کد مطلب: ۶۷۰۲۳۰

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۱۸ مرداد ۱۴۰۳ - ۰۹:۲۶

معرفی مهم‌ترین مزیت تغذیه با شیرمادر!

معاون آموزشی مرکز ناباروری میلاد دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: مهم‌ترین مزیت تغذیه با شیرمادر تأمین کردن مواد مغذی مورد نیاز نوزاد در ۶ ماه اول زندگی است که نقش بسیار مؤثری در سلامت نوزادان ایفا می‌کند.

به گزارش مجله خبری نگار/بهداشت نیوز،دکتر ملیحه عافیت در خصوص اهمیت تغذیه با شیر مادر اظهار کرد: شیر مادر یک ترکیب پیچیده و منحصر به فرد است که به طور کامل نیاز‌های تغذیه‌ای و ایمنی نوزاد را تأمین می‌کند، در واقع این ترکیب شامل مجموعه‌ای از مواد مغذی، آنزیم‌ها، هورمون‌ها، و سلول‌های ایمنی است که به رشد و توسعه نوزاد کمک می‌کند و مهم‌ترین مزیت آن تأمین کردن مواد مغذی مورد نیاز نوزاد در ۶ ماه اول زندگی است.

عضو هیات علمی گروه زنان دانشگاه علوم پزشکی مشهد افزود: بیماری‌ها محافظت می‌کند و نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می‌کنند، در معرض خطر کمتر بیماری‌هایی مانند دیابت نوع ۲، چاقی و بیماری‌های قلبی و عروقی در آینده قرار دارند.

دکتر عافیت خاطرنشان کرد: از دیگر مزایای تغذیه نوزاد با شیر مادر هضم آسان آن و کاهش خطر مشکلات گوارشی است. همچنین وجود چربی‌ها و سایر ترکیبات موجود در شیر مادر، به توسعه مغز و سیستم عصبی نوزاد کمک می‌کند، ضمن اینکه شیردهی باعث ایجاد پیوند عاطفی قوی بین مادر و نوزاد می‌شود.

وی یکی از مزایای شیردهی برای مادر را، کاهش وزن سریع ناشی از اضافه وزن دوران بارداری عنوان کرد و افزود: شیردهی طولانی مدت، می‌تواند خطر ابتلا به سرطان پستان و تخمدان را در مادر کاهش دهد.

دکتر عافیت از دیگر فوائد شیردهی را به تأخیر انداختن بازگشت قائدگی که در تنظیم فاصله بارداری‌ها مؤثر است، بیان کرد و گفت: ترشح هورمون‌های اکسی توسین و پرولاکتین در جریان شیردهی باعث کاهش استرس و ایجاد آرامش در مادر می‌شود.

معاون آموزشی مرکز ناباروری میلاد دانشگاه علوم پزشکی مشهد در خصوص روش‌های افزایش شیر مادر هم گفت: افزایش تعداد دفعات شیردهی، تغذیه مناسب از جمله استفاده از جو دوسر، شنبلیله، دانه‌های کنجد، رازیانه و زردچوبه و نوشیدن آب و مایعات به میزان کافی، استراحت کافی، استفاده از پمپ شیر برای تخلیه شیر بین وعده‌های شیردهی و تحریک تولید بیشتر شیر، اتصال درست پستان به دهان نوزاد در فرایند شیردهی، کاهش استرس و افزایش اعتماد به نفس می‌تواند در افزایش شیر مادر موثر باشد.

وی در پایان گفت: رعایت نکات ذکر شده و مشاوره با پزشک یا مشاور شیردهی می‌تواند، به مادران کمک کند تا شیر خود را به مقدار مورد نیاز برای نوزادشان افزایش دهند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: تغذیه شیر مادر

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر