غذا - صفحه 6

برچسب ها - غذا

بادمجان کبابی یک غذا ی اقتصادی، اما لذیذ و پرطرفدار

طرز تهیه بادمجان کباب (بادمجان شکم پر شمالی) غذا یی شمالی است
کد خبر: ۸۸۰۴۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸

به کمک این غذا ‌ها فشار خون تان را مدیریت کنید

فشار خون بالا اغلب هیچ علائم واضحی ندارد، اما می‌تواند به تدریج، صدمات جدی به بدن وارد کند و زندگی فرد را به خطر بیندازد.
کد خبر: ۸۸۰۴۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸

غذا ‌های سالم برای تقویت سیستم ایمنی و رشد بهتر کودکان

به عنوان پدر و مادر سعی کنید یک برنامه غذا یی سالم را برای کودکتان طراحی کنید، می‌توانید انتخاب‌های وعده غذا یی را محدود کنید، از خرید شیرینی‌ها پرهیز کنید، زمان تماشای تلویزیون را محدود کنید، خودتان الگو‌های خوبی باشید، غذا ‌های مصرفی را کنترل کنید و در کل غذا خوردن را تبدیل به برنامه‌ای آموزشی کنید.
کد خبر: ۸۷۹۸۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۷

چرا باید یک لیوان آب نیم ساعت قبل از غذا خوردن بنوشیم؟

همه شما تا به حال یک بار این جمله را شنیده‌اید که نوشیدن یک لیوان آب قبل از غذا موجب لاغری شما می‌شود که این تنها فایده‌ی این نوشیدنی معجزه آسا نیست.
کد خبر: ۸۷۹۷۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۷

طرفداران پیتزا مراقب این ۸ نکته مهم باشند

دلایل مهمی برای نخوردن پیتزا و همبرگر و دوری از آنها وجود دارد، مصرف پیتزا و همبرگر علاوه بر افزایش وزن عوارض جدی و خطرناک دیگری را به همراه دارد.
کد خبر: ۸۷۹۷۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۷

بابایاری یک غذا ی محبوب ایلامی که در کنار غذا ی اصلی سرو می شود

بابایاری (عَدَ ساو)
کد خبر: ۸۷۹۳۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۷

سه مدل سس رژیمی که پایه ثابت غذا هاتون میشه!

در این مطلب با طرز تهیه سه مدل سس رژیمی بسیار خوشمزه و آسان آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۸۷۸۹۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۷

مازندرانی‌ها به این سبک و سیاق واویشکا گوشت درست می‌کنن!

طرز تهیه واویشکا گوشت به سبک مازندرانی با گوشت چرخ‌کرده، سیر، رب و گوجه؛ دستور کامل و مرحله‌به‌مرحله برای تهیه این غذا ی خوشمزه شمالی.
کد خبر: ۸۷۸۸۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۶

طرز تهیه آش جوش‌پره؛ یک آش اصیل خراسانی با طعمی متفاوت

طرز تهیه آش جوش‌پره سنتی گنابادی با دوغ، سبزی معطر و خمیر دست‌ساز را اینجا بخوانید. دستور کامل با نکات پخت، تزئین و پیشنهاد سرو ویژه.
کد خبر: ۸۷۸۷۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۶

خوراکی‌های کمک کننده به رفع مشکلات گوارشی را بشناسید

یک مطالعه جدید می‌گوید یک رژیم غذا یی سالم گیاهی می‌تواند افراد را در برابر بیماری‌های التهابی روده محافظت کند.
کد خبر: ۸۷۸۳۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵

چگونه مصرف نمک در وعده‌های غذا یی مان را ایمن کنیم؟

مدیرکل فرآورده‌های غذا یی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، از نمک یددار تصفیه‌شده به عنوان تنها گزینه ایمن برای مصرف روزانه در مواد غذا یی نام برد.
کد خبر: ۸۷۸۳۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵

بهتر است این ویتامین‌ها همراه با وعده‌های غذا یی تان مصرف شوند

ویتامین‌های محلول در چربی بهتر است همراه غذا یا ماست مصرف شوند.
کد خبر: ۸۷۸۳۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵

غذا ‌های فوق‌فرآوری‌شده به تنهایی عامل چاقی نیستند!

یافته‌های یک پژوهش نشان داد که غذا ‌های فوق‌فرآوری‌شده، به خودی خود و الزاما منجر به افزایش وزن نمی‌شوند، بلکه کیفیت کلی رژیم غذا یی و رعایت تعادل تغذیه‌ای نقش اصلی را ایفا می‌کند.
کد خبر: ۸۷۸۲۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵

به روش مادربزرگ‌ها این خورش هویج لذیذ و پر خاصیت را طبخ کنید

خورش هویج تبریزی همان‌طور که از نام آن پیداست یکی از غذا ‌های خوشمزه و اصیل تبریز است.
کد خبر: ۸۷۸۱۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۶

طرز تهیه کوکوی مخصوص شمالی که همه برای سر و دست میشکنن!

آغوز کوکو یک کوکوی خوشمزه با گردو و رب انار است. این رسپی کوکوی ساده اصالتا شمالی است و در شهر‌های مختلف استان‌های گیلان و مازندران با دستورات متفاوتی تهیه می‌شود.
کد خبر: ۸۷۸۰۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵

علم هم غذا ی بیمارستان را تایید نمیکند!

طبق یک مطالعه جدید، غذا ی بیمارستانی که شهرت بدی پیدا کرده است، واقعا از نظر علمی بد است و می‌تواند سلامت را تضعیف کند.
کد خبر: ۸۷۷۷۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵

واکنش‌های حمایتی از ایران در قاره آفریقا قابل‌توجه است

رایزن فرهنگی ایران در غنا از واکنش مردم آفریقا نسبت به جنگ تحمیلی ۱۲ روزه و رویکرد‌هایی که باید نسبت به ظرفیت‌های فرهنگی و اقتصادی این قاره در کشورمان صورت گیرد، سخن گفت.
کد خبر: ۸۷۷۶۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۴

آشنایی با چوچاق؛ یک گیاه معطر شمالی با خواص درمانی بیشمار!

گیاه چوچاق یکی از گیاهان معطر شمال ایران با خواص دارویی متعدد است. در این مقاله با مهم‌ترین خواص گیاه چوچاق، ترکیبات مؤثر و نحوه مصرف ایمن آن آشنا شوید.
کد خبر: ۸۷۷۵۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۴

غذا ی مادر چه تاثیری بر نوزاد شیرخوار دارد؟

باور‌هایی مانند اینکه مصرف سیر و پیاز توسط مادر موجب گوش‌درد در نوزاد شیرخوار می‌شود، از نظر علمی تأیید نشده و نادرست هستند.
کد خبر: ۸۷۷۲۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۴

چگونه در منزل خورش خرفه جنوبی درست کنم؟

پرپین گیاهی است که بیشتر در جنوب کشور کشت می‌شود؛ به همین دلیل تهیه خورشت پرپین نیز بیشتر در استان‌های جنوبی مرسوم است. طرز تهیه خورش پرپین یا خرفه بسیار آسان است و به راحتی در منزل تهیه می‌شود.
کد خبر: ۸۷۷۲۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۴