آنچیلادا رژیمی نسخه‌ای از غذا ی سنتی مکزیکی، آنچیلادا است که برای سلامتی بیشتر و مناسب برای افرادی که رژیم دارند، اصلاح شده است. آنچیلادا‌ها معمولاً تورتیلا‌های ذرت هستند که دور موادی پیچیده می‌شوند، که می‌تواند شامل مواد مختلفی مانند گوشت، پنیر، لوبیا و سبزیجات باشد و سپس با سس آنچیلادا پوشانده شود.
کد خبر: ۸۷۷۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۴
امروز قصد داریم طرز تهیه دو پیازه میگو یکی از غذا های خوشمزه بوشهر را آموزش دهیم که طعمی منحصر‌به‌فرد دارد و با هر لقمه، عطر و طعم دریا را احساس خواهید کرد.
کد خبر: ۸۷۶۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۳
طبق یک مطالعه جدید، غذا ی بیمارستانی که شهرت بدی پیدا کرده است، واقعا از نظر علمی بد است و می‌تواند سلامت را تضعیف کند.
کد خبر: ۸۷۶۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۳
طبق یک مطالعه جدید، غذا ی بیمارستانی که شهرت بدی پیدا کرده است، واقعا از نظر علمی بد است و می‌تواند سلامت را تضعیف کند.
کد خبر: ۸۷۶۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲
کارشناسان سلامت می‌گویند تکیه صرف بر مکمل‌های غذا یی ممکن است موثرترین رویکرد برای تآمین ویتامین بدن نباشد.
کد خبر: ۸۷۶۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲
بامیه افغانی یکی از غذا های سنتی و محبوب افغانستان است که به دلیل طعم و عطر دلپذیرش در سراسر جهان شناخته شده است. این غذا با بامیه تازه، پیاز، گوجه فرنگی، ادویه جات و روغن پخته می‌شود.
کد خبر: ۸۷۶۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲
لیمو عمانی یکی از انواع چاشنی پرطرفدار و پرمصرف ایرانی است که به راحتی می‌توانیم آنرا در منزل تهیه کنیم.
کد خبر: ۸۷۶۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲
عدس‌پلو از غذا های محبوب و سنتی ایرانی است که هم در سفره‌های روزمره و هم در مراسم نذری و افطاری جایگاه ویژه‌ای دارد. اگر می‌خواهید این غذا ی لذیذ را خوشمزه‌تر از همیشه بپزید، در ادامه با مجموعه‌ای از نکات، ترفند‌ها و دستور‌های متنوع برای تهیه بهترین عدس‌پلو همراه باشید.
کد خبر: ۸۷۶۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲
دنده کباب گریل شده تند
کد خبر: ۸۷۵۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۳
به کار بردن نکات ایمنی در تغذیه کودک بسیار ضروری است، زیرا کودکان در برابر بیماری‌ها به ویژه بیماری‌های ناشی از غذا آسیب‌پذیرند، سیستم ایمنی آنها هنوز تکامل نیافته و همچنین معده آنها اسید کمتری تولید می‌کندکه این مسئله موجب تسهیل ورود میکروب‌ها به دستگاه گوارش آنها و نهایتاً بیمار شدن آنها می‌شود.
کد خبر: ۸۷۵۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲
رییس شبکه بهداشت و درمان تفت یزد با اشاره به مسمومیت غذا یی ۵۰ نفر از اهالی یکی از روستا‌های شهرستان گفت: نمونه برداری‌های میکروبی از آب مصرفی و مواد غذا یی انجام شده و منتظر نتیجه هستیم تا علت مسمومیت مشخص شود.
کد خبر: ۸۷۵۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱
همه شما تا به حال یک بار این جمله را شنیده اید که نوشیدن یک لیوان آب قبل از غذا موجب لاغری شما می شود که این تنها فایده ی این نوشیدنی معجزه آسا نیست.
کد خبر: ۸۷۵۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲
شهردار فرون‌آباد از جمع‌آوری ۴۹ قلاده سگ ولگرد و بی‌صاحب طی چهار مرحله از سطح شهر خبر داد و گفت: این طرح با هدف ارتقای امنیت و بهداشت عمومی به‌صورت مستمر در حال اجراست.
کد خبر: ۸۷۵۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱
در روز‌هایی که اخبار ناخوشایند و فشار‌های روانی، آرامش را از شهروندان سلب کرده، تغذیه سالم و آگاهانه، راهکاری قدرتمند برای مدیریت استرس و بهبود حال روحی است. در این گزارش به بررسی چند ماده غذا یی شگفت‌انگیز می‌پردازیم که با خواص بی‌نظیرشان، می‌توانند به شما در مقابله با استرس و بازیابی آرامش کمک کنند.
کد خبر: ۸۷۵۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱
پژوهش جدید محققان ایرانی نشان می‌دهد که تنها ۱۰ تا ۱۵ دقیقه پیاده‌روی سبک پس از وعده‌های غذا یی می‌تواند به‌طور چشم‌گیری قند خون را کاهش دهد و از بروز دیابت نوع ۲ پیشگیری کند.
کد خبر: ۸۷۵۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱
یک متخصص تغذیه با تأکید بر اهمیت مصرف صحیح و تدریجی مایعات خنک (نه یخ‌زده)، توصیه‌هایی برای تغذیه مناسب افراد گرمازده ارائه داد.
کد خبر: ۸۷۵۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱
آبگوشت بادمجان و کشک یکی از غذا های کرمانی
کد خبر: ۸۷۵۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۰
آبگوشت زیره
کد خبر: ۸۷۵۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱
سالاد سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی و غذا یی عالی برای کاهش وزن می‌باشد، اما باید بهترین زمان مصرف سالاد را بدانید تا از فواید آن بهره‌مند شوید.
کد خبر: ۸۷۴۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۹
کتلت روسی یکی از انواع غذا های معروف کشور روسیه است که به خاطر طعم خوب و خوشمزه‌ای که دارد، در سراسر جهان فراگیر شده است و ما امروز قصد داریم طرز تهیه آن را به شما آموزش دهیم.
کد خبر: ۸۷۴۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۹