خرما از خوراکی‌های مفید برای روزه داران است.
کد خبر: ۵۹۳۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
برخی ماه رمضان را فرصت مناصبی برای لاغر شدن می‌دانند. لاغر شدن در ماه رمضان امکانپذیر است، اما اگر یک سری اصول را رعایت کنید، در غیر این صورت حتی ممکن است چاق‌تر هم بشوید.
کد خبر: ۵۹۳۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
در وعده افطار از مصرف غذا‌های غلیظ مثل حلیم و شله باید پرهیز شود.
کد خبر: ۵۹۳۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
روزه داران باید در بازه زمانی افطار تا سحر حتما مایعات کافی بنوشند تا آسیبی به کلیه و کبدشان وارد نشود.
کد خبر: ۵۹۳۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
انتظار ابتدایی خیلی از افرادی که دچار افزایش وزن هستند این است که در طی یک ماه روزه داری کاهش وزن چشمگیری داشته باشند. اما برای خیلی‌ها نه تنها این اتفاق نمی‌افتد بلکه در پایان این ماه مبارک جرات دیدن عدد روی ترازوی وزن کشی را ندارند.
کد خبر: ۵۹۳۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
متخصص طب ایرانی و سنتی تأکید کرد: برای اینکه از روزه بهره کامل روحی و جسمی بدست آوریم، لازم است آداب آن را نیز بطور کامل دانسته و بجا آوریم.
کد خبر: ۵۹۳۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
عید نوروز برای هرکدام از ما یک طعم و رنگی دارد. هرکسی یک خاطره خوشی از این روز‌ها در بقچه‌اش می‌گذارد و هرسال با آن خاطره خوش، به استقبال بهار می‌رود.
کد خبر: ۵۹۳۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
رئیس سازمان جهاد کشاورزی کهگیلویه و بویراحمد گفت:سال ۱۴۰۱ مجموعاً ۱۴هزار تن تولید مرغ داشتیم که با تأمین زیرساخت‌ها امسال تاکنون ۲۰هزار تن مرغ تولید شده و برای اولین سال است که استان نیاز به مرغ منجمد نخواهد داشت.
کد خبر: ۵۹۳۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
رئیس سازمان جهاد کشاورزی کهگیلویه و بویراحمد گفت:سال ۱۴۰۱ مجموعاً ۱۴هزار تن تولید مرغ داشتیم که با تأمین زیرساخت‌ها امسال تاکنون ۲۰هزار تن مرغ تولید شده و برای اولین سال است که استان نیاز به مرغ منجمد نخواهد داشت.
کد خبر: ۵۹۳۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
سوزش کلیه از مشکلاتی است که با تشنگی و گرسنگی طولانی مدت در ماه رمضان برای برخی افراد ایجاد می‌شود و برای درمان آن باید از نوشیدنی‌های سرد استفاده کرد.
کد خبر: ۵۹۳۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
روزه داری یک تدبیر درمانی است و بیش از هر داروی ضد چاقی، چربی‌سوز و… موجب دفع رطوبت‌های زائد بدن، کاهش وزن و سایز، و معتدل شدن مزاج بدن می‌شود. نشانه‌های این اعتدال را می‌توان به صورت کاهش سنگینی و لختی بدن و بازگشت به سلامتی مشاهده کرد.
کد خبر: ۵۹۳۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
کارشناس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های غیر واگیر مرکز بهداشت خوزستان با تاکید بر لزوم رعایت اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان، گفت: باید افطار و شام همزمان و یا حداکثر با چند دقیقه فاصله، تناول شود و در صورت صرف جداگانه افطار و شام لازم است حداقل دو تا سه ساعت بین این دو وعده فاصله باشد.
کد خبر: ۵۹۳۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
طرز تهیه طرز تهیه دسر خرما ی خانگی
کد خبر: ۵۹۲۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
معاون ارزیابی و انطباق اداره کل استاندارد گیلان با اشاره به اجرای طرح عیدانه و رمضان استان در ۱۱ حوزه مراکز خدماتی، گفت: این طرح با مشارکت ۲۵ بازرس اداره کل و ادارات شهرستانی تا ۱۵ فروردین ۱۴۰۳ ادامه دارد.
کد خبر: ۵۹۲۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
مدیرکل دفتر نظارت بر کالا‌های اساسی وزارت جهاد گفت: با توجه به فراوانی حوزه تامین و توزیع اقلام اساسی، بازار در ثبات به سر می‌برد.
کد خبر: ۵۹۲۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
پس از ساعت‌های طولانی که بدن هیچ مواد غذایی دریافت نکرده است و حالا نیاز به انرژی کافی دارد، اینکه چه غذایی در افطار بخوریم تا نیاز بدن را تامین کنیم اهمیت بسیار بالایی دارد. به همین دلیل خوردن غذا‌های مقوی و در عین حال سبک همچون سوپ، شیر و عسل، آش سبک وکم حبوبات و... باید مورد توجه واقع شود.
کد خبر: ۵۹۲۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
خرما یکی از خوراکی‌های محبوب ماه مبارک رمضان است که معمولا در سفره افطاری و سحری جایگاه مخصوصی دارد. این میوه شیرین خواص فوق‌العاده‌ای نیز دارد که به برخی از آن‌ها اشاره کرده‌ایم.
کد خبر: ۵۹۲۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
یک متخصص تغذیه ضمن تاکید بر اینکه در ماه مبارک رمضان باید حتما وعده سحری مصرف شود، گفت: در بازه زمانی افطار تا سحر حتما مایعات کافی بنوشید تا آسیبی به کلیه و کبدتان وارد نشود.
کد خبر: ۵۹۲۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
دانش آموخته دانشکده طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: برخی افراد بخاطر اینکه دچار ضعف روزه داری نشوند، در دو عده افطار و سحر پرخوری می‌کنند که این موضوع باعث سو هاضمه وسنگینی فرد می‌شود.
کد خبر: ۵۹۲۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور گفت: غذا‌هایی که در وعده سحر میل می‌شوند نباید حاوی نمک و ادویه جات زیادی باشند. همچنین باید از مصرف غذا‌های سرخ کردنی و چرب در وعده سحری به علت افزایش سطح تشنگی و آسیب به بدن فرد روزه‌دار پرهیز شود.
کد خبر: ۵۹۲۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳