سرپرست بیمارستان مرکز طبی کودکان با بیان اینکه کودکان در سنین پایین ممکن است سرماخوردگی ساده را سالی ۷ تا ۸ بار تجربه کنند، گفت: تمام کودکان پس از ۶ ماهگی می‌توانند واکسن آنفلوآنزا را دریافت‌کنند.
کد خبر: ۹۲۵۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۹
محققان کشف کرده‌اند که چرا پس از نفس عمیق کشیدن احساس آرامش می‌کنیم. آنها کشف کردند که مایع پوشاننده ریه‌ها هنگام تنفس عمیق رفتار خود را به طرز چشمگیری تغییر می‌دهد و تنفس را آسان‌تر می‌کند.
کد خبر: ۹۲۴۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۷
با نشستن یا دراز کشیدن شروع کنید. سپس یک دست را روی سینه و دست دیگر را روی شکم خود قرار دهید. حالا، از طریق بینی خود نفس بکشید و اجازه دهید شکم بالا بیاید و سپس به آرامی از همان مسیر بازدم کنید.
کد خبر: ۹۲۳۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۶
تقویت ریه‌ها با کمک برخی تمرینات آسان و مؤثر می‌تواند سیستم ایمنی را تقویت کند تا از عفونت‌ها و بیماری‌های زمستانی جلوگیری شود.
کد خبر: ۹۲۳۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۵
همه گروه‌ها بهبود در خلق و خو و کاهش اضطراب را گزارش کردند، اما گروهی که «آه کشیدن چرخه‌ای» انجام داده بود، بیشترین بهبود روزانه در خلق، انرژی، شادی و آرامش را اعلام کرد. اثرات مثبت این تمرین با گذشت زمان بیشتر هم شد.
کد خبر: ۹۲۱۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۳
خواب در حالت بی‌وزنی، روشی نوین برای بهبود کیفیت خواب و سلامت فیزیکی است که بر اساس تحقیقات ناسا درباره وضعیت بدن فضانوردان طراحی شده و می‌تواند به کاهش مشکلات ستون فقرات، گردش خون و رفلاکس معده کمک کند.
کد خبر: ۹۲۰۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۰
دود سیگار و قلیان، حیوانات خانگی و آلاینده‌های محیطی می‌توانند آسم کودکان را تشدید کنند؛ متخصصان توصیه می‌کنند که خانواده‌ها با کاهش این محرک‌ها، از سلامت سیستم تنفس ی فرزندانشان مراقبت کنند.
کد خبر: ۹۱۴۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۱
روش‌های تمیز کردن برگ گیاهان خانگی را بیاموزید تا با برگ‌هایی براق و سالم، رشد بهتر و فضای سبزتری در خانه داشته باشید.
کد خبر: ۹۱۲۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۸
مدیرگروه بیماری‌های غیر واگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز در آستانه فرا رسیدن روز جهانی قلب، با بیان اینکه خواب یکی از نیاز‌های اساسی بدن است و نقشی حیاتی در بازسازی و ترمیم سیستم‌های مختلف بدن، از جمله دستگاه قلبی_عروقی، دارد، گفت: تحقیقات نشان داده است که کیفیت و مدت خواب تأثیر مستقیم بر عملکرد قلب و عروق دارد.
کد خبر: ۹۱۲۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۷
دانشمندان دریافته‌اند که قرار گرفتن مداوم در معرض ذرات ناشی از اسپری‌ها و پاک‌کننده‌های شیمیایی، تأثیری مشابه کشیدن روزانه چندین نخ سیگار دارد.
کد خبر: ۹۱۱۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۶
یافته‌های تازه نشان می‌دهد نوسانات شدید دمایی می‌تواند علائم بیماری‌های تنفس ی را وخیم‌تر کند.
کد خبر: ۹۱۰۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۵
با مصرف مواد غذایی سرشار از فیبر و مغذی، عملکرد ریه‌ها را بهبود بخشید و سلامت سیستم تنفس ی خود را تضمین کنید؛ راهکاری ساده برای مقابله با آلودگی هوا و عوامل آسیب‌زا به ریه‌ها.
کد خبر: ۹۰۷۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۹
تفاوت نوع سم مار‌ها و اثرات آنها بر بدن است؛ برخی سموم با تأثیر بر سیستم عصبی موجب فلج عضلات تنفس ی می‌شوند، در حالی که برخی دیگر با تخریب بافت‌ها یا ایجاد اختلال در انعقاد خون، آسیب‌های جبران‌ناپذیری به دنبال دارند.
کد خبر: ۹۰۵۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۶
خس‌خس سینه یکی از علائم شایع تنفس ی است. در این مقاله با علت‌ها، علائم و روش‌های درمان خانگی و پزشکی خس‌خس سینه آشنا شوید.
کد خبر: ۹۰۵۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۶
یک حسگر تنفس ی جدید مبتنی بر گرافن، دیابت و پیش‌دیابت را در عرض چند دقیقه شناسایی می‌کند.
کد خبر: ۹۰۲۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۲
یک حسگر تنفس ی جدید مبتنی بر گرافن، دیابت و پیش‌دیابت را در عرض چند دقیقه شناسایی می‌کند.
کد خبر: ۹۰۲۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۱
مدیر کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: کیفیت هوای کلانشهر مشهد، امروز ۲۱ شهریورماه ۱۴۰۴ برای یازدهمین روز پیاپی آلوده است و در شرایط «ناسالم» برای گروه‌های حساس قرار دارد.
کد خبر: ۹۰۲۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۱
جراح و متخصص گوش، حلق و بینی و فلوشیپ جراحی سر و گردن با اشاره به اینکه خروپف و آپنه خواب بیماری شایعی است که بخش زیادی از افراد جامعه با آن مواجه هستند، گفت: علت اصلی این عارضه در بیشتر موارد انسداد راه‌های هوایی فوقانی است و جراحی تنها در موارد انسدادی می‌تواند به بیمار کمک کند، در حالی‌که در آپنه مرکزی، جراحی اثری ندارد.
کد خبر: ۹۰۱۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۱
بدن انسان مجموعه‌ای هماهنگ از اندام‌هایی است که هرکدام به نوع خاصی از حرکت پاسخ مثبت می‌دهند. شناخت این ارتباطات می‌تواند به طراحی برنامه‌های ورزشی هدفمند کمک کند و نه‌تنها عضلات بلکه عملکرد اندام‌های حیاتی را نیز بهبود بخشند. ورزش، در سطح سلولی، یک بازسازی همه‌جانبه برای بدن است.
کد خبر: ۹۰۰۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۹
راز بزرگی از تکامل دایناسور‌ها کشف شد؛ پژوهشگران با شناسایی قدیمی‌ترین گونه دارای کیسه‌های هوایی در برزیل، توانستند پرده از اهمیت سیستم تنفس ی ویژه آنها در رشد به ابعاد غول‌آسا بردارند.
کد خبر: ۸۹۹۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۸