کد مطلب: ۸۴۸۵۸۱
|
|
۰۱ تير ۱۴۰۴ - ۰۹:۰۶

چه غذا‌هایی انسان را مضطرب میکند؟

چه غذا‌هایی انسان را مضطرب میکند؟
رژیم‌های غذایی پرچرب از طریق تغییر در باکتری‌های روده باعث اضطراب زیاد می‌شوند.

به گزارش مجله خبری نگار/بهداشت نیوز، در مواقع پر استرس، بسیاری از ما آرامش را در غذا‌های ناسالم پرچرب می‌یابیم، با این حال، نتایج تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که این مکانیسم متداول مقابله‌ای ممکن است بیشتر از اینکه مفید باشد، ضرر دارد.

نتایج تحقیق جدید دانشگاه کلرادو بولدر آمریکا نشان داده است که رژیم غذایی پرچرب می‌تواند باکتری‌های روده را مختل کند، رفتار را تغییر دهد و در نهایت از طریق ارتباط پیچیده روده و مغز به اضطراب دامن بزند.

برچسب ها: غذا اضطراب
ارسال نظرات
قوانین ارسال نظر