با ما در این مطلب همراه باشید تا همه چیز را درباره استروئید‌ها برای شما روشن کنیم.
کد خبر: ۲۴۰۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۹
با انجام تفاهم‌نامه فدراسیون قایقرانی ایران و سازمان ورزش انگلستان، برنامه مشترک بین‌المللی ویژه قایقرانی با هدف توسعه قایقرانی ایران و غرب آسیا اجرا می‌شود.
کد خبر: ۲۳۹۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶
با ما همراه باشید تا همه چیز را درباره ورزش در زمان‌های مختلف به شما بگوییم. در این مطلب درباره ساعت مناسب ورزش صحبت می‌کنیم و به‌طور خاص به زمان ورزش بدنسازی می‌پردازیم.
کد خبر: ۲۳۹۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶
گرم کردن بدن در خانه یا باشگاه، پیش از ورزش ضروری است. تفاوتی ندارد که شما تازه‌کار باشید یا یک ورزشکار حرفه‌ای، در هر صورت حتما پیش از شروع ورزش، باید تمرینات گرم کردن بدن را انجام دهید.
کد خبر: ۲۳۷۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹
رئیس سازمان خصوصی سازی در مورد واگذاری و انتقال سرخابی‌های پایتخت گفت: دو باشگاه بزرگ استقلال و پرسپولیس چیزی برای عرضه و ارائه ندارند و تنها دارایی آن‌ها فوتبالی است که مردم از آن لذت می‌برند.
کد خبر: ۲۳۶۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹
مکمل‌های بدنسازی در انواع مختلف وجود دارند از جمله کراتین، گینر، وی، hmb، bcaa، گلوتامین. در این مطلب اطلاعاتی درباره مکمل‌های بدنسازی و انواع آن ارائه می‌کنیم.
کد خبر: ۲۳۰۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۳۰
اگر شما از این مکمل استفاده می‌کنید یا به‌تازگی قصد مصرف آن را دارید و می‌خواهید درباره‌اش بیشتر بدانید، با ما همراه باشید. در این مطلب هر آنچه را که باید در مورد مکمل بتا آلانین بدانید را به شما خواهیم گفت.
کد خبر: ۲۲۸۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۳
انجام ورزش در باشگاه هم در این ایام یا مشکلات مختلفی همراه است. در این مطلب با ما همراه باشید تا همه چیز را درباره ورزش در کرونا با شما درمیان بگذاریم.
کد خبر: ۲۲۴۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۳
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که افراد مبتلا به کووید-۱۹ «طولانی مدت»، ماه‌ها پس از اولین آزمایش مثبت این ویروس، علائم سندرم خستگی مزمن را داشته و از مشکلات تنفسی رنج می‌برند.
کد خبر: ۲۲۴۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۲
ورزش کردن روشی برای افزایش اعتماد به نفس و بهبود شرایط جسمانی و زیبایی و تناسب اندام است. اما گاهی اوقات استرس‌های مربوط به مسائلی مانند فشار برنده شدن در مسابقات و نگرانی برای کاهش وزن و تناسب اندام و ... برای ورزشکار مانند سم می‌باشد. رقابت‌های ورزشی سبب می‌شود که برخی از ورزشکاران مدام در فشار‌های روحی باشند که این عامل باعث ایجاد اختلال در غذا خوردن ورزشکاران می‌شود.
کد خبر: ۲۲۲۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
نتایج کارآزمایی مکمل دارویی ساخته شده در یک شرکت دانش‌بنیان در سایت سازمان جهانی بهداشت به ثبت رسید.
کد خبر: ۲۱۹۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹
در این مطلب با ما همراه شوید تا راه‌های تضمینی سفت شدن بدن شل و عضلات ضعیف و پیشگیری از این اتفاق ناخوشایند را با شما درمیان بگذاریم.
کد خبر: ۲۱۶۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۱
نمی‌دانید از کجا شروع کنید؟ ما به شما خواهیم گفت. اما ابتدا باید درباره روش‌های لاغری یا پرورش اندام اطلاعاتی کسب کنید. فیتنس بدنسازی یکی از راه‌های رسیدن شما به اندامی ایده آل است.
کد خبر: ۲۱۴۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۵
ورزش ایزومتریک، ویژگی‌ها و فواید زیادی دارد که در این مقاله به آن‌ها می‌پردازیم. ضمنا چند تمرین مخصوص این رشته را معرفی می‌کنیم. اگر می‌خواهید از ایزومتریک بیشتر بدانید؛ با ما همراه شوید.
کد خبر: ۲۱۲۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۱
پژوهش جدیدی نشان می‌دهد که شاید میکروبیوم روده بتواند به رشد دوباره عضلاتی که در اثر پیری یا ابتلا به سرطان از بین رفته‌اند، کمک کند.
کد خبر: ۲۰۰۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۵
مصرف نوشیدنی‌های کربوهیدرات منجر به تمرین بهتر و با کیفیت تری از سوی ورزشکار در حین فعالیت ورزشی می‌شود.
کد خبر: ۱۸۸۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
زنان به منظور انجام فعالیت بدنی و ورزش کردن، نیازمند رعایت برخی ملاحظات پزشکی بوده که از اهمیت بسیار بالایی در راستای بهبود عملکرد ورزشی آن‌ها برخوردار است.
کد خبر: ۱۸۱۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۵
/جهاد دانشگاهی، نماد عبور از موانع با باور توان ایرانی/
مدیر پروژه «تولید مکمل‌های ورزشی پرمصرف بر پایه نیاز‌های تغذیه‌ای ورزشکاران» جهاددانشگاهی اظهار کرد: توسعه دانش فنی ۴ مکمل ورزشی پرمصرف از دسته‌های اصلی مکمل‌ها (مکمل پروتئین وی، کربوپروتئین و مکمل‌های افزایش دهنده وزن، مکمل CLA و مکمل کافئین از دسته چربی سوز‌ها) در مرحله اول و دو مکمل کراتین و ویت گینر در مرحله دوم از جمله دستاورد‌ها و خروجی مورد انتظار طرح است.
کد خبر: ۱۷۲۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴
تجهیزات چاپ سه بعدی شده برای کمک به ورزشکاران و برگزار کنندگان در المپیک توکیو نقش بسزایی دارند و از این فناوری نوآورانه هم در مسابقات و هم در مراسم مختلف المپیک نظیر افتتاحیه استفاده می‌شود.
کد خبر: ۱۷۱۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۳