غذا - صفحه 35

برچسب ها - غذا

گوشتابه اراکی؛ یک خوراک لذیذ برای افطار

گوشتابه اراکی یکی از قدیمی‌ترین و سنتی‌ترین غذا ‌های اراکی است. این خوراک لذیذ با گوشت چرخ کرده را بیشتر در ایام خاص مانند شام عید نوروز تهیه و سرو می‌کنند.
کد خبر: ۷۹۱۹۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۹

انجماد اصولی و درست ماهی چیزی از کیفیت و خواص آن کم نمی‌کند / باور‌های غلط را دور بریزید

برخلاف باور عامه مردم که بر این باورند ماهی‌های منجمد در مقایسه با انواع ماهی‌های تازه ارزش و کیفیت کمتری دارند باید بگویم، اگر انجماد به صورت اصولی انجام شود و نگهداری در سردخانه و انجمادزدایی به شیوه درست صورت گیرد تغییر چندانی در کیفیت و ارزش غذا یی ماهی ایجاد نمی‌شود.
کد خبر: ۷۹۱۴۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۸

کوکو قارچ یک غذا ی نونی محشر و سبک برای وعده افطار

اگر می‌خواهید برای وعده افطار خود غذا ی نانی خوشمزه و البته پرخصایت درست کنید، پیشنهاد ما به شما کوکو قارچ است. غذا ی نانی خوشمزه که در کنار طعم لذیذ، عطر و رنگ و لعاب جذاب دارد.
کد خبر: ۷۹۱۴۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۸

به مناسبت آخرین چهارشنبه سال؛ با رشته پلو درباری مهمان هایتان را سورپرایز کنید

رشته پلو درباری نوعی روش طبخ رشته پلو با قیسی، برگه و کوفته قلقلی است که بسیار خوشمزه و مجلسی است.
کد خبر: ۷۹۱۳۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۸

سویا وقارچ جایگزین گوشت قرمز مخصوص گیاهخواران

نحوه تهیه خورشت قیمه با سویا مخصوص افراد وگان
کد خبر: ۷۹۱۱۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۸

تهیه یک غذا ی سالم مخصوص گیاهخواران با عدس پلوی بدون گوشت

روش تهیه عدس پلو بدون گوشت مخصوص گیاهخواران
کد خبر: ۷۹۱۱۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۸

مواد مورد نیاز برای تهیه لوبیا پلوی وگان

لوبیا پلوی مجلسی و بدون گوشت؛ مخصوص گیاهخوران
کد خبر: ۷۹۱۰۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۷

بخش قابل توجهی از محصولات داخل فروشگاه ها را محصولات فرآوری شده تشکیل می دهند

همه ما می‌دانیم که غذا ‌های فرآوری‌شده بهترین گزینه روی بشقاب ما نیستند. اما چگونه می‌توان زبان پیچیده برچسب‌گذاری غذا ‌ها را فهمید؟ ابزاری شگفت‌انگیز اکنون به مصرف‌کنندگان و سیاست‌گذاران کمک می‌کند تا سطح فرآوری بیش از ۵۰،۰۰۰ محصول غذا یی مختلف را درک کنند.
کد خبر: ۷۹۱۰۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۷

خورشت «بناب»، غذا یی خاص و خوش طعم مخصوص مهمان‌های ویژه

​امروز طرز تهیه خورش بناب را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید.
کد خبر: ۷۹۱۰۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۸

وعده سحری را حذف نکنید

یک کارشناس تغذیه گفت: حذف وعده سحری باعث می‌شود که ضعف و بی‌حالی فرد در طول روز افزایش پیدا کرده و از کارایی بدن کاسته شود.
کد خبر: ۷۹۰۹۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۷

غذا ‌های سالم برای پیشگیری از پوکی استخوان!

برخی مواد غذا یی هستند که مصرف آنها مانع از ابتلا به پوکی استخوان می‌شود، در این مطلب به این مواد غذا یی اشاره شده است.
کد خبر: ۷۹۰۸۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۷

کباب تتالی؛ یک غذا ی ساده با گوشت چرخ کرده که اراکی‌ها عاشقشن!

کباب تتالی یا کباب ته تالی یکی از خوشمزه‌ترین غذا ‌های سنتی شهر اراک است. طرز تهیه کباب تتالی به عنوان یک غذا با گوشت چرخ کرده ایرانی بسیار راحت است و شما می‌توانید این کباب خوشمزه ایرانی را با گوشت یا مرغ تهیه کنید.
کد خبر: ۷۹۰۷۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۷

بهترین غذا ‌ها و نوشیدنی‌ها برای سفره افطار

​ماه مبارک رمضان و روزه‌داری علاوه بر بُعد معنوی، فواید زیادی برای سلامت جسمانی دارد، اما بهره‌مندی از این فواید زمانی میسر است که تغذیه در این ماه به‌درستی مدیریت شود.
کد خبر: ۷۸۹۹۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۶

در کم‌ترین زمان ممکن این خوراک خوشمزه و لذیذ را آماده کنید/مخصوص کارمندها!

​خوراک تن ماهی یکی از آسان‌ترین و در عین حال خوشمزه‌ترین دستورات پختی است که می‌توانید در کمتر از یک ساعت آماده کنید. این غذا با ترکیبی از مواد غنی و مقوی همچون تن ماهی، سبزیجات تازه و چاشنی‌های خوش عطر، یک وعده غذا یی کامل و مغذی را به شما ارائه می‌دهد. تن ماهی به دلیل داشتن امگا ۳ بالا برای سلامتی بسیار مفید است و ترکیب آن با سبزیجاتی نظیر پیاز، سیر، و گوجه فرنگی، طعمی دلپذیر و متفاوت به غذا می‌بخشد.
کد خبر: ۷۸۹۸۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۵

سم خاموش در مغز‌ها و خشکبار مانده / راه‌های تشخیص و پیشگیری از آلودگی آجیل‌ها

مدیرکل فراورده‌های غذا یی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو در آستانه نوروز نسبت به احتمال آلودگی آجیل‌های نامرغوب به سم آفلاتوکسین هشدار داد.
کد خبر: ۷۸۹۶۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۵

یک لیست راهنما برای تنوع دادن به وعده‌های افطاری

ماه رمضان فرصتی است برای نزدیک‌تر شدن به معنویات و بازنگری در روزمرگی‌ها، اما این ماه همچنین فرصتی برای لذت‌بردن از غذا ‌های خوشمزه و متنوع است. افطار، به‌ویژه بعد از یک روز طولانی روزه‌داری، می‌تواند لحظاتی دلپذیر و خاطره‌انگیز باشد.
کد خبر: ۷۸۹۱۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۴

جایگزینی کامل اقلام غذا یی سالم با ناسالم در خطوط هوایی طی ۳ ماه آینده

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از برگزاری جلسه با شرکت‌های هواپیمایی به منظور بررسی چالش‌های جایگزینی اقلام غذا یی سالم با ناسالم در هفته پایانی اسفند ماه خبر داد.
کد خبر: ۷۸۸۸۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۴

مصرف غذا با بیماری‌هایی که به آن مبتلا میشوید، مرتبط است!

عضو هیأت علمی بخش علوم و صنایع غذا یی دانشگاه شیراز با اشاره به اینکه تغذیه رابطه مستقیمی با سلامت دارد، گفت: مصرف غذا می‌تواند با بیماری‌هایی که در طول عمر به آن دچار می‌شویم، رابطه داشته باشد لذا به جای هزینه کردن برای دارو، می‌توان تغذیه خود را درست کرده و غذا ی سالم مصرف کنیم.
کد خبر: ۷۸۸۷۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۴

مه مغزی در اثر مصرف چه غذا ‌هایی ایجاد میشود؟

بعضی از خوراکی‌ها به دلیل فقدان آنتی اکسیدان‌ها و چربی‌های سالم در خود، التهاب و قند خون را افزایش می‌دهند و منجر به ایجاد «مه مغزی» می‌شوند.
کد خبر: ۷۸۸۷۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۴

مصرف زیاد و افراطی این مواد غذا یی به مه گرفتگی مغزی منجر می‌شود

بعضی از خوراکی‌ها به دلیل فقدان آنتی اکسیدان‌ها و چربی‌های سالم در خود، التهاب و قند خون را افزایش می‌دهند و منجر به ایجاد «مه مغزی» می‌شوند.
کد خبر: ۷۸۸۷۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۴