گرمازدگی تنها نتیجه قرار گرفتن در معرض آفتاب نیست؛ کم‌آبی بدن، انتخاب نادرست مواد غذایی و بی‌توجهی به نیاز‌های تغذیه‌ای، خطر ابتلا به این عارضه را افزایش می‌دهد؛ موضوعی که به گفته متخصصان، با رعایت چند اصل ساده قابل پیشگیری است.
کد خبر: ۱۰۹۵۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۷
کارشناسان سلامت هشدار می‌دهند که مصرف بیش از حد قند در دوران بارداری ممکن است بر سلامت روان آینده کودکان تأثیر بگذارد و خواستار توصیه‌های سختگیرانه‌تری برای محدود کردن مصرف آن در بین زنان باردار شده‌اند.
کد خبر: ۱۰۹۵۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۷
یک مطالعه پزشکی جدید نشان داده است زنانی که در میانسالی فیبر و کربوهیدرات‌های با کیفیت بالا بیشتری مصرف می‌کنند، احتمال بیشتری دارد که در دوران پیری از سلامت روانی و جسمی بهتری برخوردار باشند.
کد خبر: ۱۰۹۵۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۷
بالا آوردن شیر پس از تغذیه، یکی از نگرانی‌های رایج والدین است؛ اما آیا این اتفاق همیشه نشانه بیماری است؟ متخصص کودکان می‌گوید ریفلاکس در بسیاری از نوزادان بخشی طبیعی از روند رشد است، اما در برخی موارد می‌تواند زنگ خطری برای یک مشکل جدی‌تر باشد.
کد خبر: ۱۰۹۴۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۶
متخصص آنیشچنکووا: تقریباً هیچ محصول کاملاً بدون کربوهیدرات وجود ندارد
کد خبر: ۱۰۹۴۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۶
متخصص تغذیه دیانوا: رژیم غذایی باید شامل سه نوع سبزیجات در روز باشد.
کد خبر: ۱۰۹۴۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۶
متخصصان تغذیه فهرستی از محبوب‌ترین غذا‌های توصیه‌شده برای کسانی که به دنبال سبک زندگی سالم هستند را تجزیه و تحلیل کردند. به نظر می‌رسد که فواید بالقوه آنها متفاوت است.
کد خبر: ۱۰۹۴۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۶
رژیم غذایی ۳۰ روزه (whole ۳۰)، نوعی برنامه غذایی است که دو کارشناس تغذیه ورزشی آن را براساس بازسازی سوخت‌وساز بدن ابداع کرده‌اند.
کد خبر: ۱۰۹۴۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۶
شاراپووا، متخصص تغذیه، توصیه کرد هنگام انتخاب غذا‌های آماده، مواد تشکیل دهنده آنها را مطالعه کنید.
کد خبر: ۱۰۹۴۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۵
متخصص تغذیه، پلیاکوف: خیار حاوی غلظت کمی از آنتی‌اکسیدان‌ها است
کد خبر: ۱۰۹۳۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۵
دیانووا، متخصص تغذیه: انواع توت‌ها باید قبل از انجماد شسته شوند.
کد خبر: ۱۰۹۳۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۵
متخصص تغذیه، شیپاروا: چهار فنجان قهوه در روز می‌تواند باعث بحران شود
کد خبر: ۱۰۹۳۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۵
متخصص تغذیه روساکووا: پروبیوتیک‌ها به مبارزه با افسردگی کمک می‌کنند
کد خبر: ۱۰۹۳۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۵
بسیاری از افراد وقتی نتیجه آزمایش خونشان نشان می‌دهد کلسترولشان بالاست، تعجب می‌کنند؛ زیرا رژیم غذایی سالمی دارند، از غذا‌های سرخ‌کردنی پرهیز می‌کنند، میوه و سبزیجات فراوان می‌خورند و از روغن‌های سالم استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۹۳۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۵
یک متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران، در خصوص آنچه درباره ماندگاری شیر‌های پاکتی گفته می‌شود، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۱۰۹۳۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۴
اروپای مرکزی و شرقی: ذوب شدن یخ‌های قطب شمال، یک ماده مغذی کلیدی را از اقیانوس شسته است
کد خبر: ۱۰۹۳۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۴
دفتر بهداشت، پیشگیری و مدیریت بیماری‌های طیور و کرم ابریشم سازمان دامپزشکی در ابلاغیه فوری همزمان با ماندگاری موج گرما و تهدید سلامت گله‌های پرورشی، بر پیاده‌سازی الزامات فنی تأکید کرد.
کد خبر: ۱۰۹۳۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۴
مبارزه با اضافه وزن این روز‌ها عملاً یک مشکل جهانی است. این میل هر زن دیگری را آزار می‌دهد. بسیاری از آنها که قادر به یافتن زمینه مشترک با اراده خود نیستند، قبل از شروع تسلیم می‌شوند. یکی از دلایل عدم موفقیت در کاهش وزن، میل شدید به خوردن همه چیز، همه چیز، به یکباره و به مقدار زیاد است. متخصصان تغذیه این مشکل را حل کرده‌اند.
کد خبر: ۱۰۹۳۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۴
متخصصان تغذیه سالم یک استراتژی سریع برای کاهش وزن ارائه داده‌اند که به شما امکان می‌دهد تنها در هفت روز وزن اضافی خود را کاهش دهید. به گزارش پورتال اطلاعاتی «Aktualnye Novosti»، یکی از عناصر کلیدی این استراتژی، به حداقل رساندن مصرف نمک است.
کد خبر: ۱۰۹۳۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۴
متخصص تغذیه دیانووا: شکر افزوده باعث افزایش ناگهانی قند خون می‌شود
کد خبر: ۱۰۹۲۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۳