کد مطلب: ۴۳۵۴۵۵
۰۴ ارديبهشت ۱۴۰۲ - ۲۲:۴۵

آیا می‌دانید استرس باعث پرخوری و افزایش وزن می‌شود؟

استرس باعث آزاد شدن نوعی هورمون به نام CORTISOL در بدن می‌شود

به گزارش مجله خبری نگار،در بسیاری از افرادی که به عارضه اضطراب و نگرانی دچار هستند چاقی و ازدیاد وزن نیز دیده می‌شود که به چند دلیل ممکن می‌شود:اول ینکه اصولا اینگونه افراد در موقع استرس به غذا پناه می‌برند و دانسته و ندانسته پرخوری می‌کنند که خود باعث ازدیاد وزن و چاقی می‌شود.

دلیل دوم اینکه استرس باعث آزاد شدن نوعی هورمون به نام CORTISOL در بدن می‌شود که موجب نگهداری و جمع شدن چربی در بدن، مخصوصا در ناحیه شکم و دور کمر می‌گردد؛ بنابراین طبق این دو نظریه درصد بالایی از افرادی که به عارضه استرس دچار هستند به مرور زمان چاق شده و به وزن بدنشان افزوده می‌شود. 

منبع:اینفو

ارسال نظرات
قوانین ارسال نظر