متخصصان کشف کرده‌اند که کدام غذا‌ها می‌توانند عملکرد سلول‌های بنیادی را بهبود بخشند

دکتر ویلیام لی، دانشمند آمریکایی، سال‌های زیادی را صرف تحقیق و مطالعه پنج سیستم کلیدی بدن کرد. او غذا‌هایی را بررسی کرد که نه تنها می‌توانند این سیستم‌ها را تقویت کنند، بلکه مانع از تشکیل سلول‌های سرطانی نیز می‌شوند. اطلاعات مربوط به این موضوع در دیلی میل منتشر شده است.

به گزارش مجله خبری نگار، دکتر ویلیام لی، دانشمند آمریکایی، سال‌های زیادی را صرف تحقیق و مطالعه پنج سیستم کلیدی بدن کرد. او غذا‌هایی را بررسی کرد که نه تنها می‌توانند این سیستم‌ها را تقویت کنند، بلکه مانع از تشکیل سلول‌های سرطانی نیز می‌شوند. اطلاعات مربوط به این موضوع در دیلی میل منتشر شده است.

با وجود توصیه‌های متعدد از سوی متخصصان تغذیه مختلف، این دانشمند پیشنهاد می‌کند که رویکرد جدیدی برای تقویت بدن در پیش گرفته شود. به گفته ویلیام، خوردن غذا‌های مناسب می‌تواند سلول‌های بنیادی ما را بهینه کرده و روند پیری را کند کند.

عملکرد سلول‌های بنیادی فراتر از حفظ جوانی است. نقش فعال آنها در بازسازی بافت‌های آسیب‌دیده در اثر پیری، منجر به بازیابی عملکرد‌ها و سیستم‌های بدن می‌شود.

این پزشک این نکته را مهم می‌داند که مصرف غذا‌های پرچرب، پرقند و پرنمک، فعالیت سلول‌های بنیادی را کاهش می‌دهد؛ بنابراین برای حمایت از سیستم دفاعی احیا کننده بدن چه باید بخورید؟

اول از همه، اینها محصولاتی هستند که تأثیر تحریک کننده‌ای بر روی سلول‌های بنیادی دارند: زردچوبه، شراب قرمز (تا دو لیوان در روز)، چای سبز (۴ فنجان چای سبز به افزایش تعداد سلول‌های بنیادی تا ۴۳٪ کمک می‌کند).

دکتر همچنین چای سیاه، آبجو و شکلات تلخ را توصیه کرد. این غذا‌ها برای بسیج سلول‌های بنیادی و بازیابی بدن ما مفید هستند.

سویا، کرفس، آویشن، فلفل و سیب در سرکوب رشد سلول‌های سرطانی مفید هستند.

متخصصان کره‌ای اثر ضد توموری انگور، بادام زمینی، زغال اخته و پسته را تأیید کرده‌اند.

هلو، آلو، انبه و گیلاس حاوی مقدار زیادی مواد فعال زیستی ضد رگ‌زایی و احیاکننده هستند.

دانشمندان پلی‌فنول‌هایی را در دانه‌های قهوه کشف کرده‌اند که با آزاد کردن مهارکننده‌های تومور در DNA، رشد سلول‌های سرطانی را مهار می‌کنند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری