ماه رمضان هنگام گرسنگی و تشنگی به ویژه وقتی بر اثر گرمای محیط یا فعالیت بدنی حرارت ما بالاتر می‌رود؛ بدن انسان دچار کم آبی و کاهش سطح قند خون می‌شود و به مرحله سوخت و ساز چربی‌ها وارد می‌شود.
کد خبر: ۵۹۳۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
روزه داری یک تدبیر درمانی است و بیش از هر داروی ضد چاقی، چربی‌سوز و… موجب دفع رطوبت‌های زائد بدن، کاهش وزن و سایز، و معتدل شدن مزاج بدن می‌شود. نشانه‌های این اعتدال را می‌توان به صورت کاهش سنگینی و لختی بدن و بازگشت به سلامتی مشاهده کرد.
کد خبر: ۵۹۳۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
کارشناس ارشد تغذیه بالینی اظهار کرد: تصمیم مبنی بر این که بیمار دیابتی روزه بگیرد یا نه بر عهده پزشک است، اما معمولا پزشکان افراد مبتلا به دیابت بارداری، بیماران دارای نوسانات بالای قند خون و افراد دارای بیماری زمینه‌ای همچون بیماری‌های قلبی عروقی و کلیوی را از روزه داری منع می‌کنند.
کد خبر: ۵۹۳۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
معاون ارزیابی و انطباق اداره کل استاندارد گیلان با اشاره به اجرای طرح عیدانه و رمضان استان در ۱۱ حوزه مراکز خدماتی، گفت: این طرح با مشارکت ۲۵ بازرس اداره کل و ادارات شهرستانی تا ۱۵ فروردین ۱۴۰۳ ادامه دارد.
کد خبر: ۵۹۲۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
مدیرگروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مصرف برخی از مواد غذایی سبب ایجاد تشنگی می‌شود و به روزه داران توصیه می‌شود در زمان سحر از خوردن آن‌ها پرهیز کنند.
کد خبر: ۵۹۲۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
پس از ساعت‌های طولانی که بدن هیچ مواد غذایی دریافت نکرده است و حالا نیاز به انرژی کافی دارد، اینکه چه غذایی در افطار بخوریم تا نیاز بدن را تامین کنیم اهمیت بسیار بالایی دارد. به همین دلیل خوردن غذا‌های مقوی و در عین حال سبک همچون سوپ، شیر و عسل، آش سبک وکم حبوبات و... باید مورد توجه واقع شود.
کد خبر: ۵۹۲۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
مصرف خوراکی‌هایی مانند «زولبیا و بامیه » برای افطار به دلیل افزایش احتمال به قند و چربی خون اصلاً توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۵۹۲۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
پس از ساعت‌های طولانی که بدن هیچ مواد غذایی دریافت نکرده است و حالا نیاز به انرژی کافی دارد، اینکه چه غذایی در افطار بخوریم تا نیاز بدن را تامین کنیم اهمیت بسیار بالایی دارد. به همین دلیل خوردن غذا‌های مقوی و در عین حال سبک همچون سوپ، شیر و عسل، آش سبک وکم حبوبات و... باید مورد توجه واقع شود.
کد خبر: ۵۹۲۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
مدیرگروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مصرف برخی از مواد غذایی سبب ایجاد تشنگی می‌شود و به روزه داران توصیه می‌شود در زمان سحر از خوردن آن‌ها پرهیز کنند.
کد خبر: ۵۹۲۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان و مدیر گروه تغذیه گفت:مصرف زولبیا و بامیه در حد متعادل در روزه داری مشکلی ایجاد نمی کند اما مصرف زیاد و روزانه در سفره رنگین ماه مبارک رمضان باعث بروز مشکلات متعدد گوارشی، قلبی و عروقی می شود.
کد خبر: ۵۹۲۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز به مناسبت فرارسیدن ماه مبارک رمضان، اصول تغذیه صحیح در این ماه پر برکت را شرح داد. متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز به مناسبت فرارسیدن ماه مبارک رمضان، اصول تغذیه صحیح در این ماه پر برکت را شرح داد.
کد خبر: ۵۹۲۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
مدیر گروه طب سنتی ایرانی دانشگاه علوم پزشکی سبزوار گفت: روزه داری فرصت مناسبی برای پالایش مواد زائدی است که در طول سال در جسم و جان انسان انباشته شده است و تقارن ماه مبارک رمضان با بهار، بهترین زمان برای این پاک سازی است.
کد خبر: ۵۹۲۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
افطاری یکی از وعده‌های اصلی غذایی در ماه رمضان است که با رعایــت تـنوع و تعادل در مصرف غذا‌ها نیاز‌های تغذیه‌ای شامل آب، املاح، ویتامین‌ها، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن، تامین می‌شود. افطاری یکی از وعده‌های اصلی غذایی در ماه رمضان است که با رعایــت تـنوع و تعادل در مصرف غذا‌ها نیاز‌های تغذیه‌ای شامل آب، املاح، ویتامین‌ها، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن، تامین می‌شود.
کد خبر: ۵۹۲۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
کارشناس تغذیه پژوهشکده سرطان معتمد جهاددانشگاهی با اشاره به اهمیت روزه‌داری، گفت: ماه رمضان فرصتی برای بهبود سلامتی و حذف عادات غذایی غلط است. کارشناس تغذیه پژوهشکده سرطان معتمد جهاددانشگاهی با اشاره به اهمیت روزه‌داری، گفت: ماه رمضان فرصتی برای بهبود سلامتی و حذف عادات غذایی غلط است.
کد خبر: ۵۹۲۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان و مدیر گروه تغذیه گفت: مصرف زولبیا و بامیه در حد متعادل در روزه داری مشکلی ایجاد نمی‌کند، اما مصرف زیاد و روزانه در سفره رنگین ماه مبارک رمضان باعث بروز مشکلات متعدد گوارشی، قلبی و عروقی می‌شود.
کد خبر: ۵۹۲۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
کارشناس ارشد مردم‌شناسی در کردستان با تشریح آداب و رسوم ماه رمضان در میان اهل سنت، گفت: نوای ملکوتی «مرحبا» نویددهنده آمدن این ماه است که در ۱۵ روز نخست ماه در شهر به گوش می‌رسد.
کد خبر: ۵۹۲۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز به مناسبت فرارسیدن ماه مبارک رمضان، اصول تغذیه صحیح در این ماه پر برکت را شرح داد.
کد خبر: ۵۹۲۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
مدیر گروه بهداشت محیط دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان گفت: همزمان با آغاز ماه مبارک رمضان ۱۰ تیم بازرسی بهداشتی از مراکز عرضه مواد غذایی از قبیل قنادی‌ها و رستوران‌ها نظارت می‌کنند.
کد خبر: ۵۹۱۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
دانشیار دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی و انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور ضمن بیان توصیه‌های تغذیه‌ای برای نوجوانان روزه دار تاکید کرد: در ماه مبارک رمضان مواد مغذی و کالری مورد نیاز نوجوانان روزه دار حتما باید در فاصله زمانی بین افطار و سحر تامین شود.
کد خبر: ۵۹۱۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
ماه رمضان در فرهنگ دینی مسلمانان جایگاه ویژه‌ای دارد. مطالعات متعددی نقش مؤثر روزه داری را بر سلامت؛ به ویژه بر روی تنظیم فشار خون، کاهش سطوح چربی‌های خون، کنترل وزن و بهبود بیماری‌های مختلف نشان داده است.
کد خبر: ۵۹۱۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲