رسانه‌های اجتماعی و تلویزیون باعث افسردگی نوجوانان می‌شوند

بر اساس مطالعه‌ای که توسط محققان کانادایی در مجله JAMA Pediatrics منتشر شده است، نوجوانانی که زمان زیادی را صرف رسانه‌های اجتماعی و تماشای تلویزیون می‌کنند، بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به اختلالات افسردگی هستند.

به گزارش مجله خبری نگار، بر اساس مطالعه‌ای که توسط محققان کانادایی در مجله JAMA Pediatrics منتشر شده است، نوجوانانی که زمان زیادی را صرف رسانه‌های اجتماعی و تماشای تلویزیون می‌کنند، بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به اختلالات افسردگی هستند.

اعتقاد بر این است که استفاده مکرر از گجت‌ها خطراتی را برای روان شکننده ایجاد می‌کند، اما محققان دانشگاه مونترال می‌گویند روش‌های مختلفی برای استفاده از گجت‌ها وجود دارد. به عنوان مثال، نوجوانانی که از گجت‌ها برای بازی استفاده می‌کنند، نسبت به همسالان خود که از دستگاه‌های تلفن همراه برای رسانه‌های اجتماعی استفاده می‌کنند، کمتر دچار افسردگی می‌شوند. علاوه بر این، نشان داده شده است که بازی‌های ویدیویی نسبت به تلویزیون که اتفاقاً از نظر آسیب، رقیب رسانه‌های اجتماعی است، برای سلامت روان ضرر کمتری دارند.

پاتریشیا کنراد، نویسنده اصلی این پروژه، می‌گوید: «مطالعه ما شامل نزدیک به چهار هزار نوجوان بود که در زمان شروع پروژه ۱۲ تا ۱۳ ساله بودند. مشاهدات انجام شده طی چهار سال نشان داد که رسانه‌های اجتماعی خطر افسردگی را در نوجوانان به طور قابل توجهی افزایش می‌دهند.»

جالب اینجاست که دانشمندان هیچ ارتباط معناداری بین فعالیت بدنی شرکت‌کنندگان در مطالعه و خطر افسردگی پیدا نکردند. با این حال، ماهیت استفاده از گجت‌ها به طور قابل توجهی بر خطر اختلالات روانی تأثیر گذاشت.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری