عملکرد حافظه ما یک بیشینه‌‍‌ای دارد که کمتر به آن سطح می‌رسیم و تغذیه ابزار مهمی برای بهینه کردن آن است
کد خبر: ۴۶۵۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۰
مسئله‌ای که نباید خیلی پیچیده باشد، اما فضای زیادی از ذهن بسیاری از ما را اشغال می‌کند، تصمیم‌گیری برای فعالیت بدنی در تعطیلات است. در فرهنگ ما، غذا در مناسبت‌ها و جشن‌ها نقش مهمی را بازی می‌کند.
کد خبر: ۴۶۵۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۹
عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی با اشاره به تاثیر مداخلات تغذیه ای بر پیامد‌های پس از جراحی گفت: میزان مرگ و میر پس از عمل جراحی در بیماران مبتلا به سوء تغذیه ۳۳ درصد است.
کد خبر: ۴۶۴۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۷
تغذیه در دوران قبل از بارداری تاثیر زیادی بر روند بارداری دارد، به طوری که تغذیه نامناسب در دوران بلوغ و حتی کودکی می‌تواند رشد و نمو را تحت تاثیر قرار دهد و با توقف رشد قدی و یا رشد ناکافی محوطه لگن در دختران، موجب محدود شدن فضای لگن شود.
کد خبر: ۴۶۴۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۷
با وجود تمام فواید ماهی، برخی از گونه‌های آن بهتر است خورده نشوند.
کد خبر: ۴۶۲۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۳
متخصص تغذیه تأکید کرد
کد خبر: ۴۶۲۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۳
یک دکترای تغذیه گفت: چای و قهوه پررنگ باعث از بین رفتن آب بدن می‌شود، اما آب خودش بهترین است و آب بدنتان را تامین می‌کند.
کد خبر: ۴۶۱۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۲
۳۰ سالگی می‌تواند زمانی برای شکوفایی باشد تا ادامه راه را قوی‌تر و با اعتماد به نفس بیشتری سپری کنید. اگرچه بسیاری از تغییرات بدن در دهه ۴۰، ۵۰ و ۶۰ سالگی شروع می‌شوند، اما باید بدانید ۳۰ سالگی زمان مهمی برای شروع عادات سالم و داشتن یک روتین مراقبتی، بخصوص در زمینه تغذیه است.
کد خبر: ۴۶۱۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱
متخصص تغذیه با اشاره به عوارض نوشیدن آب همراه غذا گفت: افرادی که دچار سوء هاضمه هستند از نوشیدن آب همراه غذا خودداری کنند.
کد خبر: ۴۶۰۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱
یک دکترای تغذیه گفت: چای و قهوه پررنگ باعث از بین رفتن آب بدن می‌شود، اما آب خودش بهترین است و آب بدنتان را تامین می‌کند.
کد خبر: ۴۶۰۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰
کارشناس بهبود تغذیه مرکز بهداشت بجنورد گفت: مادران می‌توانند با افزایش مقدار پروتئین و ویتامین‌ها به کمک برخی مواد غذایی، غذای کودک را مقوی‌تر کنند.
کد خبر: ۴۶۰۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰
در برنامه به زندگی سلام کن به موضوع چراغ راهنمای محصولات غذایی و باید‌ها و نباید‌های تغذیه ای پرداخته شد.
کد خبر: ۴۶۰۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰
متخصصان تغذیه تاکید دارند از مصرف شیر با هر نوع ماده غذایی مانند موز پرهیز کنید.
کد خبر: ۴۶۰۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹
در فصل تابستان و تغییراب آب و هوا باید تغذیه خود را تغییر دهید و از مصرف برخی مواد غذایی پرهیز کنید تا آسیبی به سلامت شما وارد نشود.
کد خبر: ۴۶۰۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹
یک متخصص تغذیه گفت: کافئین، کاهش میزان آب در بدن را تسریع می‌کند و به همین علت باید استفاده از نوشیدنی‌های کافئین دار را در فصل گرما به حداقل رساند.
کد خبر: ۴۶۰۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹
اختلالات تغذیه در دوران بارداری باعث بروز عوارضی مانند فشار خون خیلی بالا یا خیلی پایین، حالت تهوع و استفراغ شدید، افسردگی پس از زایمان و افزایش وزن می‌شود.
کد خبر: ۴۵۹۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸
مدیرگروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی توصیه‌هایی را درباره ضرورت مصرف آب و مایعات برای کودکان مطرح و بیان کرد: آب یک نوشیدنی سالم برای همه به خصوص کودکان است، اما مصرف مابقی نوشیدنی‌ها هم می‌تواند مفید باشد.
کد خبر: ۴۵۹۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸
رئیس دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی گفت: در تغذیه سالمندان رعایت بعضی اصول ضروری است.
کد خبر: ۴۵۹۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸
عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه با بیان این که نمک دریا از میزان کافی ید برای تامین نیاز روزانه افراد برخوردار نیست، گفت: هنگام خرید نمک طعام، حتما محصول یددار تصفیه شده را خریداری کنید.
کد خبر: ۴۵۹۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸
رئیس مرکز تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور گفت: سرخ کردن مواد غذایی در دمای بالا موجب آزاد شدن عوامل خطرناکی در ترکیبات قندی و پروتئینی می‌شود و برای سلامتی بسیار مضر است.
کد خبر: ۴۵۹۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷