پروفسور میخائیل گینزبورگ، متخصص تغذیه، اظهار داشت که چاقی دوران کودکی یک مشکل اساسی است، زیرا علاوه بر آسیب‌های جسمی، مشکلات روانی متعددی را نیز ایجاد میکند.
کد خبر: ۱۰۸۴۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۰
گفت‌و‌گو: تغذیه سالم خطر زوال عقل را در افراد با ژنتیک ضعیف کاهش می‌دهد
کد خبر: ۱۰۸۴۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۰
جمعی از پژوهشگران ژاپنی در پژوهشی جدید دریافتند، تغذیه با شیر مادر می‌تواند به نوزادان کمک کند تا یک سالگی بیشتر بخوابند.
کد خبر: ۱۰۸۳۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۹
متخصصان تغذیه با اشاره به نقش رژیم غذایی در پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی اعلام کردند که مصرف منظم مغزها، به‌ویژه گردو، در کنار یک رژیم غذایی متعادل می‌تواند به کاهش خطر سکته قلبی و بهبود سلامت قلب کمک کند.
کد خبر: ۱۰۸۳۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۸
معاون فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت اعلام کرد که توزیع غذای دانشجویان علوم پزشکی بدون تغییر ادامه دارد.
کد خبر: ۱۰۸۳۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۸
از ترم آینده، یارانه غذای دانشجویان به‌جای اختصاص به دانشگاه‌ها، مستقیماً به کیف پول دانشجویان واریز می‌شود.
کد خبر: ۱۰۸۲۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۸
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به ارائه توصیه‌هایی برای پیشگیری از گرمازدگی پرداخت.
کد خبر: ۱۰۸۲۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۷
با تغییر فصل، نیاز‌های بدن نیز تغییر میکند. در تابستان، تغذیه سالمندان باید فراتر از رفع گرسنگی باشد و بر آبرسانی، تعادل املاح و پیشگیری از سنگینی دستگاه گوارش تمرکز کند. با انتخاب درست مواد غذایی، می‌توان از بروز بسیاری از مشکلات جسمی در فصل گرما پیشگیری کرد.
کد خبر: ۱۰۸۲۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۷
اگر به دنبال راهی ساده برای کنترل قند خون در طول شب هستید، متخصصان توصیه می‌کنند نوشیدنی مناسب را پیش از خواب انتخاب کنید. به گفته آنها، برخی نوشیدنی‌ها می‌توانند به حفظ تعادل قند خون و خواب آرام‌تر کمک کنند.
کد خبر: ۱۰۸۲۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۷
انتخاب میان‌وعده مناسب می‌تواند فراتر از رفع گرسنگی باشد. کارشناسان شش خوراکی را معرفی کرده‌اند که با افزایش باکتری‌های مفید روده، به سلامت دستگاه گوارش و عملکرد بهتر بدن کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۸۱۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۶
غلات کامل، آجیل و سبزیجات خطر بیماری قلبی را تا ۱۵٪ کاهش می‌دهند
کد خبر: ۱۰۸۱۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۶
متخصصان تغذیه در آمریکا به همه زنان توصیه می‌کنند که خوردن منظم آلو خشک را شروع کنند. دانشمندان دریافته‌اند که این میوه خشک حاوی مواد مفیدی است که استخوان‌ها را تقویت کرده و زنان را از پوکی استخوان محافظت میکند.
کد خبر: ۱۰۸۱۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۶
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان بر ضرورت اصلاح الگوی تغذیه برای پیشگیری از دیابت، چربی خون و بیمار‌های قلبی تاکید کرد.
کد خبر: ۱۰۸۱۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۵
دکتر پولیاکوف: آبمیوه‌ها برای افراد مبتلا به دیابت و مقاومت به انسولین مضر هستند.
کد خبر: ۱۰۸۱۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۵
سولوماتینا، متخصص تغذیه: دارو‌های ادرارآور برای ورم اثر متضاد دارند
کد خبر: ۱۰۸۰۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۵
متخصص تغذیه، پولیاکوف: افراد مبتلا به آلرژی باید از مصرف ذرت آب‌پز خودداری کنند.
کد خبر: ۱۰۸۰۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۵
در مورد اینکه افراد دیابتی چه نوع غذا‌های باید بخورند خیلی گفته و نوشته شده و متخصصان زیادی هم درباره آن صحبت کرده‌اند. اما کمتر از مهارت‌هایی که افراد دیابتی باید به هنگام غذا خوردن به کار برند یا به قول معروف کمتر درباره فوت کوزه گری رژیم غذایی افراد دیابتی سخن به میان رفته است.
کد خبر: ۱۰۸۰۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۴
میان‌وعده‌ها نقش مهمی در حفظ انرژی، تمرکز و کنترل اشتها دارند، اما همه آنها به یک اندازه مفید نیستند. انتخاب میان‌وعده‌های حاوی پروتئین، فیبر و چربی‌های سالم می‌تواند از افت انرژی و پرخوری جلوگیری کند، در حالی که مصرف خوراکی‌های پرقند و فرآوری‌شده خطر افزایش وزن و مشکلات متابولیک را بالا می‌برد.
کد خبر: ۱۰۸۰۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۳
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان بر ضرورت اصلاح الگوی تغذیه برای پیشگیری از دیابت، چربی خون و بیمار‌های قلبی تاکید کرد.
کد خبر: ۱۰۷۹۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۳
خلاص شدن از شر پف صبحگاهی که بسیاری از مردم تجربه می‌کنند، کاملاً امکان‌پذیر است، مگر اینکه ناشی از هرگونه بیماری جدی پزشکی باشد. النا رالیکووا، متخصص تغذیه، روش‌های قابل دسترسی برای مقابله با پف صورت را به اشتراک گذاشته است.
کد خبر: ۱۰۷۹۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۲