تحقیق جدیدی توسط ینگ سان و همکارانش از بانک زیستی انگلستان، ارتباط بین مصرف برخی نوشیدنی ها و خطر ابتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی را نشان داده است.
کد خبر: ۷۰۳۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۲
تحقیق جدیدی توسط ینگ سان و همکارانش از بانک زیستی انگلستان، ارتباط بین مصرف برخی نوشیدنی ها و خطر ابتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی را نشان داده است.
کد خبر: ۷۰۳۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۲
تشنگی با افزایش سن کاهش می‌یابد و به واسطه تغییرات فیزیولوژی ممکن است حتی زمانی که بدن نیاز به مایعات دارد، فرد از آن آگاه نباشد؛ همین مسئله به مرور سبب اختلال در عملکرد اندام‌ها و کم‌آبی بدن می‌شود.
کد خبر: ۷۰۲۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۹
براساس داده‌های محققان، مصرف متوسط کافئین با کاهش خطر ابتلا به چندبیماری کاردیومتابولیک همراه است. این خطر با مصرف ۳ فنجان در روز ۴۸.۱ درصد و با مصرف روزانه ۲۰۰ تا ۳۰۰ میلی‌گرم کافئین ۴۰.۷ درصد کاهش می‌یابد. این مقایسه نسبت به افرادی انجام شده که کمتر از یک فنجان قهوه می‌نوشیدند.
کد خبر: ۷۰۲۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۹
اینکه دیگر کوکاکولا در ایران تولید نشود، ممکن است برای بعضی‌ها ناراحت‌کننده باشد. اما برای سلامتی ما خیلی خوب است. نوشابه‌ها قند خیلی زیادی دارند و برای بدن ضرر‌های زیادی مثل چاقی و بیماری‌های قلبی به همراه می‌آورند.
کد خبر: ۶۹۸۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۱
استرس بخشی جدایی ناپذیر از زندگی ماست. نحوه برخورد ما با آن، تفاوت را ایجاد می‌کند. ابتدا به جای روی آوردن به الکل، دارو‌های ضد افسردگی و دارو‌های ضد اضطراب به عنوان یک راه حل سریع، دستور العمل‌های طبیعی سالم را برای کاهش استرس امتحان کنید.
کد خبر: ۶۹۸۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۱
نوشیدن چای بدون شیرینی به هیدراته ماندن شما کمک می‌کند که می‌تواند با جلوگیری از پرخوری ناشی از تشنگی اشتباه با گرسنگی، به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۶۹۸۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۰
آب و لیموترش یک نوشیدنی است که از مخلوط کردن آب با آب لیموترش تازه تهیه می‌شود و می‌توان آن را به صورت گرم یا سرد میل کرد.
کد خبر: ۶۹۶۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۹
سرد‌ترین روز‌های سال فرا رسیده‌اند در این روز‌ها بسیاری ویروس‌هایی که می‌توانند باعث ابتلای افراد به انواع سرماخوردگی‌ها شوند، در هوا پراکنده هستند. یکی از عوارض سرماخوردگی سرفه خشک است. سرفه خشک می‌تواند تبدیل به عارضه‌ای طولانی شود، اما برای کوتاه کردن مدت سرفه‌های خشک راهکار‌های طبیعی وجود دارد.
کد خبر: ۶۹۶۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
تحقیق جدیدی توسط ینگ سان و همکارانش از بانک زیستی انگلستان، ارتباط بین مصرف برخی نوشیدنی ها و خطر ابتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی را نشان داده است.
کد خبر: ۶۹۶۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۷
وقتی به نوشیدنی های سالم فکر می‌کنیم، آب پرتقال یکی از اولین نوشیدنی هایی است که به ذهنمان می‌آید.
کد خبر: ۶۹۶۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۶
تغذیه و سبک زندگی نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت چشم‌ها و کنترل فشار چشم دارند. چراکه بسیاری از غذا‌ها و نوشیدنی هایی که روزانه مصرف می‌کنیم، می‌توانند به طور مستقیم یا غیرمستقیم بر فشار چشم تأثیر بگذارند.
کد خبر: ۶۹۵۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۵
نوشیدن چای بدون شیرینی به هیدراته ماندن شما کمک می‌کند که می‌تواند با جلوگیری از پرخوری ناشی از تشنگی اشتباه با گرسنگی، به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۶۹۵۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۵
در این مقاله، طرز تهیه سرکه‌شیره را به صورت مرحله به مرحله به همراه تمام نکات مهمی که در مورد این نوشیدنی باید بدانید را به شما آموزش خواهیم داد.
کد خبر: ۶۹۵۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۵
نوشیدن چای بدون شیرینی به هیدراته ماندن شما کمک می‌کند که می‌تواند با جلوگیری از پرخوری ناشی از تشنگی اشتباه با گرسنگی، به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۶۹۵۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۵
نوشیدن چای بدون شیرینی به هیدراته ماندن شما کمک می‌کند که می‌تواند با جلوگیری از پرخوری ناشی از تشنگی اشتباه با گرسنگی، به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۶۹۵۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۵
چای ماسالا از هند سرچشمه گرفته و سابقه‌ای چند صد ساله دارد. این نوشیدنی در اصل به عنوان یک داروی گیاهی استفاده می‌شد و با گذر زمان به یکی از نوشیدنی های محبوب هندی‌ها تبدیل شد. ترکیب ادویه‌های مختلف در چای ماسالا، بر اساس طب سنتی هندی (آیورودا) برای تقویت بدن و بهبود سلامتی استفاده می‌شد. امروزه این نوشیدنی در بسیاری از کشور‌ها طرفداران خود را دارد و با روش‌های مختلف تهیه می‌شود.
کد خبر: ۶۹۴۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۴
اگر اهل نوشیدن چای هستید، می‌دانید که هیچ چیز مانند نوشیدن یک فنجان چای گرم و آرام‌بخش نیست. انواع مختلفی از چای در سرتاسر جهان مصرف می‌شود. در ادامه برخی از محبوب‌ترین چای‌ها و خاستگاه آنها را بررسی می‌کنیم.
کد خبر: ۶۹۴۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۳
طبق نتایج پژوهشی که در مجله «جاما نتورک اوپن» (JAMA Network Open) منتشر شد، بیشتر مصرف کردن غذا‌ها و نوشیدنی های غنی از فلاونوئید‌ها مانند انواع توت‌ها (berries) و چای می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را تا ۲۸ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۶۹۳۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۳۱
انگبین یا سکنجبین، یک نوشیدنی سنتی ایرانی بوده که از ترکیب سرکه و عسل تهیه می‌شود و به خواص سلامتی معروف است. خوب است بدانید سرکه انگبین برای کبد چرب طرفداران زیادی دارد و برای سلامتی پیشنهاد می‌شود. نسخه‌های اصلی با عسل طبیعی و نعنا همچنان محبوبیت زیادی دارند، اما گاهی شکر جایگزین عسل شده است. در ادامه طرز تهیه سرکه انگبین را آموزش می‌دهیم.
کد خبر: ۶۹۱۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۸