اختلال پراشتهایی عصبی چطور میل طبیعی به غذا خوردن را به رفتاری آزاردهنده و پرفشار تبدیل می‌کند؟ فرق آن با پرخوری چیست و آیا راه درمانی دارد؟
کد خبر: ۴۴۰۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۶
اگر بعد از مصرف وعده‌های غذایی سنگین و یا پرخوری در تعطیلات، تصمیم می‌گیرید در روز‌های آینده تعداد کالری دریافتی خود را بشمارید، کم غذا بخورید و یا یک وعده غذایی را حذف کنید، در اشتباه هستید.
کد خبر: ۴۱۸۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸
پرخوری عصبی همه‌ی اهداف و برنامه‌های شما را برای کاهش وزن به هم می‌ریزد. کلید طلایی برای جلوگیری از چنین حالتی این است که برای رهایی از استرس به جای پرخوری به دنبال راه دیگری باشید.
کد خبر: ۳۹۰۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶
بسیاری از ما برای مقابله با هیجان یا استرس سراغ خوردن می‌رویم، غافل از اینکه پرخوری عصبی عوارض خطرناکی برای سلامتی مثل کمبود آب، رفلاکس معده و ... دارد
کد خبر: ۳۶۱۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸
دانشمندان آلمانی موفق شده اند راهی را کشف کنند که به جلوگیری از پرخوری کمک می‌کند.
کد خبر: ۳۰۵۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۲
کارشناسان بهترین توصیه‌ها برای جلوگیری از پرخوری را ارائه کرده‌اند.
کد خبر: ۲۸۶۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۹
برای برخی از ما پیش آمده که بعد از پرخوری حس پشیمانی داشته ایم در حالی که راهکار‌های ساده‌ای وجود دارد که حس منفی بعد از پرخوری را از بین میبرد.
کد خبر: ۲۳۲۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۶
رییس انجمن مددکاری اجتماعی ایران با بیان اینکه یلدا کارکرد‌های اجتماعی متعددی دارد، افزود: شب چله بهانه‌ای برای ترویج محبت بین یکدیگر و شادی اعضای خانواده است و با توجه به کاهش روابط عاطفی به دلیل کرونا و گسترش فضای مجازی، ترویج پاسداشت این شب از ضرورت‌های جامعه امروز به شمار می‌رود.
کد خبر: ۲۳۰۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۳۰
ورزش کردن روشی برای افزایش اعتماد به نفس و بهبود شرایط جسمانی و زیبایی و تناسب اندام است. اما گاهی اوقات استرس‌های مربوط به مسائلی مانند فشار برنده شدن در مسابقات و نگرانی برای کاهش وزن و تناسب اندام و ... برای ورزشکار مانند سم می‌باشد. رقابت‌های ورزشی سبب می‌شود که برخی از ورزشکاران مدام در فشار‌های روحی باشند که این عامل باعث ایجاد اختلال در غذا خوردن ورزشکاران می‌شود.
کد خبر: ۲۲۲۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
افزایش وزن یا چاقی همیشه با حجم غذایی که می‌خورید ارتباطی ندارد.
کد خبر: ۲۰۱۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰
متخصصان تغذیه اخیرا به یافته‌های جدیدی درباره سوخت‌وساز بدن دست یافته‌اند که نشان می‌دهد اینکه «چه چیزی می‌خوریم» در چاق شدن ما بیشتر از اینکه «چقدر می‌خوریم»، تأثیر دارد.
کد خبر: ۱۹۶۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۷
کد خبر: ۵۸۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۸
کد خبر: ۲۵۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۳۰
کد خبر: ۱۹۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۷