محققان دریافته‌اند که عادات نوشیدن قهوه بر تنوع باکتری‌های روده تأثیر می‌گذارد. مجله Nature Microbiology نتایج تیم ZOE را منتشر کرد که نشان میدهد افرادی که مرتباً این نوشیدنی را می‌نوشند، تعداد بیشتری باکتری از گونه Lawsonibacter asaccharolyticus دارند.
کد خبر: ۸۵۲۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۸
عملکرد نادرست روده اغلب با مصرف ناکافی فیبر و مایعات مرتبط است. دانشمندان توصیه می‌کنند صبح را با دو لیوان آب گرم شروع کنید تا روده ها تحریک شوند. مهم است که آب گرم باشد، نه سرد.
کد خبر: ۸۵۲۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۸
نفخ دائمی، مه‌مغزی یا ولع شدید به شیرینی دارید؟ اینها میتوانند سیگنال‌های فوری روده تان باشند.
کد خبر: ۸۵۲۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷
تحقیقات جدید نشان می‌دهند باکتری‌های موجود در روده ممکن است عامل اصلی افسردگی باشند و نه اختلالات مغزی!
کد خبر: ۸۵۲۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷
آیا تا به حال فکر کرده‌اید خوراکی‌هایی که تصور می‌کنیم ناسالم‌اند، ممکن است کلید سلامت روده ما باشند؟ متخصصان تغذیه این ۶ غذای بدنام را دوست دارند، چون در واقع برای روده و سلامت کلی مفیدند.
کد خبر: ۸۵۲۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷
آیا تا به حال فکر کرده‌اید خوراکی‌هایی که تصور می‌کنیم ناسالم‌اند، ممکن است کلید سلامت روده ما باشند؟ متخصصان تغذیه این ۶ غذای بدنام را دوست دارند، چون در واقع برای روده و سلامت کلی مفیدند.
کد خبر: ۸۵۲۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۶
یک مطالعه آزمایشی جدید در مقیاس کوچک نشان میدهد رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند جایگزین مناسبی برای افراد مبتلا به سندرم روده تحریک‌پذیر باشد.
کد خبر: ۸۴۹۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۳
یک مطالعه آزمایشی جدید در مقیاس کوچک نشان میدهد رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند جایگزین مناسبی برای افراد مبتلا به سندرم روده تحریک‌پذیر باشد.
کد خبر: ۸۴۹۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۳
یک مطالعه آزمایشی جدید در مقیاس کوچک نشان میدهد رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند جایگزین مناسبی برای افراد مبتلا به سندرم روده تحریک‌پذیر باشد.
کد خبر: ۸۴۹۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۳
نتایج پژوهش جدید، ما را به درک اینکه چگونه سلامت روده و قرار گرفتن در برابر برخی مواد شیمیایی ممکن است با بیماری پارکینسون، شایع‌ترین و ناتوان‌کننده‌ترین شرایط تخریب‌کننده عصبی در جهان مرتبط باشد، نزدیک‌تر می‌کند.
کد خبر: ۸۴۹۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۲
نعناع یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین گیاهان دارویی برای بهبود سلامت روده است. با افزودن چند برگ تازه به سالاد، اسموتی یا چای روزانه‌تان، می‌توانید گامی طبیعی و دلپذیر برای آرامش دستگاه گوارش بردارید.
کد خبر: ۸۴۸۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۱
رژیم‌های غذایی پرچرب از طریق تغییر در باکتری‌های روده باعث اضطراب زیاد می‌شوند.
کد خبر: ۸۴۸۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۳۱
آیا تا به حال فکر کرده‌اید خوراکی‌هایی که تصور می‌کنیم ناسالم‌اند، ممکن است کلید سلامت روده ما باشند؟ متخصصان تغذیه این ۶ غذای بدنام را دوست دارند، چون در واقع برای روده و سلامت کلی مفیدند.
کد خبر: ۸۴۷۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۹
آیا تا به حال فکر کرده‌اید خوراکی‌هایی که تصور می‌کنیم ناسالم‌اند، ممکن است کلید سلامت روده ما باشند؟ متخصصان تغذیه این ۶ غذای بدنام را دوست دارند، چون در واقع برای روده و سلامت کلی مفیدند.
کد خبر: ۸۴۶۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۸
آیا تا به حال فکر کرده‌اید خوراکی‌هایی که تصور می‌کنیم ناسالم‌اند، ممکن است کلید سلامت روده ما باشند؟ متخصصان تغذیه این ۶ غذای بدنام را دوست دارند، چون در واقع برای روده و سلامت کلی مفیدند.
کد خبر: ۸۴۶۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۷
دکتر الکساندر میاسنیکوف اشاره می‌کند که سلامت روده ی یک فرد ارتباط مستقیمی با سلامت کلی و سیستم ایمنی او دارد. بنابراین، مفیدترین غذا‌ها برای سلامت روده کدامند؟
کد خبر: ۸۴۶۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۷
محققان دانشگاه ایالتی آریزونا و موسسه آلزایمر بنر و همکارانشان، ارتباط شگفت‌انگیزی بین عفونت مزمن روده ای ناشی از یک ویروس رایج و ابتلا به بیماری آلزایمر در گروه خاصی از افراد کشف کرده‌اند.
کد خبر: ۸۴۵۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۶
مطالعه جدید محققان ایرانی نشان میدهد برخی سویه‌های باکتری روده در جمعیت ایران دارای خواص ضدسرطانی هستند که میتوانند در درمان‌های آینده سرطان مورد استفاده قرار گیرند.
کد خبر: ۸۴۵۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۵
محققان آمریکایی در یک مطالعه اخیر به این نتیجه رسیده‌اند که روده ها، نه معده، سیگنال سیری را به مغز می‌فرستند و به بدن سیگنال می‌دهند که خوردن را متوقف کند.
کد خبر: ۸۴۴۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۵
آیا می‌دانید بهترین زمان برای دفع چه ساعتی از روز است و چطور بر سلامت روده شما اثر می‌گذارد؟ پیدا کردن بهترین زمان برای دفع و تنظیم یک روتین روزانه، کلید اصلی داشتن روده هایی سالم و منظم است. متخصصان گوارش معتقدند که با هماهنگی با ساعت درونی بدن، به ویژه در ساعات اولیه صبح، می‌توان به این نظم دست یافت و از مشکلاتی مانند یبوست پیشگیری کرد.
کد خبر: ۸۴۴۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۴