افراد در میانسالی به سمت پوکی استخوان پیش می‌روند و اگر این مساله را جدی نگیرند مشکلات سخت‌تری پیش رویشان قرار خواهد گرفت.
کد خبر: ۶۲۰۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
آمار در مورد پوکی‌استخوان شوکه‌کننده است. پوکی‌استخوان یک بیماری رایج خصوصاً در میان خانم‌هاست. این بیماری ویرانگر باعث میشود استخوان‌ها ضعیف و شکننده شده و مستعد شکستگی شوند. آمار و ارقام نشان می‌دهند تقریباً ۵۰ درصد از خانم‌ها و ۲۵ درصد از آقایان بعد از ۵۰ سالگی به دلیل پوکی‌استخوان دچار شکستگی استخوان می‌شوند.
کد خبر: ۶۰۴۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
ویتامین C، علاوه بر نقش بنیادین در تولید کلاژن، به حفظ سلامت پوست، مفاصل و جلوگیری از تحلیل استخوان کمک می‌کند.
کد خبر: ۵۹۷۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
ویتامین D خطر ابتلا به پوکی و نرمی استخوان را کاهش میدهد.
کد خبر: ۵۹۵۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۹
محققان دریافتند که افزایش طولانی مدت کافئین در گردش خون ممکن است به کاهش وزن بدن و خطر ابتلاء به پوکی استخوان در فرد کمک کند.
کد خبر: ۵۹۴۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
جمعیت جهان در حال تغییری عظیم است و زندگی انسان نسبت به گذشته طولانی‌تر شده است. بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، در سال ۲۰۲۰ میلادی تعداد افراد ۶۰ سال و بالاتر در سراسر جهان، از تعداد کودکان کمتر از پنج سال، بیشتر بوده است.
کد خبر: ۵۹۴۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
از آنجایی که با افزایش سن استخوان‌های ما کوچکتر می‌شوند، بنابراین کوتاهتر شده و مستعد آسیب می‌شویم.
کد خبر: ۵۹۲۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
نتایج تحقیقات کنونی نشان میدهد که زندگی در مناطق سرسبز نزدیک باغ‌ها، پارک‌ها و فضا‌های سبز ممکن است تراکم استخوان را افزایش داده و خطر پوکی استخوان را کاهش دهد.
کد خبر: ۵۹۱۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
به گفته کارشناسان، تعدادی از بیماری‌های مزمن، اغلب از سن ۵۰ سالگی بروز پیدا می‌کنند. هرچند این شرایط بسته به ژنتیک، سبک زندگی، قومیت و نژاد و عوامل دیگر متفاوت است.
کد خبر: ۵۹۰۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
توده استخوانی به تدریج از دهه چهارم زندگی شروع به تحلیل رفتن می‌کند و در بانوان این روند بعد از سنین یائسگی شدت می‌یابد.
کد خبر: ۵۸۹۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷
رئیس گروه سلامت میانسالان و سالمندان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: براساس ارزیابی‌های انجام شده در مراکز خدمات جامع سلامت در رابطه با پوکی استخوان تعداد ۱۱ هزار و ۳۴۸ از بانوان مراقبت شده، شیوه زندگی نامطلوب داشتند و علت عمده ایجاد پوکی استخوان تغذیه ناسالم و مصرف ناکافی لبنیات بوده است.
کد خبر: ۵۸۶۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
رئیس گروه سلامت میانسالان و سالمندان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: براساس ارزیابی‌های انجام شده در مراکز خدمات جامع سلامت در رابطه با پوکی استخوان تعداد ۱۱ هزار و ۳۴۸ از بانوان مراقبت شده، شیوه زندگی نامطلوب داشتند و علت عمده ایجاد پوکی استخوان تغذیه ناسالم و مصرف ناکافی لبنیات بوده است.
کد خبر: ۵۸۶۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که نقش بسیار اساسی در سلامت بدن ایفا می‌کند.
کد خبر: ۵۸۳۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تاکید بر اهمیت مصرف لبنیات در کاهش خطرات ابتلا به پوکی استخوان ، گفت: لبنیات کم چرب خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش میدهد.
کد خبر: ۵۸۱۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
اگر به فهرست مواد غذایی مناسب برای رفع یا جلوگیری از پوکی استخوان نگاهی بیندازید، لبنیات، تخم خرفه، آووکادو، آب قلم و برگ کلم را درصدر آن‌ها می‌بینید.
کد خبر: ۵۷۰۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تاکید بر اهمیت مصرف لبنیات در کاهش خطرات ابتلا به پوکی استخوان ، گفت: لبنیات کم چرب خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش میدهد.
کد خبر: ۵۷۰۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲
وزارت بهداشت: پوکی استخوان در زنان به دلیل شرایط فیزیولوژیک دو برابر مردان است. پوکی استخوان در ایران شیوع بالایی دارد.
کد خبر: ۵۷۰۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
سرپرست گروه جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی نیشابور از پوکی استخوان به عنوان مهمترین عارضه در یائسگی نام برد.
کد خبر: ۵۶۵۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص بروز عوارض ناشی از شکستگی‌هایی که به دنبال کاهش تراکم استخوان‌ها در افراد ایجاد میشود، هشدار داد.
کد خبر: ۵۶۲۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶
محققان دانشگاه دولتی تومْسک روسیه و دانشگاه صنعتی شریف ایران، شیوه درمانی جدید و موثری به‌منظور درمان پوکی استخوان ابداع کرده‌اند.
کد خبر: ۵۶۱۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴