کد مطلب: ۶۷۰۲۳۰
نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت
۱۸ مرداد ۱۴۰۳ - ۰۹:۲۶

معرفی مهم‌ترین مزیت تغذیه با شیرمادر!

معاون آموزشی مرکز ناباروری میلاد دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: مهم‌ترین مزیت تغذیه با شیرمادر تأمین کردن مواد مغذی مورد نیاز نوزاد در ۶ ماه اول زندگی است که نقش بسیار مؤثری در سلامت نوزادان ایفا می‌کند.

به گزارش مجله خبری نگار/بهداشت نیوز،دکتر ملیحه عافیت در خصوص اهمیت تغذیه با شیر مادر اظهار کرد: شیر مادر یک ترکیب پیچیده و منحصر به فرد است که به طور کامل نیاز‌های تغذیه‌ای و ایمنی نوزاد را تأمین می‌کند، در واقع این ترکیب شامل مجموعه‌ای از مواد مغذی، آنزیم‌ها، هورمون‌ها، و سلول‌های ایمنی است که به رشد و توسعه نوزاد کمک می‌کند و مهم‌ترین مزیت آن تأمین کردن مواد مغذی مورد نیاز نوزاد در ۶ ماه اول زندگی است.

عضو هیات علمی گروه زنان دانشگاه علوم پزشکی مشهد افزود: بیماری‌ها محافظت می‌کند و نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می‌کنند، در معرض خطر کمتر بیماری‌هایی مانند دیابت نوع ۲، چاقی و بیماری‌های قلبی و عروقی در آینده قرار دارند.

دکتر عافیت خاطرنشان کرد: از دیگر مزایای تغذیه نوزاد با شیر مادر هضم آسان آن و کاهش خطر مشکلات گوارشی است. همچنین وجود چربی‌ها و سایر ترکیبات موجود در شیر مادر، به توسعه مغز و سیستم عصبی نوزاد کمک می‌کند، ضمن اینکه شیردهی باعث ایجاد پیوند عاطفی قوی بین مادر و نوزاد می‌شود.

وی یکی از مزایای شیردهی برای مادر را، کاهش وزن سریع ناشی از اضافه وزن دوران بارداری عنوان کرد و افزود: شیردهی طولانی مدت، می‌تواند خطر ابتلا به سرطان پستان و تخمدان را در مادر کاهش دهد.

دکتر عافیت از دیگر فوائد شیردهی را به تأخیر انداختن بازگشت قائدگی که در تنظیم فاصله بارداری‌ها مؤثر است، بیان کرد و گفت: ترشح هورمون‌های اکسی توسین و پرولاکتین در جریان شیردهی باعث کاهش استرس و ایجاد آرامش در مادر می‌شود.

معاون آموزشی مرکز ناباروری میلاد دانشگاه علوم پزشکی مشهد در خصوص روش‌های افزایش شیر مادر هم گفت: افزایش تعداد دفعات شیردهی، تغذیه مناسب از جمله استفاده از جو دوسر، شنبلیله، دانه‌های کنجد، رازیانه و زردچوبه و نوشیدن آب و مایعات به میزان کافی، استراحت کافی، استفاده از پمپ شیر برای تخلیه شیر بین وعده‌های شیردهی و تحریک تولید بیشتر شیر، اتصال درست پستان به دهان نوزاد در فرایند شیردهی، کاهش استرس و افزایش اعتماد به نفس می‌تواند در افزایش شیر مادر موثر باشد.

وی در پایان گفت: رعایت نکات ذکر شده و مشاوره با پزشک یا مشاور شیردهی می‌تواند، به مادران کمک کند تا شیر خود را به مقدار مورد نیاز برای نوزادشان افزایش دهند.

لینک کپی شد
گزارش خطا
برچسب ها: تغذیه شیر مادر
ارسال نظرات
قوانین ارسال نظر
تجارت موی طبیعی هم سکه شد! دکانی نوظهور در بازار زیبایی‌های افراطی

تجارت موی طبیعی هم سکه شد! دکانی نوظهور در بازار زیبایی‌های افراطی

خودروهای خیالی و وسوسه‌های مشتری!

خودروهای خیالی و وسوسه‌های مشتری!

خوش‌سابقه‌های تلویزیونی به رینگ سینما رفتند

خوش‌سابقه‌های تلویزیونی به رینگ سینما رفتند

اوقات فراغت سخت دختران ایران؟!

اوقات فراغت سخت دختران ایران؟!

تجارت موی طبیعی هم سکه شد! دکانی نوظهور در بازار زیبایی‌های افراطی
خودروهای خیالی و وسوسه‌های مشتری!
خوش‌سابقه‌های تلویزیونی به رینگ سینما رفتند
اوقات فراغت سخت دختران ایران؟!
  • آخرین اخبار
  • محبوب
  • برچسب های داغ
موضوعات داغ
برترین بررسی ها
مطالب تصادفی
تغییرات اقتصادی
  • ارز
  • طلا
  • بورس
  • تورم
      آب و هوا
      °
      كمينه :°
      بیشینه :°
      آخرين بروز رساني:/۰۰/۰۰
      وضعيت :
      سرعت باد :
      رطوبت :%
      طلوع آفتاب:
      غروب آفتاب:
      • اخبار داغ
      • ورزشی
      • پربیننده
      • پربحث