مطالعه‌ای که توسط پزشکان کلینیک کلیولند انجام شده نشان داده است که کلاس‌های آنلاین یوگا می‌توانند به طور قابل توجهی کمردرد مزمن را تسکین دهند.
کد خبر: ۸۶۳۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۴
به پشت خوابیدن می‌تواند از درد‌های کمر و گردن جلوگیری کند و همچنین باعث کاهش استرس و از چروک شدن پوست صورت و گردن پیشگیری می‌نماید.
کد خبر: ۸۶۳۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۴
آیا با کمردرد دست و پنجه نرم می‌کنید؟ یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که کفش‌های پیاده‌روی خود را بپوشید و پیاده روی را شروع کنید.
کد خبر: ۸۶۳۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۴
آیا با کمردرد دست و پنجه نرم می‌کنید؟ یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که کفش‌های پیاده‌روی خود را بپوشید و پیاده روی را شروع کنید.
کد خبر: ۸۶۳۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۳
رانندگان باید هنگام رانندگی به وضعیت صحیح بدن توجه زیادی داشته باشند تا از مشکلات جدی سلامتی جلوگیری کنند.
کد خبر: ۸۶۲۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۳
التهاب غده پروستات که ممکن است با علائم مختلفی بروز کند؛ پروستاتیت نامیده می‌شود. سخت یا دردناک بودن دفع ادرار، تکرر ادرار، تب، کمردرد ، درد کشاله ران، کاهش میل جنسی و ... از علائم این عارضه هستند.
کد خبر: ۸۶۰۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۹
درد پایین کمر به حدی متداول و رایج است که سازمان جهانی بهداشت (WHO) در سال ۲۰۲۳ میلادی برای «مراقبت و کنترل بدون نیاز به جراحی» این عارضه، دستورالعمل‌هایی منتشر کرد.
کد خبر: ۸۵۹۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷
آیا مدام کمردرد دارید؟ افرادی هستند که پیوسته این مشکل را دارند و، چون به آن عادت کرده‌اند عادی تلقی‌اش می‌کنند؛ اما کمردرد عادی نیست و شما نباید به آن عادت کنید.
کد خبر: ۸۵۸۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۶
درد پایین کمر به حدی متداول و رایج است که سازمان جهانی بهداشت (WHO) در سال ۲۰۲۳ میلادی برای «مراقبت و کنترل بدون نیاز به جراحی» این عارضه، دستورالعمل‌هایی منتشر کرد.
کد خبر: ۸۵۸۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۶
یک عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهدمی‌گوید: اگر کمردرد همراه با کاهش وزن غیرقابل توجیه (به معنای کاهش وزن بیش از یک کیلوگرم در ماه) باشد، این کاهش وزن یک علامت هشدار در کمردرد بوده و باید جدی گرفته شود و یا فردی که سابقه سرطان دارد و دچار کمردرد شود، این علائم می‌تواند نشانه‌ای از متاستاز یا انتشار سرطان به ستون فقرات باشد.
کد خبر: ۸۴۸۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۱
یک عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهدمی‌گوید: اگر کمردرد همراه با کاهش وزن غیرقابل توجیه (به معنای کاهش وزن بیش از یک کیلوگرم در ماه) باشد، این کاهش وزن یک علامت هشدار در کمردرد بوده و باید جدی گرفته شود و یا فردی که سابقه سرطان دارد و دچار کمردرد شود، این علائم می‌تواند نشانه‌ای از متاستاز یا انتشار سرطان به ستون فقرات باشد.
کد خبر: ۸۴۸۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۱
اگرچه تزریق استروئید نخاعی می‌تواند تسکین کوتاه‌مدتی برای برخی بیماران ایجاد کند، اما تأثیر آن پس از چند ماه کاهش می‌یابد و معمولاً تأثیر بلندمدتی در کاهش درد یا جلوگیری از جراحی ندارد.
کد خبر: ۸۴۶۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۷
کمر درد‌های شدید با بلند کردن اجسام سنگین و.. بیشتر در بدن ظاهر می‌شوند، اما در خانم‌ها برخلاف آقایان، کمر درد شدید نشان دهنده هشدار جدی است چرا که...
کد خبر: ۸۴۶۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۷
یک مطالعه جدید نروژی نشان داده است که پیاده‌روی منظم روزانه می‌تواند خطر کمردرد مزمن را کاهش دهد، اما مدت زمان پیاده‌روی از سرعت آن مهم‌تر است.
کد خبر: ۸۴۵۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۶
یک مطالعه جدید آلمانی، با استفاده از MRI و تکنیک‌های هوش مصنوعی، ارتباطی بین کیفیت عضلات کمر و خطر کمردرد مزمن را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۸۴۱۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۸
محققان می‌گویند برخی بیماری‌ها و شرایط می‌تواند باعث بروز کمر درد شود.
کد خبر: ۸۴۰۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۸
بیشتر کمردرد ها در نتیجه آسیب‌دیدگی‌هایی مانند رگ به رگ شدن یا کشیدگی عضلات ناشی از حرکات ناگهانی یا مکانیک ضعیف بدن هنگام بلند کردن اجسام سنگین رخ می‌دهند.
کد خبر: ۸۳۹۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۵
دانشمندان فنلاندی روشی مؤثر برای افرادی که از کمردرد رنج می‌برند، ابداع کرده‌اند.
کد خبر: ۸۳۸۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۸
اگر مرتباً از درد کمر و شانه، به‌خصوص در طول کار پشت میز، شکایت می‌کنید، احتمالاً زمان نشستن خود را بیش از حد طولانی کرده‌اید. این درد‌های مکرر ممکن است نشانه‌ای از کم تحرکی و عدم تعادل در بدن باشد. بهتر است سبک زندگی‌تان را تغییر دهید و با فعالیت‌های فیزیکی سبک‌تر، به بهبود وضعیت جسمانی‌تان کمک کنید.
کد خبر: ۸۳۶۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۱
سرگئی دلین، متخصص مغز و اعصاب و متخصص مهره‌شناسی، به علائم غیرمنتظره‌ای از مشکلات لوزالمعده اشاره کرد. او در کانال تلگرامی خود تأکید کرد که درد در استخوان‌ها و عضلات ممکن است با مشکلاتی در عملکرد این اندام مهم مرتبط باشد.
کد خبر: ۸۳۳۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۶