عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز یکی از نکات مهم حفظ سلامتی در فصل تابستان را توجه به آشامیدنی‌های مناسب فصل گرما دانست و از دمنوش زرشک به عنوان یکی از موثرترین نوشیدنی ها در کاهش عطش در فصل تابستان یاد کرد.
کد خبر: ۶۷۴۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۵
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز یکی از نکات مهم حفظ سلامتی در فصل تابستان را توجه به آشامیدنی‌های مناسب فصل گرما دانست و از دمنوش زرشک به عنوان یکی از موثرترین نوشیدنی ها در کاهش عطش در فصل تابستان یاد کرد.
کد خبر: ۶۷۳۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۴
مصرف شربت عسل، آب لیمو و کاسنی روزی یک لیوان صبح ناشتا و یک لیوان آخر شب جهت درمانکبد چرب و تسریع در سیر بهبودی آن مؤثر است، البته باید توجه داشت که برای این راهکار باید یک و نیم لیوان آب لیموی تازه را با یک قاشق مرباخوری عسل و چهار و نیم لیوان کاسنی مخلوط کرد تا بتوان طی شبانه روز مصرف آن را مدنظر قرار داد.
کد خبر: ۶۷۳۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۳
کارشناس مواد خوراکی، آشامیدنی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه به بیان مضرات استفاده از نوشیدنی های انرژی‌زا پرداخت.
کد خبر: ۶۷۲۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۳
مطالعات نشان می‌دهد افرادی که اغلب نوشیدنی های گرم می‌نوشند، ۲.۸ برابر بیشتر نسبت به افرادی که نوشیدنی های گرم مصرف نمی‌کنند، در معرض خطر ابتلا به سرطان مری هستند.
کد خبر: ۶۷۲۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۲
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت کردستان با اشاره به نحوه تغذیه سالم در سفر اربعین برای پیشگیری از گرمازدگی گفت: نوشیدن مایعات فراوان در حین پیاده روی بسیار حائز اهمیت است ولی این را به یاد داشته باشید که لازم نیست برای نوشیدن، صبر کنید تا تشنه شوید.
کد خبر: ۶۷۲۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۲
در هنگام خرید مکمل پروتئین به چه نکاتی توجه میکنید؟ اگر در خصوص خرید پودر پروتئین مناسب اطلاعات کافی ندارید پیشنهاد میکنیم از خرید پودر‌های زیر اجتناب کنید.
کد خبر: ۶۷۲۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۱
رییس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی بهشتی، نسبت به مصرف مایعات شیرین و کافئین‌دار مانند قهوه، شکلات‌های کاکائویی، نوشابه و چای پررنگ که موجب کاهش آب بدن میشود، هشدار داد.
کد خبر: ۶۷۱۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۱
رییس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه با بیان اینکه نوشیدن مایعات شیرین و حاوی کافئین مانند قهوه، شکلات‌های کاکائویی، نوشابه و چای پررنگ موجب کاهش مایعات بدن میشود، تاکید کرد: از مصرف نوشیدنی های بسیار سرد خودداری کنید، زیرا می‌توانند باعث بروز مشکلات گوارشی شوند.
کد خبر: ۶۷۱۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۱
سنگ کلیه زمانی تشکیل میشود که حجم ادرار کم شود و مواد تشکیل‌دهنده سنگ در ادرار افزایش یابد. خوردن مایعات کم و در نتیجه کاهش آب بدن، احتمال ابتلا به سنگ کلیه را افزایش می‌دهد. سنگ کلیه زمانی تشکیل میشود که حجم ادرار کم شود و مواد تشکیل‌دهنده سنگ در ادرار افزایش یابد. خوردن مایعات کم و در نتیجه کاهش آب بدن، احتمال ابتلا به سنگ کلیه را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۶۷۱۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۰
بررسی‌ها نشان میدهند که مصرف بیش از اندازه نوشیدنی های شکردار نه تنها ممکن است به افزایش وزن و پوسیدگی دندان منجر شود بلکه خطر ابتلا به بیماری قلبی، فشار خون بالا، و دیابت نوع ۲ را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۶۷۰۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۸
همراه‌مان باشید که می‌خواهیم در این مطلب از طرز تهیه رانی هلو با تکه‌های میوه حرف بزنیم و بگوییم که با چه روش‌هایی می‌توانید این نوشیدنی جذاب را به خوشمزه‌ترین شکل ممکن تهیه کنید.
کد خبر: ۶۷۰۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۸
شربت گل محمدی یکی از انواع شربت‌های اصیل ایرانی است که با عصاره گل محمدی، گلاب و شکر تهیه میشود و بسیار خنک و دلچسب است.
کد خبر: ۶۷۰۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۸
بررسی‌ها نشان میدهند که مصرف بیش از اندازه نوشیدنی های شکردار نه تنها ممکن است به افزایش وزن و پوسیدگی دندان منجر شود بلکه خطر ابتلا به بیماری قلبی، فشار خون بالا، و دیابت نوع ۲ را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۶۶۹۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۷
دلایلی وجود دارد که باعث تشکیل سنگ کلیه در بدن میشود. برای پیشگیری از این اتفاق راهکار‌هایی هم وجود دارد.
کد خبر: ۶۶۹۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۷
شیر موز یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی های کافی شاپی است که سفارش داده میشود این نوشیدنی زمانی که با بستنی ترکیب شود خنکی دلچسبی با خود همراه خواهد داشت که بسیار گوارا است.
کد خبر: ۶۶۷۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
یک متخصص طب سنتی گفت: کبد چرب ناشی از پُرشدگی مواد اضافه در کبد است و هنگامی که تناسب بین ورود، مصرف و دفع مواد غذایی از بین می‌رود، این بیماری به وجود می‌آید.
کد خبر: ۶۶۷۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۲
نوشیدنی های خنک تابستانی که پایه قهوه دارند، در کافی‌شاپ‌ها بسیار پر طرفدار هستند و می‌توانید آنها را با روشی آسان در منزل هم تهیه کنید.
کد خبر: ۶۶۷۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۲
در فصل تابستان باید از تمام خوردنی‌ها و نوشیدنی هایی که حرارت بدن را بالا می‌برند و باعث خشکی می‌شوند، تا حد امکان پرهیز کرد.
کد خبر: ۶۶۶۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۱
در این مطلب چند نوشیدنی خانگی ساده را انتخاب کرده‌ایم که به راحتی می‌توانند نفخ را کاهش دهند و متابولیسم (سوخت و ساز) و سلامت کلی گوارش را بهبود ببخشند.
کد خبر: ۶۶۶۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۱