برچسب ها - عملکرد ورزشی

تاکتیک‌هایی موثر برای درمان اختلال نعوظ مردان

اغلب مردان به صورت گاه و بیگار دچار مشکل برای دستیابی به نعوظ می‌شوند. اگر مردان صادقانه برخورد کنند حتما به شما خواهند گفت که حداقل یک بار ناتوانی جنسی را تجربه کرده اند. هر یک بار اختلال نعوظ برای یک مرد می‌تواند ویرانگر باشد و کل هویت مردانه او را تضعیف کند. درمان اختلال نعوظ مردان به روش هاب مختلفی امکان پذیر است که به چند روش موثر در این مقاله اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۳۷۹۹۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۴

کشف ژن اسب‌های مسابقه ایی و قدرتمند

دانشمندان ژن‌های کلیدی مرتبط با اسب‌های مسابقه موفق را کشف کرده‌اند و ادعا می‌کنند که می‌توانند به پرورش اسب‌های قدرتمندتر کمک کنند.
کد خبر: ۳۷۵۹۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳

قبل از تمرین‌های ورزشی باید مکمل مصرف کنیم؟

اگر به طور منظم در باشگاه یا خانه ورزش می‌کنید، ممکن است در مورد مکمل قبل از تمرین از دوستان، ورزشکاران، مربیان یا تبلیغات چیز‌هایی شنیده باشید.
کد خبر: ۳۶۴۸۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۶

حشیش و ماری‌جوانا دوپینگ هستند؟ + مدت محرومیت

حشیش و ماری‌جوانا مواد ممنوعه خاص دوپینگ هستند و در صورت مصرف از سوی ورزشکار تخلف به شمار می‌روند و با محرومیت همراه خواهند بود.
کد خبر: ۳۶۲۶۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱

تحقیقات اولیه یوونتوس در زمینه امور مالی پس از اتهامات نادرست حسابداری

دادستانی تورین به یوونتوس اطلاع داده است که تحقیقات اولیه خود را در مورد امور مالی باشگاه به پایان رسانده است.
کد خبر: ۳۵۵۷۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۴

اَبَر خوراکی‌ها و تحول دنیای سلامتی افراد؛ چرا بدن انسان محتاج آنهاست؟

بهترین خوردنی‌های فصلی برای تقویت سیستم ایمنی در پاییز
کد خبر: ۳۵۰۰۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹

فواید انار برای سلامتی

به گفته متخصصان در میان بسیاری از فواید دارویی میوه پائیزی انار، ترکیبات ویژه‌ای در این میوه وجود دارد که به آن خصوصیت بارزِ ضد سرطانی و کاهنده فشارخون را می‌دهد.
کد خبر: ۳۴۴۳۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۵

استروئید‌ها با ورزشکاران زن و مرد چه می‌کند؟

بسیاری از مردم، مصرف استروئید را با ورزشکاران و بدنسازان حرفه‌ای مرتبط می‌دانند و اکثر مصرف‌کنندگان، استروئید‌ها را برای بهبود عملکرد ورزشی یا بهبود ظاهر شخصی خود مصرف می‌کنند و اکثرا از این دارو‌ها به عنوان یک میانبر استفاده می‌کنند تا لاغرتر، عضلانی‌تر و به طور کلی بهتر به نظر برسند.
کد خبر: ۳۳۹۲۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۳

تاثیر روغن ماهی بر کاهش خستگی

نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد مصرف روغن ماهی می‌تواند خستگی حاصل از فعالیت وامانده‌ساز را کاهش دهد.
کد خبر: ۳۱۹۱۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۲

رژیم غذایی که خطر ابتلا به سرطان لوز المعده را افزایش می‌دهد

یک مطالعه اخیر ارتباط بین رژیم‌های غذایی پرچرب و افزایش خطر ابتلا به سرطان لوزالمعده را نشان داده است.
کد خبر: ۳۱۷۸۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۹

لیگ ۲۲ محل تاج و تخت سی و چند ساله‌ها

چرا سن و سال در تیم ملی مهم است
کد خبر: ۳۱۵۹۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۵

مکمل‌های ورزشی برای ورزشکاران؛ فایده یا ضرر؟

اگر به طور منظم ورزش یا در مسابقات ورزشی شرکت می‌کنید، یک رژیم غذایی مناسب به همراه مایعات فراوان برای افزایش عملکرد بدنی شما مهم است، اما آیا مکمل‌های ورزشی نیز می‌تواند عملکرد شما را بهبود بخشد؟
کد خبر: ۳۰۰۰۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱

نوشیدنی مفید و موثر در عملکرد عضلانی و فشارخون

بریتنی بیردن، متخصص تغذیه ورزشی در ایالات‌متحده می‌گوید: الکترولیت‌ها مواد معدنی در بدن هستند که بار الکتریکی دارند. این مواد معدنی شامل سدیم، پتاسیم، کلسیم، بی کربنات، منیزیم، کلرید و فسفات است.
کد خبر: ۲۷۱۵۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۳

پیش‌شرط ورزش کردن!

قبل از شروع فعالیت ورزشی هر فرد باید از نوع مناسب، شدت مفید، حجم مطلوب و نیز متغیر‌های تمرینات بر اساس نیاز فیزیولوژیک بدن خود مطلع شود تا بتواند بهترین عملکرد ورزشی را داشته و از بروز آسیب دیدگی ورزشی جلوگیری به عمل آورد.
کد خبر: ۲۶۰۳۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۱

۱۰ اثر روانشناسی بر عملکرد ورزشکاران

۱۰ دلیل برای وجود عوامل روانشناختی موثر بر عملکرد ورزشی ، وجود دارد.
کد خبر: ۲۵۱۵۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۹

سیترولین و هر آنچه که باید درباره آن بدانید

در این مطلب قرار است به طور همه جانبه، ال سیترولین را مورد بررسی قرار دهیم و تکلیف آن را کاملا روشن کنیم.
کد خبر: ۲۴۴۶۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰

تمرین زدگی و دلایل دچار شدن به آن

در این مطلب در مورد این موضوع مهم توضیحات مهمی را به شما می‌گوییم.
کد خبر: ۲۴۳۲۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۶

برنامه چین برای نظارت بر ورزشکان طی بازی‌های المپیک زمستانی ۲۰۲۲

گروهی از محققان "دانشگاه فودان" چین برای کمک به ارزیابی عملکرد ورزشکاران ورزش‌های زمستانی در بازی‌های المپیک زمستانی ۲۰۲۲ پکن که از چهار فوریه آغاز خواهد شد، یک سیستم تجزیه و تحلیل تمرینی مبتنی بر هوش مصنوعی ایجاد کرده‌اند.
کد خبر: ۲۴۲۴۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۵

اثر کافئین بر عملکرد ورزشکاران

میزان کافئین مناسب موجب بهبود عملکرد استقامتی، نگهداری گلیکوژن و افزایش مدت زمان فعالیت متمرکز ورزشکار می‌شود.
کد خبر: ۲۴۲۴۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۵

چرا بدنسازان ملزم به مصرف امگا ۳ هستند؟

در این مطلب درباره امگا ۳ و روغن ماهی و تاثیرات مختلفش بر بدن خواهیم گفت. همراه ما باشید.
کد خبر: ۲۴۱۳۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۲