۱۰ حقیقت درباره قاعدگی (عادت ماهانه) که مشخص شد افسانه بوده اند!

۱۰ حقیقت درباره قاعدگی (عادت ماهانه) که مشخص شد افسانه بوده اند!

برخی از افسانه‌های رایج در مورد قاعدگی وجود دارد که شرایط زندگی را در این دوره برای زنان سخت کرده است.
۸ راه طبیعی برای کمک به پوست در روز‌های نامساعد

۸ راه طبیعی برای کمک به پوست در روز‌های نامساعد

پوست ما روزانه در معرض عوامل مضر متعددی قرار می‌گیرد. آلودگی، اشعه خورشید و گرد و غبار اجتناب ناپذیر است و همه این‌ها پوست شما را پیرتر از آنچه هست نشان می‌دهد.
در بندر بارسلون چه خبر است؟ کارخانه ستاره سازی «لا ماسیا»

در بندر بارسلون چه خبر است؟ کارخانه ستاره سازی «لا ماسیا»

آشنایی با آکادمی استعدادیابی بارسلونا که ستاره‌های بزرگ دنیای فوتبال مثل مسی، گواردیولا، ژاوی و ... دست‌پرورده‌اش هستند و این روز‌ها هم به ترکیب اصلی بارسا روح تازه‌ای تزریق کرده است
۷ هشدر جدی سندروم مقاومت به انسولین

۷ هشدر جدی سندروم مقاومت به انسولین

مقاومت به انسولین زمانی اتفاق می‌افتد که سلول‌های ماهیچه‌ای، چربی و کبد به انسولین پاسخ نمی‌دهند و نمی‌توانند از گلوکز خون برای انرژی استفاده کنند.

تمجید فدراسیون جهانی از افتخارآفرینی دختر تنیس‌باز ایران

۲۹ دی ۱۴۰۰
ورزش بانوان
تمجید فدراسیون جهانی از افتخارآفرینی دختر تنیس‌باز ایران
فدراسیون جهانی تنیس از عملکرد دختر ایرانی که برای اولین جزو ۱۰۰ بازیکن برتر رده جوانان قرار گرفت، تمجید کرد.

بیوگرافی لیلا ابراهیمی، دونده ایرانی

۱۹ دی ۱۴۰۰
ورزش بانوان
بیوگرافی لیلا ابراهیمی، دونده ایرانی
لیلا ابراهیمی قبل از اینکه دونده شود نقاش بوده و چندین نمایشگاه نقاشی هم برگزار کرده است. دست پختش خوب است و غذا‌های کبابی را بهتر از بقیه غذا‌ها درست می‌کند. اهل بازی کردن است و از بازی‌هایی که پر از حرکت و انرژی باشد، لذت می‌برد.

بیوگرافی و عکس‌های ساره جوانمردی تیرانداز حرفه‌ای ایرانی

۱۷ آذر ۱۴۰۰
ورزش بانوان
بیوگرافی و عکس‌های ساره جوانمردی تیرانداز حرفه‌ای ایرانی
ساره جوانمردی متولد ۱۷ آذر ۱۳۶۳ در استان شیراز واقع در ایران است. این چهره فارغ التحصیل رشته‌ی مدیریت بازرگانی در دانشگاه شیراز است و به عنوان نخستین بانوی مدال آور ایرانی در مسابقات پارالمپیک شناخته شده است. ساره جوانمرد در سطح المپیک و جهانی دارای جوایز متعددی در عرصه‌ی تیراندازی اعم از دو مدال طلای پارالمپیک ریو و مدال برنز پارالمپیک لندن می‌باشد.

بیوگرافی سمیرا ایمانی فولادی سرمربی تیم والیبال زنان

۰۷ آذر ۱۴۰۰
ورزش بانوان
بیوگرافی سمیرا ایمانی فولادی سرمربی تیم والیبال زنان
سمیرا ایمانی فولادی از مربیان حرفه‌ای والیبال بوده که به عنوان سرمربی تیم والیبال زنان پورتو پرتغال انتخاب شده است و مورد توجه خیلی از رسانه‌های جهان می‌باشد.

مریم طوسی، سریعترین دختر ایران 

۰۱ آذر ۱۴۰۰
ورزش بانوان
مریم طوسی، سریعترین دختر ایران 
مریم طوسی رکورددار دو‌های ۶۰ متر، ۱۰۰ متر، ۲۰۰ متر و ۴۰۰ متر زنان ایران است. مریم طوسی در پنجمین دورهٔ مسابقات دو و میدانی داخل سالن قهرمانی آسیا در شهر هانگژو چین، مدال طلای ۴۰۰ متر سرعت را دریافت کرد.

بیوگرافی زهرا خواجوی

۲۴ آبان ۱۴۰۰
ورزش بانوان
بیوگرافی زهرا خواجوی
با بیوگرافی بانوی دروازه بان همراه مجله نگار باشید.

بیوگرافی خواهران منصوریان شهربانو، الهه و سهیلا

۱۸ آبان ۱۴۰۰
ورزش بانوان
بیوگرافی خواهران منصوریان شهربانو، الهه و سهیلا
در تاریخ ورزش ایران، حضور سه خواهر قهرمانی در یک رشته ورزشی سابقه نداشته است. برای آشنایی بیشتر همراه ما باشید.

بیوگرافی فرشته کریمی، فوتسالیست ایرانی

۱۱ آبان ۱۴۰۰
ورزش بانوان
بیوگرافی فرشته کریمی، فوتسالیست ایرانی
فرشته کریمی، یکی از ملّی‌پوشان تیم ملی فوتسال زنان ایران و از ۱۰ بازیکن برتر فوتسال زنان جهان (به انتخاب سایت فوتسال پلنت) در سال ۲۰۱۳ بود.

بیوگرافی گلاره ناظمی داور فوتسال

۰۸ آبان ۱۴۰۰
ورزش بانوان
بیوگرافی گلاره ناظمی داور فوتسال
گلاره ناظمی دیلمی زادهٔ ۱۳۶۱ در دیلمان سیاهکل گیلان داور ایرانی فوتسال بانوان و آقایان است. وی از سال ۲۰۱۴ به عنوان داور بین‌المللی انتخاب شد.

بیوگرافی کیمیا علیزاده تکواندوکار

۲۸ مهر ۱۴۰۰
ورزش بانوان
بیوگرافی کیمیا علیزاده تکواندوکار
کیمیا علیزاده زنوزی (متولد ۱۹ تیر ۱۳۷۷ در کرج)، تکواندوکار ایرانی است. وی در بازی‌های المپیک ریو ۲۰۱۶ در کلاس وزن ۵۷ کیلوگرم زنان برنده مدال برنز شد. او اولین و تنها زن ایرانی است که در تاریخ ورزش ایران در بازی‌های المپیک، برنده مدال شده است. او جوان‌ترین مدال آور تاریخ ایران در دوره‌های المپیک است. قبل از وی ناصر گیوه چی در المپیک هلسینکی ۱۹۵۲ کم سن و سال‌ترین مدال آور ایران با ۱۹ سال سن بود.