نفخ و سنگینی شکم بعد از وعده‌های سنگین، مشکلی رایج است. متخصصان طب سنتی چند روش ساده برای رفع این مشکل و هضم بهتر غذا پیشنهاد می‌کنند.
کد خبر: ۹۹۹۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۶
با شروع روز‌های سرد، بدن ما بیش از هر زمان دیگری نیاز به تقویت دارد. خبر خوب این است که با چند تغییر ساده در زندگی روزمره، می‌توان سیستم ایمنی را قوی‌تر از همیشه نگه داشت.
کد خبر: ۹۹۹۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۶
اگر عطر تند زنجبیل را دوست دارید، احتمالا نوشیدن یک فنجان کیشر هم برای شما لذت‌بخش خواهد بود. اما آیا می‌دانید کیشر چیست و چگونه تهیه می‌شود؟ کیشر یا قشر که در فرهنگ غربی به آن قهوه زنجبیلی هم می‌گویند، یک نوشیدنی گرم و محبوب در یمن است که به طور سنتی با غلاف قهوه یا پودر قهوه درست می‌شود.
کد خبر: ۹۹۹۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۶
متخصصان سلامت معتقدند که یک فنجان قهوه صبحگاهی نه تنها به شما انرژی می‌دهد، بلکه ۷ فایده علمی اثبات‌شده برای سلامتی نیز دارد، البته تا زمانی که در مصرف آن زیاده‌روی نکنید.
کد خبر: ۹۹۸۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۵
مصرف بیش از حد برخی نوشیدنی‌های رایج می‌تواند مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد کند. کارشناسان نوشیدنی‌هایی را شناسایی کرده‌اند که برای جلوگیری از کوتاه شدن طول عمر باید از آنها اجتناب کرد.
کد خبر: ۹۹۸۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۴
مطالعه‌ای تازه نشان می‌دهد که مصرف نوشیدنی‌های سرد ممکن است با افزایش خطر بروز اختلالات قلبی در برخی افراد همراه باشد.
کد خبر: ۹۹۷۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۴
چای سبز و چای سیاه حاوی ترکیباتی با خاصیت ضد میکروبی هستند. البته اثرات ضد میکروبی آنها عمدتا در مطالعات غیر انسانی گزارش شده‌اند.
کد خبر: ۹۹۶۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۲
شواهد نشان می‌دهد افرادی که به طور مرتب قهوه می‌نوشند، میکروبیوم روده (تریلیون‌ها میکروبی که به هضم و جذب مواد مغذی کمک می‌کنند) متفاوتی دارند و میکروب‌های مفید بیشتری در روده آنها یافت می‌شود.
کد خبر: ۹۹۶۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۲
آب با آبلیمو بسیار سالم‌تر از هر نوشیدنی دیگری است، به خصوص نوشیدنی‌هایی که شکر اضافه دارند.
کد خبر: ۹۹۶۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۲
انگاره‌های متفاوتی درباره نوشیدنی‌های محبوب ایرانی‌ها، یعنی چای و قهوه وجود دارد. برخی می‌گویند این دو نوشیدنی برای سلامت مؤثر است، اما از سوی دیگر برخی در مورد مضرات آنها هشدار می‌دهند.
کد خبر: ۹۹۶۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۲
چای بابونه به رفع بی‌خوابی کمک می‌کند
کد خبر: ۹۹۵۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۱
چای یک نوشیدنی رایج و آبرسان با طیف وسیعی از انواع و طعم‌های مختلف در سراسر جهان است.
کد خبر: ۹۹۵۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۰
نوشیدنی‌های درست، در کنار تغذیه سالم، تحرک، خواب کافی و مدیریت استرس، قلب را در مسیر سلامت نگه می‌دارند.
کد خبر: ۹۹۵۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۰
چای سبز یکی از نوشیدنی‌های پرمصرف در جهان است، اما مزایای آن بسیار فراتر از طعم دلنشین و آرامش‌بخش آن است. این دمنوش سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات فعال زیستی است که می‌توانند عملکرد بدن را در سطوح مختلف بهبود دهند.
کد خبر: ۹۹۴۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۹
گاز زدایی به فرآیندی گفته می‌شود که طی آن گاز‌های محبوس در داخل دانه‌های قهوه، به ویژه گاز دی‌اکسیدکربن (CO۲)، به مرور زمان از دانه‌ها خارج می‌شوند. این گاز در طی فرآیند برشته شدن قهوه تولید می‌شود و مقادیر زیادی از آن در دانه‌ها باقی می‌ماند. خروج این گاز‌ها از دانه‌های قهوه به تدریج و طی زمانی مشخص اتفاق می‌افتد.
کد خبر: ۹۹۴۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۹
نوشیدنی‌های خانگی‌ای وجود دارند که می‌توانند به افزایش متابولیسم و تسریع چربی‌سوزی کمک کنند. این نوشیدنی‌ها وقتی با یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم ترکیب شوند، می‌توانند به شما کمک کنند تا سریع‌تر چربی شکم خود را از دست بدهید.
کد خبر: ۹۹۴۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۹
چای داغ و غذا‌های تند ممکن است خطر ابتلا به سرطان معده را افزایش دهند.
کد خبر: ۹۹۴۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۹
چای سبز به کاهش وزن کمک می‌کند
کد خبر: ۹۹۴۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۹
مصرف مکرر نوشیدنی‌های انرژی‌زا خطر افکار خودکشی را افزایش می‌دهد
کد خبر: ۹۹۴۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۹
برگ به برای درمان مشکلات ریوی استفاده می‌شود. این گیاه برای تسکین درد‌ها و ناراحتی‌های قفسه سینه، نرم کردن مخاط ریه، سرفه، گرفتگی سینه، گلو و صدا بسیار موثر است. ترکیبات موجود در این گیاه سیستم قلب و عروق را تقویت می‌کنند.
کد خبر: ۹۹۴۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۸