پرخوری - صفحه 3

برچسب ها - پرخوری

پرخوری به مغز ما مربوط است؟

پرخوری با گروه خاصی از نورون‌های مغز مرتبط است.
کد خبر: ۶۵۹۶۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۹

احساس پرخوری چگونه به وجود می‌آید؟

محققان در کشفی قابل توجه، گروه خاصی از نورون‌ها را مشخص کرده‌اند که به نظر می‌رسد حتی در غیاب گرسنگی، رفتار‌های اجباری در خوردن ( پرخوری ) را هدایت می‌کنند.
کد خبر: ۶۵۹۴۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۸

چرا دچار پرخوری می‌شویم؟ /راه‌های مقابله با پرخوری

خواب ناکافی، استرس و مصرف غذا‌های پرچرب از عواملی است که منجر به پرخوری و افزایش وزن می‌شود.
کد خبر: ۶۵۱۹۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۴

تفاوت بین غذا خوردن احساسی و پرخوری چیست؟

غذا خوردن احساسی (emotional eating) در واقع تمایل افراد به خوردن غذا حتی در صورت نبود احساس گرسنگی جسمی، برای پاسخ به احساسات استرس زا و دشوار است.
کد خبر: ۶۵۱۶۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۴

چرا به پرخوری روی می‌آوریم؟

همه ما می‌دانیم که باید غذاهای سالم بخوریم؛ بنابراین چرا حتی بوی شیرینی شکلاتی کوچک هم می‌تواند باعث شود که ما بهترین هدف خود را فراموش کنیم؟
کد خبر: ۶۴۷۰۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۶

استرس و کم خوابی از جمله دلایل پرخوری در افراد است

همه ما می‌دانیم که باید غذا‌های سالم بخوریم؛ بنابراین چرا حتی بوی شیرینی شکلاتی کوچک هم می‌تواند باعث شود که ما بهترین هدف خود را فراموش کنیم؟
کد خبر: ۶۴۶۹۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۵

چگونه پرخوری عصبی را کنترل کنیم؟

روش‌های درمانی زیر نیز می‌تواند کمک‌کننده باشد:
کد خبر: ۶۴۵۸۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳

راهکار‌هایی برای درمان پرخوری عصبی

پرخوری عصبی، الگوی نامناسبی از غذا خوردن است که طی آن، افراد از غذا برای مقابله با موقعیت‌های استرس‌زا استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۶۴۵۳۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۲

چگونه با پرخوری عصبی مقابله کنیم؟

این روز‌ها صحبت از چاقی و مضرات آن زیاد است، در بسیاری از مواقع منشاء چاقی پر خوری است، اما همه پرخوری ‌ها منشا یکسانی ندارند و صرفا مربوط به علاقه مفرط فرد به غذا نمی‌شود.
کد خبر: ۶۴۳۷۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰

چگونه پرخوری عصبی را مدیریت کنیم؟

پرخوری عصبی یابولیمیا نروسا همان غذا خوردن احساسی است که افراد در شرایط پرتنش و بحرانی، غذا را به عنوان مکانیسم مقابله برای کمک به داشتن احساس بهتر در نظر می‌گیرند.
کد خبر: ۶۴۱۹۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۷

اختلال‌های خوردن چگونه رخ میدهند؟

اختلال‌های خوردن، مانند بی اشتهایی عصبی، پرخوری عصبی، و پرخوری ، با نگرش غیرعادی نسبت به غذا مشخص می‌شوند که ممکن است باعث شود فرد عادات غذایی و رفتار‌های غذایی خود را تغییر دهد.
کد خبر: ۶۳۱۷۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۸

با پرخوری قبل خواب این بلا را بر سر خود می‌آورید!

در حالی پرخوری قبل خواب برای برخی افراد تبدیل به عادت شده است که عوارض جدی را به همراه دارد، به طوری که بیماری قلبی و سکته مغزی تنها دو نمونه از این عوارض است. در حالی پرخوری قبل خواب برای برخی افراد تبدیل به عادت شده است که عوارض جدی را به همراه دارد، به طوری که بیماری قلبی و سکته مغزی تنها دو نمونه از این عوارض است.
کد خبر: ۶۱۸۱۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳

پرخوری عصبی چگونه تشخیص داده می‌شود؟ + درمان!

پرخوری عصبی، الگوی نامناسبی از غذا خوردن است که طی آن، افراد از غذا برای مقابله با موقعیت‌های استرس‌زا استفاده می‌کنند. زمانی که پرخوری عصبی به طور مکرر اتفاق می‌افتد یا به روش اصلی برخورد یک فرد با احساسات خود تبدیل می‌شود، می‌تواند بر سلامت جسم و روان تأثیر منفی بگذارد.
کد خبر: ۶۰۲۱۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵

پرخوری یا کم خوری چه زمانی رخ میدهد؟

پرخوری یا کم خوری بعد از یک رویداد استرس زا (یا مجموعه‌ای از رویداد‌های استرس زا)، ممکن است توسط ترکیبی از عوامل فیزیولوژیکی و روانی هدایت شود.
کد خبر: ۵۹۸۳۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷

مضرات پرخوری کردن چیست؟

پرخوری باعث می‌شود دستگاه گوارش شما سخت‌تر کار کند و ممکن است سطح طبیعی آنزیم‌ها و هورمون‌ها را مختل کند. پرخوری باعث می‌شود دستگاه گوارش شما سخت‌تر کار کند و ممکن است سطح طبیعی آنزیم‌ها و هورمون‌ها را مختل کند.
کد خبر: ۵۸۵۶۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰

بولیمیا چه فرقی با پرخوری عصبی دارد؟

بسیاری از ما انسان‌ها گاهی دچار پرخوری می‌شویم؛ اما این مسئله با بیماری پرخوری متفاوت است. به طور کلی پرخوری یا بی‌اشت‌هایی در کوتاه مدت و به صورت مقطعی مشکل‌ساز نیست. اما اگر تداوم داشته باشد، باید برای درمان آن اقدام کرد.
کد خبر: ۵۳۷۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱

مضرات پرخوری در یک وعده غذایی

یک متخصص تغذیه پرخوری در یک وعده غذایی را برای بیماران مبتلا به دیابت مضر دانست و از این بیماران خواست حجم غذای روزانه را به جای سه وعده در شش وعده غذایی صرف کنند.
کد خبر: ۵۳۱۱۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹

چگونه پرخوری را ترک کنیم؟

یکی از بدترین عادات غذایی که باعث افزایش وزن هم می‌شود، پرخوری ‌های آخر شب می‌باشد. برای مهار و ترک عادت پرخوری شبانه از این ترفند‌های ساده استفاده کنید.
کد خبر: ۴۷۹۶۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲

عامل پرخوری مادر در دوران بارداری چیست؟

محققان در مطالعات جدید خود دریافتند: پدران نوعی ژن به فرزندان خود منتقل می‌کنند که ژن حریص بودن نام داشته و عامل پرخوری مادر در دوران بارداری است. در حقیقت با کمک این ژن، پدران هدیه‌ای ارزشمند را به فرزندان متولد نشده خود می‌دهند تا به کمک آن مواد غذایی کافی دریافت کند.
کد خبر: ۴۷۱۱۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۲

پرخوری عصبی یکی از مشکلاتی که افراد به عنوان دلیل چاقی خود اعلام می‌کنند

هنگامی که یک موضوع ناراحت‌کننده یا شرایط استرس‌آور به وجود می‌آید، واکنش افراد متفاوت است و افرادی نیز واکنشی عجیب دارند.
کد خبر: ۴۵۷۸۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴