۰۳ فروردين ۱۴۰۲
اخبار حوادث
آموزش بیهوشی تنها با یک ضربه به گردن
۱۳ اسفند ۱۴۰۱
نکات ورزشی
گاهی بیهوش کردن با یک ضربه می‌تواند کلید فرار از شرایطی بحرانی باشد. اما این ضربه چه تفاوتی با دیگر ضربه‌ها دارد که در کسری از ثانیه مهاجم را از پا در می‌آورد؟ نقطه بیهوشی گردن کجاست؟
مواد غذایی مورد نیاز برای رفع خستگی ورزشکاران
۰۵ اسفند ۱۴۰۱
نکات ورزشی
جهت رفع خستگی در ورزشکاران می‌توان برخی ویتامین‌ها و املاح را مصرف کرد.
آیا میدانید ورزش بر سطح تستوسترون شما تاثیر می‌گذارد؟
۳۰ بهمن ۱۴۰۱
نکات ورزشی
پایبندی به یک برنامه تمرینی منظم برای سلامت قلب، روان و سایر جنبه‌های بدن شما مفید است. اما باشگاه رفتن و تمرین کردن چگونه بر سطح تستوسترون شما تاثیر می‌گذارد؟
با وجود آبریزش از چشم، بینی و گلو می‌توان ورزش کرد؟
۲۹ بهمن ۱۴۰۱
نکات ورزشی
ورزشکاران، چون در محیط‌های بسته فعالیت می‌کنند در معرض سرایت بیماری‌های عفونی هستند.
آیا مربی خارجی در جام‌جهانی جواب نمی‌دهد؟ پاسخ به یک پرسش سخت و پیچیده
۱۴ آذر ۱۴۰۱
نکات ورزشی
آیا مربی خارجی در جام‌جهانی جواب نمی‌دهد؟ پاسخ به یک پرسش سخت و پیچیده
قبل از تمرین‌های ورزشی باید مکمل مصرف کنیم؟
۲۶ آبان ۱۴۰۱
نکات ورزشی
اگر به طور منظم در باشگاه یا خانه ورزش می‌کنید، ممکن است در مورد مکمل قبل از تمرین از دوستان، ورزشکاران، مربیان یا تبلیغات چیز‌هایی شنیده باشید.
بعد از ورزش به هیچ وجه سمت این ۵ نوشیدنی نروید
۰۵ آبان ۱۴۰۱
نکات ورزشی
مصرف نوشیدنی غیرمجاز با قند بالا بعد از ورزش اثرات زیان باری بر سلامتی دارد؛ در مقابل بهتر است نوشیدنی‌های با پروتئین بالا، کربوهیدرات متوسط و کم قند را انتخاب کنید که به ریکاوری ماهیچه‌ها کمک می‌کنند.
تلاقی فرهنگ و کشتی برای تبدیل ایران به جویبار
۲۸ شهريور ۱۴۰۱
نکات ورزشی
آیا سریال‌های ایرانی می‌توانند در نقش کارتون «فوتبالیست‌ها» ظاهر شوند؟
کلاس «رقابت‌سالم» در دربی شمالی‌ها
۰۶ شهريور ۱۴۰۱
نکات ورزشی
ویدئوی پربازدید خوش‌آمدگویی و تشویق هواداران ملوان توسط هوادار‌های تیم میزبان یعنی نساجی از منظر روان‌شناسی، نکات مهمی دارد
چرا باید ناامیدترین هواداران را داشته باشیم؟
۳۰ مرداد ۱۴۰۱
نکات ورزشی
یک سایت ورزشی با تحلیل پست‌های هواداران تیم‌های حاضر در جام‌جهانی، مدعی شد ایرانی‌ها کمترین شوق را برای جام‌جهانی دارند. سراغ چرایی این ادعا رفتیم...
۱بعدی
