نوشیدنی‌ای که می‌تواند سطح کلسترول را کاهش دهد، نامگذاری شده است

تحقیقات زیادی در مورد غذا‌هایی که می‌توانند به حفظ سلامت انسان کمک کنند، در حال انجام است. مشخص شده است که چای سبز می‌تواند ابزاری عالی برای مبارزه با کلسترول باشد.

به گزارش مجله خبری نگار،تحقیقات زیادی در مورد غذا‌هایی که می‌توانند به حفظ سلامت انسان کمک کنند، در حال انجام است. مشخص شده است که چای سبز می‌تواند ابزاری عالی برای مبارزه با کلسترول باشد.

واقعیت این است که چای حاوی کاتچین‌های ECGC است که آنتی‌اکسیدان‌های قوی هستند و به کاهش سطح کلسترول کمک می‌کنند.

دانشمندان و پزشکان تحقیقات گسترده‌ای در مورد اثرات مفید چای سبز انجام داده‌اند. مشخص شده است که این نوشیدنی می‌تواند طول عمر را تا یک سال یا بیشتر افزایش دهد.

متخصصان همچنین آزمایش‌هایی روی جوندگان آزمایشگاهی انجام دادند. نتایج نشان دهنده بهبود قابل توجه در عملکرد شناختی بود.

یکی دیگر از اثرات مثبت چای سبز، تنظیم سطح سلول‌های T در خون است. این سلول‌ها از بروز بیماری‌های خودایمنی جلوگیری می‌کنند. یک مطالعه چینی نشان داده است افرادی که چای سبز را ترجیح می‌دهند و حداقل سه بار در هفته آن را می‌نوشند، به طور متوسط ۱۵ ماه بیشتر از دیگران عمر می‌کنند.

چای همچنین حاوی اسید آمینه مهم تیامین است که به کاهش استرس کمک می‌کند. آرژنین موجود در چای، اثر آرامش‌بخش دارد.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری