لاغر کردن - صفحه 2

برچسب ها - لاغر کردن

عوارض جانبی خطرناک «تزریق» دارو‌های لاغری

AIM: تزریق اوزمپیک خطر بیماری رفلاکس را افزایش می‌دهد
کد خبر: ۸۶۴۳۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۵

چای سبز برای کاهش وزن: دانشمندان افسانه رایج را رد می‌کنند

در مورد فواید چای سبز برای سلامتی در مبارزه با اضافه وزن اغراق شده است. در مقاله دیلی میل، دکتر گونتر کوهنل، متخصص تغذیه از دانشگاه ریدینگ، افسانه رایج در مورد خواص معجزه آسای این نوشیدنی را رد می‌کند.
کد خبر: ۸۶۳۰۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۳

دانشمندان استرالیایی سه استراتژی موثر برای کاهش وزن را آشکار کردند

به گفته محققان استرالیایی، زمان بندی وعده‌های غذایی نقش کلیدی در کاهش وزن دارد. به گزارش نیوزویک، یک تجزیه و تحلیل گسترده که توسط متخصصان دانشگاه باند انجام شده است، ۲۹ مطالعه بالینی را که شامل نزدیک به ۲۵۰۰ نفر بود، پوشش داد.
کد خبر: ۸۶۲۵۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۳

هشدار محققان درباره خطرات دارو‌های لاغری برای نوجوانان و مردان

بر اساس یک مطالعه اخیر، دارو‌های کاهش وزن مانند Ozempic و Wegovy نگرانی‌های جدیدی را در مورد تأثیر آنها بر سلامت نوجوانان و مردان ایجاد کرده‌اند.
کد خبر: ۸۶۱۹۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۲

دانشمندان کشف کردند که چرا برخی افراد دوباره وزن از دست رفته خود را به دست می‌آورند

افراد چاقی که وزن کم می‌کنند، اغلب دوباره وزن اضافه می‌کنند که ممکن است تا حدودی به دلیل تغییرات طولانی مدت در DNA سلول‌های چربی باشد. این کشف می‌تواند روزی به درمان‌های جدید منجر شود.
کد خبر: ۸۵۹۱۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷

۷ روش غیر واضح برای مبارزه با اضافه وزن در ناحیه کمر نامگذاری شده است

مبارزه با آن کیلو‌های اضافی دور کمر ممکن است آسان‌تر از آن چیزی باشد که فکر می‌کنید.
کد خبر: ۸۵۷۸۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۵

متخصص غدد درون ریز، دمنتیوا، به کسانی که وزن کم می‌کنند، در مورد قطع ناگهانی مصرف کربوهیدرات‌ها هشدار داد

دکتر رایسا دمنتیوا، متخصص غدد درون ریز و متخصص کلینیک کرید اکسپرت، اسرار تغذیه مناسب و عملکرد کبد را با "KP" به اشتراک گذاشت و توضیح داد که چرا افراد اغلب پس از رژیم گرفتن از افزایش وزن اضافی رنج می‌برند.
کد خبر: ۸۵۶۵۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۳

یک فرصت بسیار خوب| ۶ ماده غذایی برای کاهش وزن در تابستان

تابستان فرصت بسیار خوبی برای کاهش وزن اضافی است که بسیاری از افراد در بقیه سال، به ویژه زمستان، به دلیل فراوانی فعالیت‌های تابستانی، به دست می‌آورند.
کد خبر: ۸۵۴۶۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۱

بهترین زمان برای ورزش کردن جهت چربی سوزی چه زمانی است؟

محققان اعلام کردند که ورزش قبل از صبحانه می‌تواند به سوزاندن چربی بیشتر کمک کند.
کد خبر: ۸۴۵۵۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۶

چرا کاهش وزن با افزایش سن دشوار می‌شود؟

قابل توجه است که با افزایش سن، کاهش وزن اضافی دشوارتر می‌شود. وزن نه تنها به آرامی کاهش می‌یابد، بلکه می‌تواند سریع‌تر هم جمع شود. اما چرا؟ و آیا می‌توان رژیم غذایی را برای رفع این مشکل اصلاح کرد؟
کد خبر: ۸۴۵۵۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۶

متخصصان توضیح می‌دهند که چگونه می‌توان با خیال راحت وزن کم کرد وقتی چاق هستیم

مبارزه با اضافه وزن سوالی است که امروزه بسیاری از مردم را نگران کرده است. در عین حال، برای کاهش وزن، فقط رژیم گرفتن کافی نیست.
کد خبر: ۸۴۴۸۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۴

این رژیم غذایی برای از بین بردن چربی شکم عالی است

چربی شکمی نسبت به چربی انباشته شده در سایر نقاط بدن، خطر بیشتری برای سلامتی دارد، زیرا کبد را برای ترشح اسید‌های چرب ذخیره شده تحریک می‌کند که این امر باعث افزایش سطح کلسترول مضر در خون می‌شود.
کد خبر: ۸۴۳۷۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۲

تعداد تمریناتی که برای کاهش وزن بالینی قابل توجه ذکر شده است

کاملاً مشخص است که ورزش کافی عامل مهمی در کاهش چربی اضافی بدن است. اما برای دستیابی به کاهش وزن و چربی بدن مؤثر و از نظر بالینی معنادار، چه مقدار فعالیت هوازی در هفته مورد نیاز است؟
کد خبر: ۸۴۳۲۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۲

۸ نکته برای خلاص شدن از شر شکم گلدانی

چربی شکم و پهلو که به عنوان "شکم گلدانی" نیز شناخته می‌شود، برای بسیاری از مردم در سراسر جهان یک معضل است و اغلب در صدر موتور‌های جستجوی اینترنتی قرار دارد که پر از دستور العمل‌ها و دستورالعمل‌های خلاص شدن از شر آن هستند.
کد خبر: ۸۴۲۵۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۱

راز این افراد کشف شد| چرا برخی افراد هر چه می‌خواهند می‌خورند بدون اینکه وزنشان افزایش یابد

محققانی که معتقدند «ژن لاغری» را کشف کرده‌اند، دریافته‌اند که تنها ۱٪ از جمعیت قادرند هر چه می‌خواهند بخورند، بدون اینکه وزنشان افزایش یابد.
کد خبر: ۸۴۲۵۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۱

دست‌های اوزمپیک: یک عارضه جانبی عجیب و نگران‌کننده تزریق‌های لاغری

متخصصان سلامت در مورد یک عارضه جانبی غیرمنتظره مرتبط با تزریق‌های لاغری به نام «اثرات اوزمپیک» هشدار داده‌اند.
کد خبر: ۸۴۲۴۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۰

اهمیت کاهش وزن در سنین پایین

یک مطالعه علمی جامع که توسط دانشگاه هلسینکی انجام شد، نشان داد که کاهش وزن در دوران میانسالی خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن را کاهش می‌دهد و به افزایش طول عمر کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۴۰۸۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۸

هشدار‌ها در مورد عوارض جدی احتمالی تزریقات لاغری

تیمی از پزشکان در مورد عوارض جانبی جدی استفاده از دارو‌های کاهش وزن که از آگونیست‌های GLP-۱ استفاده می‌کنند، هشدار داده‌اند.
کد خبر: ۸۳۹۶۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۵

چه رژیم غذایی به سوزاندن چربی شکم کمک می‌کند؟

چربی احشایی می‌تواند خطر ابتلا به مشکلات جدی سلامتی را افزایش دهد، به همین دلیل به عنوان «چربی فعال» شناخته می‌شود.
کد خبر: ۸۳۹۵۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۵

کاهش وزن با آب: یک لیوان آب متابولیسم را شروع می‌کند و به کاهش وزن کمک می‌کند

نوشیدن منظم آب می‌تواند متحد قدرتمندی در مبارزه با اضافه وزن باشد.
کد خبر: ۸۳۹۵۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۵