متخصصان دانشگاه ملی طب طبیعی (NUNM) فهرستی از چای‌های آرامش‌بخش ارائه داده‌اند که می‌توانند به طور مؤثر با اضطراب و نگرانی مقابله کنند. این چای‌ها که با گیاهان دارویی دم می‌شوند، به دلیل اثرات آرامش‌بخش خود، به طور گسترده شناخته شده‌اند.
کد خبر: ۹۲۵۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۹
به گفته یک متخصص تغذیه، بیشتر نوشیدنی های کم الکل یا بدون الکل حتی آنهایی که با عناوینی نظیر «صفر درصد الکل» تبلیغ می‌شوند، ممکن است حاوی مقادیر بسیار کم الکل باشند و سازمان بهداشت جهانی (WHO) اعلام کرده که هیچ سطحی از مصرف الکل برای کبد بی‌خطر محسوب نمی‌شود.
کد خبر: ۹۲۴۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۸
JNutri: کامبوچا ممکن است به مبارزه با چاقی کمک کند
کد خبر: ۹۲۴۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۷
Welness Pulse: آب میوه خطر یبوست را کاهش می‌دهد
کد خبر: ۹۲۳۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۵
تحقیقات جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه قهوه، چای و آب با کاهش خطر مرگ و میر مرتبط است، اما اعتدال کلید اصلی است.
کد خبر: ۹۲۳۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۵
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، باور عمومی مبنی بر مفید بودن نوشابه برای کاهش ریفلاکس معده را نادرست دانست.
کد خبر: ۹۲۳۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۵
تحقیقات جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه قهوه، چای و آب با کاهش خطر مرگ و میر مرتبط است، اما اعتدال کلید اصلی است.
کد خبر: ۹۲۳۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۵
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، باور عمومی مبنی بر مفید بودن نوشابه برای کاهش ریفلاکس معده را نادرست دانست.
کد خبر: ۹۲۳۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۵
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، باور عمومی مبنی بر مفید بودن نوشابه برای کاهش ریفلاکس معده را نادرست دانست.
کد خبر: ۹۲۲۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۵
تحقیقات جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه قهوه، چای و آب با کاهش خطر مرگ و میر مرتبط است، اما اعتدال کلید اصلی است.
کد خبر: ۹۲۲۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۴
گل گاوزبان گیاهی آرامش‌بخش و تقویت‌کننده سیستم ایمنی است که در دوران بارداری می‌تواند مفید باشد، اما مصرف آن به دلیل احتمال تأثیر بر انقباضات رحمی و فشار خون، نیازمند مشورت با پزشک است.
کد خبر: ۹۲۲۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۳
تحقیقات علمی اخیر که در مجله Clinical Nutrition منتشر شده است، ارتباط بین نوشیدن نوشیدنی های داغ و افزایش احتمالی خطر ابتلا به سرطان مری را برجسته کرده است.
کد خبر: ۹۲۱۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۳
برخی خوراکی‌های سالم حاوی ترکیباتی مانند اگزالات و کلسیم ممکن است خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهند. در این مطلب به معرفی این خوراکی‌های مضر برای سلامت کلیه‌ها می‌پردازیم.
کد خبر: ۹۲۱۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۲
به گفته یک متخصص تغذیه، بیشتر نوشیدنی های کم الکل یا بدون الکل حتی آنهایی که با عناوینی نظیر «صفر درصد الکل» تبلیغ می‌شوند، ممکن است حاوی مقادیر بسیار کم الکل باشند و سازمان بهداشت جهانی (WHO) اعلام کرده که هیچ سطحی از مصرف الکل برای کبد بی‌خطر محسوب نمی‌شود.
کد خبر: ۹۲۱۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۲
آنچه می‌خوریم و همچنین می‌نوشیم می‌توانند بر سلامت قلب و عروق تاثیر داشته باشند. شریان‌ها که اکسیژن را حمل می‌کنند و گردش خون را بهبود می‌بخشند، می‌توانند به مرور زمان به تصلب شرایین یا انسداد رگ‌ها منجر شوند. اما چند نوشیدنی وجود دارند که می‌توانند از تجمع پلاک‌ها پیشگیری کنند.
کد خبر: ۹۲۱۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۲
دکتر النا اوستینوا، متخصص طب داخلی، خاطرنشان کرد که یک لیوان آب با معده خالی در صبح، به آرامی سیستم گوارش و کلیه‌ها را تحریک می‌کند و به بهبود عملکرد کلی بدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۱۵۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۳
اضافه کردن لیمو به چای سبز فواید زیادی برای سلامتی دارد و این نوشیدنی طبیعی نه تنها خوش‌طعم می‌شود بلکه می‌تواند در کاهش وزن، افزایش انرژی، تقویت سیستم ایمنی، بهبود سلامت قلب و مغز و حتی پیشگیری از بیماری‌های مزمن نقش داشته باشد.
کد خبر: ۹۱۵۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۲
اضافه کردن لیمو به چای سبز فواید زیادی برای سلامتی دارد و این نوشیدنی طبیعی نه تنها خوش‌طعم می‌شود بلکه می‌تواند در کاهش وزن، افزایش انرژی، تقویت سیستم ایمنی، بهبود سلامت قلب و مغز و حتی پیشگیری از بیماری‌های مزمن نقش داشته باشد.
کد خبر: ۹۱۴۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۱
متخصص تغذیه کورولوا: آب لیمو به بدن کمک می‌کند تا از خواب بیدار شود
کد خبر: ۹۱۴۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۱
تحقیقات نشان داده است بین سال‌های ۲۰۱۶ تا ۲۰۲۲ میلادی، مرگ و میر کانادایی‌ها بر اثر بیماری کبد ناشی از الکل ۲۲ درصد افزایش یافته است.
کد خبر: ۹۱۳۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۱