پرخوری - صفحه 4

برچسب ها - پرخوری

راهکار‌هایی برای درمان پرخوری عصبی

پرخوری عصبی، الگوی نامناسبی از غذا خوردن است که طی آن، افراد از غذا برای مقابله با موقعیت‌های استرس‌زا استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۶۴۵۳۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۲

چگونه با پرخوری عصبی مقابله کنیم؟

این روز‌ها صحبت از چاقی و مضرات آن زیاد است، در بسیاری از مواقع منشاء چاقی پر خوری است، اما همه پرخوری ‌ها منشا یکسانی ندارند و صرفا مربوط به علاقه مفرط فرد به غذا نمی‌شود.
کد خبر: ۶۴۳۷۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰

چگونه پرخوری عصبی را مدیریت کنیم؟

پرخوری عصبی یابولیمیا نروسا همان غذا خوردن احساسی است که افراد در شرایط پرتنش و بحرانی، غذا را به عنوان مکانیسم مقابله برای کمک به داشتن احساس بهتر در نظر می‌گیرند.
کد خبر: ۶۴۱۹۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۷

اختلال‌های خوردن چگونه رخ میدهند؟

اختلال‌های خوردن، مانند بی اشتهایی عصبی، پرخوری عصبی، و پرخوری ، با نگرش غیرعادی نسبت به غذا مشخص می‌شوند که ممکن است باعث شود فرد عادات غذایی و رفتار‌های غذایی خود را تغییر دهد.
کد خبر: ۶۳۱۷۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۸

با پرخوری قبل خواب این بلا را بر سر خود می‌آورید!

در حالی پرخوری قبل خواب برای برخی افراد تبدیل به عادت شده است که عوارض جدی را به همراه دارد، به طوری که بیماری قلبی و سکته مغزی تنها دو نمونه از این عوارض است. در حالی پرخوری قبل خواب برای برخی افراد تبدیل به عادت شده است که عوارض جدی را به همراه دارد، به طوری که بیماری قلبی و سکته مغزی تنها دو نمونه از این عوارض است.
کد خبر: ۶۱۸۱۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳

پرخوری عصبی چگونه تشخیص داده می‌شود؟ + درمان!

پرخوری عصبی، الگوی نامناسبی از غذا خوردن است که طی آن، افراد از غذا برای مقابله با موقعیت‌های استرس‌زا استفاده می‌کنند. زمانی که پرخوری عصبی به طور مکرر اتفاق می‌افتد یا به روش اصلی برخورد یک فرد با احساسات خود تبدیل می‌شود، می‌تواند بر سلامت جسم و روان تأثیر منفی بگذارد.
کد خبر: ۶۰۲۱۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵

پرخوری یا کم خوری چه زمانی رخ میدهد؟

پرخوری یا کم خوری بعد از یک رویداد استرس زا (یا مجموعه‌ای از رویداد‌های استرس زا)، ممکن است توسط ترکیبی از عوامل فیزیولوژیکی و روانی هدایت شود.
کد خبر: ۵۹۸۳۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷

مضرات پرخوری کردن چیست؟

پرخوری باعث می‌شود دستگاه گوارش شما سخت‌تر کار کند و ممکن است سطح طبیعی آنزیم‌ها و هورمون‌ها را مختل کند. پرخوری باعث می‌شود دستگاه گوارش شما سخت‌تر کار کند و ممکن است سطح طبیعی آنزیم‌ها و هورمون‌ها را مختل کند.
کد خبر: ۵۸۵۶۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰

بولیمیا چه فرقی با پرخوری عصبی دارد؟

بسیاری از ما انسان‌ها گاهی دچار پرخوری می‌شویم؛ اما این مسئله با بیماری پرخوری متفاوت است. به طور کلی پرخوری یا بی‌اشت‌هایی در کوتاه مدت و به صورت مقطعی مشکل‌ساز نیست. اما اگر تداوم داشته باشد، باید برای درمان آن اقدام کرد.
کد خبر: ۵۳۷۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱

مضرات پرخوری در یک وعده غذایی

یک متخصص تغذیه پرخوری در یک وعده غذایی را برای بیماران مبتلا به دیابت مضر دانست و از این بیماران خواست حجم غذای روزانه را به جای سه وعده در شش وعده غذایی صرف کنند.
کد خبر: ۵۳۱۱۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹

چگونه پرخوری را ترک کنیم؟

یکی از بدترین عادات غذایی که باعث افزایش وزن هم می‌شود، پرخوری ‌های آخر شب می‌باشد. برای مهار و ترک عادت پرخوری شبانه از این ترفند‌های ساده استفاده کنید.
کد خبر: ۴۷۹۶۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲

عامل پرخوری مادر در دوران بارداری چیست؟

محققان در مطالعات جدید خود دریافتند: پدران نوعی ژن به فرزندان خود منتقل می‌کنند که ژن حریص بودن نام داشته و عامل پرخوری مادر در دوران بارداری است. در حقیقت با کمک این ژن، پدران هدیه‌ای ارزشمند را به فرزندان متولد نشده خود می‌دهند تا به کمک آن مواد غذایی کافی دریافت کند.
کد خبر: ۴۷۱۱۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۲

پرخوری عصبی یکی از مشکلاتی که افراد به عنوان دلیل چاقی خود اعلام می‌کنند

هنگامی که یک موضوع ناراحت‌کننده یا شرایط استرس‌آور به وجود می‌آید، واکنش افراد متفاوت است و افرادی نیز واکنشی عجیب دارند.
کد خبر: ۴۵۷۸۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴

چرا «بولیمیا» اتفاق می‌افتد؟ فرق اختلال پراشتهایی عصبی با پرخوری

اختلال پراشتهایی عصبی چطور میل طبیعی به غذا خوردن را به رفتاری آزاردهنده و پرفشار تبدیل می‌کند؟ فرق آن با پرخوری چیست و آیا راه درمانی دارد؟
کد خبر: ۴۴۰۷۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۶

جریمه کردن راه درستی برای جبران پرخوری نیست / ۵ اشتباه رایج پرخوری را بشناسید

اگر بعد از مصرف وعده‌های غذایی سنگین و یا پرخوری در تعطیلات، تصمیم می‌گیرید در روز‌های آینده تعداد کالری دریافتی خود را بشمارید، کم غذا بخورید و یا یک وعده غذایی را حذف کنید، در اشتباه هستید.
کد خبر: ۴۱۸۶۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸

چگونه پرخوری عصبی را کنترل کنیم؟

پرخوری عصبی همه‌ی اهداف و برنامه‌های شما را برای کاهش وزن به هم می‌ریزد. کلید طلایی برای جلوگیری از چنین حالتی این است که برای رهایی از استرس به جای پرخوری به دنبال راه دیگری باشید.
کد خبر: ۳۹۰۱۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶

پرخوری عصبی تهدیدکننده سلامتی

بسیاری از ما برای مقابله با هیجان یا استرس سراغ خوردن می‌رویم، غافل از این‌که پرخوری عصبی عوارض خطرناکی برای سلامتی مثل کمبود آب، رفلاکس معده و ... دارد
کد خبر: ۳۶۱۵۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸

کشف دانشمندان که به جلوگیری از پرخوری کمک می‌کند

دانشمندان آلمانی موفق شده اند راهی را کشف کنند که به جلوگیری از پرخوری کمک می‌کند.
کد خبر: ۳۰۵۱۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۲

بهترین روش‌ها برای جلوگیری از پرخوری

کارشناسان بهترین توصیه‌ها برای جلوگیری از پرخوری را ارائه کرده‌اند.
کد خبر: ۲۸۶۱۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۹

راهکار پیشنهادی برای پس از پرخوری

برای برخی از ما پیش آمده که بعد از پرخوری حس پشیمانی داشته ایم در حالی که راهکار‌های ساده‌ای وجود دارد که حس منفی بعد از پرخوری را از بین میبرد.
کد خبر: ۲۳۲۷۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۶