کارشناسان توانایی سیر در تقویت سیستم ایمنی بدن را زیر سوال برده‌اند

سرگئی اوبلوژکو، متخصص تغذیه، در مورد توانایی سیر در تقویت سیستم ایمنی بدن ابراز تردید کرده است. او معتقد است که اگر سیر واقعاً بیماری را دفع می‌کند، فقط به این دلیل است که مردم به معنای واقعی کلمه از هر کسی که سیر زیادی خورده باشد، دوری می‌کنند.

به گزارش مجله خبری نگار، سرگئی اوبلوژکو، متخصص تغذیه، در مورد توانایی سیر در تقویت سیستم ایمنی بدن ابراز تردید کرده است. او معتقد است که اگر سیر واقعاً بیماری را دفع می‌کند، فقط به این دلیل است که مردم به معنای واقعی کلمه از هر کسی که سیر زیادی خورده باشد، دوری می‌کنند.

اگر می‌خواهید از خود در برابر ویروس‌ها و باکتری‌ها که با نزدیک شدن به زمستان به ویژه خطرناک می‌شوند، محافظت کنید، اولاً باید مرتباً اتاق‌های خود را تهویه کنید و ثانیاً دست‌های خود را با صابون ضد باکتری کاملاً بشویید. یک متخصص این نکات را در مصاحبه‌ای با خبرگزاری ریانووستی به اشتراک گذاشت.

اوبلوژکو خاطرنشان می‌کند: «در مورد سیر، تنها اثر واقعی آن این است که به معنای واقعی کلمه دیگران را از شما دفع می‌کند. بنابراین، اگر بوی سیر از بدنتان خارج شود، احتمال ابتلا به عفونت در شما کمتر می‌شود.»

این تنها دیدگاه موجود نیست. به عنوان مثال، مارگاریتا کورولوا، متخصص تغذیه، مطمئن است که سیر واقعاً می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تحریک کند. به گفته این متخصص، سیر حاوی مواد مفید بسیاری است که به بدن در دفاع از خود در برابر عفونت‌ها کمک می‌کند. کورولوا می‌گوید: «ویتامین C و همچنین بسیاری از مواد مفید دیگر موجود در سیر، این محصول را در طول پاییز و زمستان، زمانی که شاهد افزایش بیماری‌های عفونی فصلی هستیم، ضروری می‌کند.»

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری