چرا بعد از غذا خوردن حالت تهوع داریم؟ ۱۲ علت و راه درمان

چرا بعد از غذا خوردن حالت تهوع داریم؟ ۱۲ علت و راه درمان

در این مطلب از سری مطالب بیماری‌ها بخش سلامت به بررسی مهترین عوامل تهوع بعد از غذا خوردن می‌پردازیم.
افسردگی زنان مو‌ فرفری! آسیب بافت‌گرایی در زنان چیست؟

افسردگی زنان مو‌ فرفری! آسیب بافت‌گرایی در زنان چیست؟

آسیب بافت گرایی استانداردی برای مو‌هایی با بافت درشت‌تر و صاف‌تر و تبعیض علیه افرادی با مو‌های فر است. هر چه فر‌های شل‌تر و به استاندارد‌های اروپایی‌محور نزدیک‌تر باشد؛ زیباتر است.
ابر تورم به ایران نمی‌آید؛ ۴ عامل تعیین‌کننده نرخ تورم ۱۴۰۲

ابر تورم به ایران نمی‌آید؛ ۴ عامل تعیین‌کننده نرخ تورم ۱۴۰۲

آیا این تمایل و عزم در دولتمردان و سیاستگذاران وجود دارد که برای پرهیز از نرخ بالای تورم در سال آتی این اصلاحات اقتصادی را انجام دهد یا خیر؟
جهان چگونه جام جهانی را می‌بیند؟

جهان چگونه جام جهانی را می‌بیند؟

۵ نکته درباره متن و حاشیه پوشش تلویزیونی مسابقات فوتبال جام جهانی ۲۰۲۲

۶ ورزش برای کاهش درد روماتیسم مفصلی

۰۶ آذر ۱۴۰۱
تمرینات ورزشی
۶ ورزش برای کاهش درد روماتیسم مفصلی
در این مطلب شش ورزش را معرفی می‌کنیم که می‌تواند برای افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید مفید باشد و به کاهش درد آن‌ها کمک کند.

سلامتی بدن مدیون ورزش صبحگاهی!

۰۶ آذر ۱۴۰۱
تمرینات ورزشی
سلامتی بدن مدیون ورزش صبحگاهی!
مطالعات جدید نشان می‌دهد که ورزش صبحگاهی در مقایسه با ورزش در ساعات دیگر روز خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته را بیشتر کاهش دهد.

ورزش پلانک؛ تمرینات خوش اندامی سلبریتی‌ها

۲۰ بهمن ۱۴۰۰
تمرینات ورزشی
ورزش پلانک؛ تمرینات خوش اندامی سلبریتی‌ها
ورزش پلانک یکی از حرکات ورزشی استقامتی است که ماهیچه‌ها را درگیر کرده و علاوه بر لاغری برای سایر نیاز‌های جسمی تاثیر عالی خواهد داشت.

تمرینات مخصوص افرادی که زیاد می نشینند

۱۶ بهمن ۱۴۰۰
تمرینات ورزشی
تمرینات مخصوص افرادی که زیاد می نشینند
برخی از افراد هر روز زمان زیادی را در وضعیت نشسته سپری می‌کنند. با انجام تمرینات درست به راحتی میتوان مضرات پشت میز نشینی را کاهش داد.

تمرینات ورزشی برای فلج مغزی

۱۰ بهمن ۱۴۰۰
تمرینات ورزشی
تمرینات ورزشی برای فلج مغزی
فلج مغزی یک بیماری دردناک است که در اثر آسیب مغزی پدید می‌آید و موجب ناتوانی جسمی و حرکتی در بدن می‌شود. این بیماری میتواند برای جنین، نوزاد و کودک کم سن رخ بدهد. حرکات ورزشی و انجام فیزیوتراپی میتوانند در بهبود این بیماری موثر باشند و مشکلاتی از قبیل درد و گرفتگی‌های ماهیچه‌ای، عدم تعادل بر بدن و حرکات، ناتوانی عضلانی و... را التیام دهند.

ورزش مختص ژاپنی‌ها برای جوان ماندن

۰۶ بهمن ۱۴۰۰
تمرینات ورزشی
ورزش مختص ژاپنی‌ها برای جوان ماندن
تحقیقات دانشمندان ثابت کرده است مردم ژاپن عمر طولانی دارند و راز عمر طولانی را در ورزش‌های مخصوصی که در زندگی روزمره انجام می‌دهند می‌دانند.

اگر هر روز حرکت وارونه را انجام دهید ممکن است ۵ تغییر در بدن شما رخ دهد

۰۳ بهمن ۱۴۰۰
تمرینات ورزشی
اگر هر روز حرکت وارونه را انجام دهید ممکن است ۵ تغییر در بدن شما رخ دهد
در ابتدا ممکن است این احساس را داشته باشید که حرکت وارونه ترسناک است، اما، حرکت وارونه می‌تواند مزایای متعددی برای سلامتی شما داشته باشد.

۵ تمرین ورزشی برای صاف کردن شکم بعد از زایمان

۰۲ بهمن ۱۴۰۰
تمرینات ورزشی
۵ تمرین ورزشی برای صاف کردن شکم بعد از زایمان
در این مطلب، با ۵ ورزش برای جمع کردن شکم بعد از زایمان آشنا می‌شوید. اگر می‌خواهید دوباره به تناسب اندام قبل از بارداری برگردید، خواندن این مطلب را از دست ندهید.

تمریناتی که خیلی از مربی‌ها خودشون انجام نمیدن

۲۹ دی ۱۴۰۰
تمرینات ورزشی
تمریناتی که خیلی از مربی‌ها خودشون انجام نمیدن
در باشگاه‌های ورزشی برخی از تمرین‌هایی که ما انجام میدهیم ممکن است از نظر مربیان تمرینات درستی نباشد و آسیب‌های زیادی به ما برسد.

حرکات کششی‌ که خستگی را از تنمان در می‌کند

۲۶ دی ۱۴۰۰
تمرینات ورزشی
حرکات کششی‌ که خستگی را از تنمان در می‌کند
بعد از یک روز کاری سخت بدن شما نیاز به انجام تمرینات کششی دارد که خستگی را از تن شما در بیاورد و درد کمر و گردن را تسکین دهد.