یک مطالعه جدید نشان داد کسانی که سلول‌های چربی کوچک‌تری دارند، احتمال بیش‌تری برای افزایش وزن در آینده دارند و از دست دادن آن دوباره سخت‌تر خواهد بود. یک مطالعه جدید نشان داد کسانی که سلول‌های چربی کوچک‌تری دارند، احتمال بیش‌تری برای افزایش وزن در آینده دارند و از دست دادن آن دوباره سخت‌تر خواهد بود.
کد خبر: ۶۲۸۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۳
ساختار چربی ها بسیار پیچیده است و آثار فیزیولوژیکی آنها به ترکیبات، منبع و عواملی دیگر بستگی دارد.
کد خبر: ۶۲۷۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۱
خبر بد برای افراد بالای ۵۰ سال: چربی بازو می‌تواند نشان‌دهنده خطر شکستگی ستون فقرات باشد!
کد خبر: ۶۲۵۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷
نتایج آزمایش‌های تازه نشان داده است مصرف بلندمدت وعده‌های غذایی پرچرب و شیرین می‌تواند منجر به بروز اختلالات پایدار در حافظه شود.
کد خبر: ۶۱۶۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
محققان USC (دانشگاه کالیفرنیای جنوبی) دریافتند موش‌هایی که در دوران نوجوانی از رژیم غذایی پر از چربی و شکر تغذیه کرده بودند، در ...
کد خبر: ۶۱۴۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶
هزاران سال است که از سرکه‌ی سیب به عنوان دارویی طبیعی برای حفظ سلامت جسم استفاده می‌شود. مطالعات نشان می‌دهد مصرف سرکه‌ی سیب مزایای بسیاری برای حفظ سلامتی دارد که از جمله آنها می‌توان به کاهش سطح قند خون اشاره کرد.
کد خبر: ۶۱۳۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
چرب شدن موی سر اغلب افراد را آزار می‌دهد؛ دلایل مهمی وجود دارد که باعث چرب شدن مو‌ها می‌شود که در ادامه از آنها مطلع می‌شوید.
کد خبر: ۶۱۰۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان این که در دربازه زمانی کوتاه نباید اقدام به کاهش وزن کرد هشدار داد: کاهش وزن سریع خطرناک و نشانه از بین رفتن بافت عضله و یا آب بدن است بنابراین هرگز برای رسیدن به وزن ایده آل نباید از رژیم‌های سفت و سخت و سریع استفاده کنیم.
کد خبر: ۶۰۴۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که روزی ۱۰ تا ۱۲ هزار قدم پیاده می‌روند شاخص توده بدنی و درصد چربی کمتری دارند.
کد خبر: ۶۰۳۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
برخی غذا‌های کم‌چرب یا رژیمی ممکن است آنقدر‌ها هم که فکر می‌کنید سالم نباشند.
کد خبر: ۶۰۳۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
نتایج تحقیق جدید نشان می‌دهد که چربی های خوب یا سالم و چربی های بد به روش‌های مختلف بر سلول‌های مغز تاثیر می‌گذارند.
کد خبر: ۶۰۱۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
تحقیقات جدید دانشمندان نشان داده که خوردن غذا‌های چرب قبل از جراحی موجب تاثیر روی عملکرد شناختی مغز می‌شود.
کد خبر: ۵۹۹۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۰
چربی بدن لزوما چیز منفی نیست. برعکس چربی ها روشی طبیعی برای ذخیره انرژی برای مواقع بد است. در واقع به تعبیری یک کوله‌پشتی پر از شکلات انرژی‌زاست.
کد خبر: ۵۹۸۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
در مطالعات اخیر چند توضیح احتمالی وجود دارد مبنی بر این که چرا چربی لبنی به اندازه‌ای که پیش‌تر تصور می‌شد مضر نیست و حتی شاید سالم‌تر باشد.
کد خبر: ۵۹۷۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
در ماه مبارک رمضان باید در نظر داشت که تا حد امکان غذا‌های پر چرب و پرنمک نباید مورد مصرف قرار بگیرند.
کد خبر: ۵۹۵۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲
یک مطالعه جدید تایید می‌کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذا‌های پرچرب و پرقند اجتناب کنید.
کد خبر: ۵۹۵۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۱
یک مطالعه جدید تایید می‌کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذا‌های پرچرب و پرقند اجتناب کنید. دانشمندان دانشگاه اوپسالا سوئد، تأثیر رژیم غذایی پرچرب / پرقند، که به عنوان رژیم غذایی ناسالم نیز شناخته می‌شود، را بر خواب بررسی کردند.
کد خبر: ۵۹۴۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
مصرف زیاد چربی اشباع‌شده می‌تواند میزان کلسترول خون و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش دهد؛ اما چربی اشباع‌شده چیست و چگونه به بدن وارد می‌شود؟
کد خبر: ۵۹۰۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
افرادی که باید میزان چربی مصرفی خود را کاهش دهند لازم است چربی های غیراشباع را جایگزین چربی های اشباع‌شده کنند.
کد خبر: ۵۹۰۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹
افرادی که چربی و قند خون بالایی دارند و فعالیت بدنی ندارند، مستعد ابتلا به کبد چرب هستند؛ هرچند درمان قطعی برای این بیماری در مراحل پیشرفته، وجود ندارد، اما با تحرک بدنی، تغذیه سالم و کاهش وزن می‌توان شرایط بهتری را برای فرد مبتلا رقم زد.
کد خبر: ۵۸۹۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷