبت از نوزاد واقعاً کار طاقت‌فرسایی است. شستن مداوم، غذا دادن، بهداشت و شب‌های بی‌خوابی شما را از روال معمول زندگی‌تان دور کرده است. هر روز مثل قبل شده است و حتی همسرتان هم درک خود را از دست داده است... اگر خودتان را در این شرایط می‌بینید، احتمالاً به افسردگی پس از زایمان (PPD) مبتلا شده‌اید.
کد خبر: ۱۰۷۹۸۳۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۳

دانشمندان کشف کردند که برای تسکین افسردگی شدید، چه تعداد شوک الکتریکی لازم است

دکتر ب. م. سه جلسه الکتروشوک درمانی برای درمان افسردگی کافی است
کد خبر: ۱۰۷۹۳۷۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۲

بررسی خلق‌وخو و کاهش افسردگی با کمک کلاه خنک‌کننده سر

بسیاری از ما هنگام آسیب‌دیدگی یا احساس درد، به سراغ سرما می‌رویم. گذاشتن کیسه نخودفرنگی یخ‌زده روی مچ پای پیچ‌خورده یا قرار دادن کمپرس یخ روی سردرد شدید، روش‌هایی آشنا هستند.
کد خبر: ۱۰۷۹۰۱۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۱

دانشمندان ثابت کرده‌اند که رژیم‌های غذایی سخت می‌توانند باعث افسردگی شوند

محدودیت شدید کالری ممکن است باعث افسردگی شود
کد خبر: ۱۰۷۸۷۶۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۱

ارتباط نگران‌کننده بین کمبود ویتامین D و افزایش خطر افسردگی

یک مطالعه جدید نشان داده است که سطح پایین ویتامین D در خون ممکن است با احتمال بیشتر ابتلا به افسردگی در بزرگسالان مرتبط باشد.
کد خبر: ۱۰۷۸۶۹۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۱

یک راه ساده برای مقابله با افسردگی پس از سکته مغزی پیدا شده است

گفتاردرمانی به مدیریت افسردگی پس از سکته مغزی کمک می‌کند
کد خبر: ۱۰۷۸۲۲۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۳۱

مصرف دارو‌های ضد افسردگی در دوران بارداری مجاز است؟

بر اساس بررسی جدید شواهد که بیش از نیم میلیون بارداری را در بر می‌گیرد، هیچ ارتباط مشخصی بین مصرف دارو‌های ضد افسردگی در دوران بارداری و اوتیسم یا اختلال بیش فعالی در کودکان وجود ندارد.
کد خبر: ۱۰۷۸۲۱۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۳۱

نیم ساعت ورزش در روز بهترین دفاع در برابر افسردگی است

فعالیت بدنی روزانه نه تنها از اضافه وزن جلوگیری می‌کند و عملکرد کلی بدن را بهینه می‌کند، بلکه سلامت روان را نیز بهبود می‌بخشد. دانشمندان آمریکایی دریافته‌اند که ورزش و فعالیت بدنی در پیشگیری از افسردگی بسیار مؤثر هستند.
کد خبر: ۱۰۷۸۱۴۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۳۱

دارو‌های ضد افسردگی به جنین آسیب میزنند؟

بر اساس بررسی جدید شواهد که بیش از نیم میلیون بارداری را در بر می‌گیرد، هیچ ارتباط مشخصی بین مصرف دارو‌های ضد افسردگی در دوران بارداری و اوتیسم یا اختلال بیش فعالی در کودکان وجود ندارد.
کد خبر: ۱۰۷۷۴۲۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۳۰

افسردگی در کودکان چگونه بروز پیدا میکند؟

«برندون گیب» (Brandon Gibb)، مدیر موسسه اختلالات خلقی دانشگاه بینگهمتون و استاد برجسته روانشناسی دانشگاه ایالتی نیویورک گفت: بیشتر آسیب‌پذیری‌هایی که ما روی آنها تمرکز می‌کنیم، هنوز در این دوره زمانی در حال پیشروی هستند. شما می‌توانید آسیب‌ها را در زمان پیشروی ببینید؛ نه این که آنها را فقط زمانی که بروز کرده‌اند و کاملاً پایدار هستند، بررسی کنید.
کد خبر: ۱۰۷۷۱۳۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۳۰

خودشیفتگی چه پیامد‌های منفی دارد؟

خودشیفتگی به معنای خودخواهی است که با احساس استحقاق، کمبود همدلی و نیاز به تحسین همراه است و نوعی ویژگی شخصیتی را نشان می‌دهد. یافته‌های یک مطالعه جدید نشان می‌دهد جوانانی که به شدت باور داشتند ملت‌شان برتر از سایر ملت‌ها است، با گذشت زمان استرس بیشتری تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۷۶۸۵۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۹

نشانه‌های اولیه خطر افسردگی در کودکان چگونه بروز پیدا میکند؟

پژوهش جدید دانشمندان آمریکایی نشان می‌دهد که واکنش کودک به یک لبخند یا اخم ساده می‌تواند نشانه‌های اولیه خطر افسردگی را آشکار کند.
کد خبر: ۱۰۷۶۴۷۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۹

شکلات تلخ ممکن است از افسردگی جلوگیری کند

توانایی شکلات در بهبود خلق و خو، تایید علمی بیشتری دریافت کرده است. دانشمندان از سراسر جهان کشف کرده‌اند که شکلات تلخ می‌تواند وسیله‌ای مؤثر برای پیشگیری از اختلالات افسردگی باشد.
کد خبر: ۱۰۷۶۳۱۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۸

مطالعه: گاز خنده‌آور، دریچه‌ای به سوی رویکرد درمانی جدید برای افسردگی شدید می‌گشاید

تحقیقات پزشکی جدید نشان داده است که گاز اکسید نیتروژن، که به عنوان گاز خنده آور شناخته می شود، توانایی قابل توجهی در کاهش علائم افسردگی شدید و مقاوم به درمان در مدت زمان کوتاهی دارد.
کد خبر: ۱۰۷۶۱۶۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۸

مصرف روزانه یک عدد موز می‌تواند به مقابله با افسردگی کمک کند

درمان افسردگی معمولاً از دو رویکرد اصلی پیروی می‌کند: روان‌درمانی و دارو. دارو‌های ضد افسردگی مخصوص به تغییر شیمی مغز کمک می‌کنند، اما می‌توانند عوارض جانبی زیادی ایجاد کنند. بنابراین، جستجوی جایگزین‌های ایمن‌تر همیشه مهم است.
کد خبر: ۱۰۷۵۹۷۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۸

دارو‌های ضد افسردگی در دوران بارداری بر جنین تاثیر دارد؟

بر اساس بررسی جدید شواهد که بیش از نیم میلیون بارداری را در بر می‌گیرد، هیچ ارتباط مشخصی بین مصرف دارو‌های ضد افسردگی در دوران بارداری و اوتیسم یا اختلال بیش فعالی در کودکان وجود ندارد.
کد خبر: ۱۰۷۵۷۰۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۸

مصرف روزانه یک عدد موز می‌تواند به مقابله با افسردگی کمک کند

درمان افسردگی معمولاً از دو رویکرد اصلی پیروی می‌کند: روان‌درمانی و دارو. دارو‌های ضد افسردگی مخصوص به تغییر شیمی مغز کمک می‌کنند، اما می‌توانند عوارض جانبی زیادی ایجاد کنند. بنابراین، جستجوی جایگزین‌های ایمن‌تر همیشه مهم است.
کد خبر: ۱۰۷۵۴۲۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۷

یک دانشمند توضیح داد که چگونه می‌توان شروع زوال عقل زودرس را تشخیص داد

گفت‌و‌گو: روان‌پریشی و افسردگی ممکن است نشانه‌های اولیه زوال عقل باشند
کد خبر: ۱۰۷۵۱۸۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۷